IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

43 страниц V  « < 13 14 15 16 17 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Хочу!! Смогу!!, Заседание продолжается!
Мотильда
сообщение 13.2.2009, 12:07
Сообщение #281


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Конечно всё не легко. Мне тоже иногда трудно, но надо бороться. Вырабатывать новый режим и новые привычки )))


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 13.2.2009, 12:09
Сообщение #282


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



Цитата(Мотильда @ 13.2.2009, 12:07) *
Конечно всё не легко. Мне тоже иногда трудно, но надо бороться. Вырабатывать новый режим и новые привычки )))

Знаешь, скорее надо вернуться к старым smile.gif Я ведь уже худею 2,5 года, как младшенькую родила. Мой результат -17,6 кг (так что-то похвастать захотелось smile.gif ) Конечно, не быстро, но тем не менее...


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 13.2.2009, 12:14
Сообщение #283


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Оооо, какой хороший результат good.gif
А у меня старые привычки очень плохие. Мне как раз надо начинать новую жизнь, к чему я и стремлюсь smile.gif


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 13.2.2009, 12:58
Сообщение #284


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



Цитата
(так что-то похвастать захотелось

ой да я тоже люблю иногда понтануться своим 21 кг.
smile.gif)
так что это нормально! т.к это РЕзультат! wink.gif) offtopchik.gif giveheart.gif flagtruce.gif


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 13.2.2009, 13:52
Сообщение #285


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



а у миня - 11 тока wub.gif
это я за компанию похвасталась)))


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 13.2.2009, 13:55
Сообщение #286


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



А я ЖО_у качать так и не начала.... (можно я тоже брякну?)


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 13.2.2009, 14:22
Сообщение #287


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



Девченки, прихвастнуть иной раз даже полезно! В целях повышения самооценки smile.gif Ну в конце концов, не зря же столько времени стррадали... smile.gif
13.30 салат из св овощей, постная вареная свинина 150 гр, апельсин, чай с молоком.


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 13.2.2009, 15:30
Сообщение #288


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



15.30 половинка яблока


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 13.2.2009, 16:13
Сообщение #289


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



а ужин что будет?smile.gif


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 14.2.2009, 10:11
Сообщение #290


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



Всем привет!
Продолжаю отчитываться:
Вчера 18.30 салат из св овощей, 100 гр творога 0%, