Скажу фигуре ДА!, я буду жить теперь по-новому! (часть 1) Опции

[Лада]

Молодец что держишься, я перед КД всегда шоколад ем, без него в этом деле никак не могу.
А что кушаешь?

[OHA]

Драсьте, я к вам.
Давай лапу, бум знакомиться. Я - ОНА. Ну, в смысле не ОН. А в душе порхающая Фламинга, ага.
Читала, читала тебя. Вот смотри что надумала. Токо сразу одно но. я уже вторую неделю сплю часа по 4-5, поетому еси что не читается - будь ласкова, спроси ищщо раз. Я болтать всегда готова.

Многие девочки, чтобы решиться похудеть, начинают ненавидеть себя и свой вес. Он лишний, он плохой. Но в душе ж прекрасно понимаешь, шо ты хорошая, добрая, милая и вАпче трюфеля замечательно готовишь. Срыв получается, када устаешь ненавидеть себя хорошую. Становится жалко несчастного, загнанного в угол человека, и ты его, жалея, подкармливаешь.

К чему я это. Ты очень переживала за линейку, вес и параметры. Не перживай. Ты ж смогла похудеть перед училищем. И сейчас сможешь. Та, похудевшая солнечная девочка. Она никуда не делась. Надо помочь. Понимаешь? Не ненавидеть и комплексовать, а помочь сама себе.
И не надо про роды. Роды не причина поднимать планку веса.(это я себе установку даю)

[Мотильда]

Молодец что держишься, я перед КД всегда шоколад ем, без него в этом деле никак не могу.
А что кушаешь?

Сегодня жутко живот тянет, голова болит. Состояние ужасное. Пока позавтракала тремя йогуртами 0,3 % по 115г, а дальше не знаю ещё. Вот вчера у меня прикол был, я поужинала креветками и сразу же йогурт съела ... что у меня творилось в животе потом .... это не передать. Как буд-то что-то живое проглотила )))

[Лада]

Ну ты даешь! наверно утром был отвес, у меня после такого всегда.

[OHA]

А я вот стисняюсь в бассейн идти. Я б с удовольствием, но мой внешний вид ... мне стыднА redface.gif

Стыдна у кого видна.

У мене в студенчество.... пальтишко теплое было старым, но - повторюсь - теплым. И была опупенная куртка, но короткая и холодная. Но красивая зараза. С мехами-пухами.
И я, звезда такая, плавно и гордо перемещалась в етой куртке всю зиму. Ж*па мерзла шо песец. А подруга мне сказала:не выделывайся. Никто не снимет и другого не оденет. Заканчивай ж*пу морозить.

Придя в бассейн, надеваешь шапочку, налепляешь очки и с такой маскировкой смело идешь в воду. Плюсов аж два - тебя никто не узнает, и ты никого не увидишь. Кстать, можно еще прищепку на нос, но ето уже мимикрия практиццки.
Особо глазастым дамам можно сказать - в ж*пу ето вам туда. Идите и не отвлекайтесь. Мужчинам предложи сосредоточиться на собственной семейной жизни, тоже мне казановы повылазили. А еси какому-то половозрелому гиганту не нра цвет и фасон твоего купальника, смело соглашайся на новый. Им же купленый.

Оспади, как мене вчера трясло! Я, с такой большой попой и таким маленьким мозгом, а тренер-то ого-го. Аполлон бельведерский. Молоденький, рыженький. Ниче, поплыла и все забыла. Все мысли о руках-ногах.

[Мотильда]

Привет фламинга ))) Честно говоря я не очень поняла про роды. Я вроде ничего не поднимала. Если что, процитируй меня.
На счёт моих переживаний в начале, так я переживала только за то, что я ещё здесь не обжилась и не привыкла, а от меня требовалось рассказать всё. Для себя на тот момент я уже всё решила и была тверда в своих намерениях. Я и в жизни так, на меня не надо давить, не надо заставлять, нужно быть со мной рядом, а я раскроюсь сама, но только постепенно. Ведь каждый по-своему знакомится и привыкает, кому-то и привыкать не нужно. Лично мне сложно разговаривать с кем-то о своём весе. Вот здесь я уже могу это делать, а в жизни до сих пор для меня это запретная тема. Я ухожу от таких разговоров.

[Мотильда]

Стыдна у кого видна.

Ну насмешила, я смеялась до слёз )))
Нет, это всё правильно, но я всёравно не решусь. Комплексы эт тебе не хухры мухры.

[Мотильда]

Ну ты даешь! наверно утром был отвес, у меня после такого всегда.

Я по понедельникам же взвешиваюсь. Отвеса у меня не будет. Я уже рассказывала, что у меня как у мельницы, когда её в другую сторону крутить начинаешь. Сначала меееедленно медленно, а потом пойдёт.

[OHA]

Не-не. Про роды это я сама с собой разговаривала. Ну, так получилось. Всегда думала, что после родов вес по умолчанию станет больше. Ну как же, ну родила же, какая тут фигура...и головой так сочувственно покачать. Так шо не заморачивайся, ето я себе.

Комплексы были, есть, и будут. Куда ж без них!

Давить тут и выкручивать руки врядли кто будет. Вот к примеру про бассейн я не давлю, а рекомендую изменить мысль - чучуть похудею и пойду. Определи себе вес, в котором будешь себя спокойно чувствовать в бассейне. Токо не нада говорить типа в бассейн пойду када весы писят покажут . Реальный прилично-бассейновый вес. Ладно? Все получится.

И расскажешь потом, как дышать шоб воды не напиться, а то вчерась полный живот воды нахлебала, как жабка булькала.

[Мотильда]

Давить тут и выкручивать руки врядли кто будет. Вот к примеру про бассейн я не давлю, а рекомендую изменить мысль - чучуть похудею и пойду. Определи себе вес, в котором будешь себя спокойно чувствовать в бассейне. Токо не нада говорить типа в бассейн пойду када весы писят покажут . Реальный прилично-бассейновый вес. Ладно? Все получится.

Ты прям мысли мои читаешь. Так я и думала, про вес, в котором уверенней себя чувствую
Пасиб за советы. Ты молодец, опыт в этом деле чувствуется

[Markus]

Мотик привет, прости уж что я типя так))))
У самой ПМС начинаеца...
Но ты держись, побольше фруктиков и кефирки при жоре. И вот по себе знаю, низя в такие моменты не давать сипе не есть. Терпишь терпишь, потом всё равно тазик съешь. Так что лучше почаше, но что нить безопасное))))

[Мотильда]

Да Markus, я знаю. Нельзя голодом себя морить ни в КД ни в обычные дни. Я стараюсь есть чаще, даже когда забываю о еде. Сейчас покушала и не знаю как это назвать, либо второй завтрак либо обед, т.к. по времени эт на завтрак похоже, а по содержанию на обед.
Наслушалась я Радиоманку и сделала себе гречку, правда она у меня была на подслащенной и подсоленной воде. Дальше буду стараться делать её пресной. Далее 2 яйца в смятку, 2 кус. сыра, 1/2 огурца, чай.

[Ayla]

Привет! Как твои дела? Как настрой? Чем занимаешься?

[Мотильда]

Привет Ayla. Настроение хорошее, но вот самочувствие не очень. Скоро КД (( Вот хочу линеечку другую, стока сайтов перерыла и ничего мне не нравится

[Ayla]

Привет Ayla. Настроение хорошее, но вот самочувствие не очень. Скоро КД (( Вот хочу линеечку другую, стока сайтов перерыла и ничего мне не нравится

хии )) понимаю ))
а у меня теперь нет ПМС, у меня кольцо...

[Markus]

и ПМС не бывает????????????????

[*Альтависта*]

Мотильда насколько я помню у нас не со всех сайтов можно было линеечки иметь:) только кот у нас стоят с тех:)) щас может правила изменились:)

[Мотильда]

хии )) понимаю ))
а у меня теперь нет ПМС, у меня кольцо...

Эт как? Что за кольцо?

Мотильда насколько я помню у нас не со всех сайтов можно было линеечки иметь:) только кот у нас стоят с тех:)) щас может правила изменились:)

А какая разница, откуда они? У меня ссылки на линейку не будет.

[*Альтависта*]

кольцо думаю это типа ринго:)
--------
а линеечку удачи найти именно тебе по душе:)

[Markus]

?????????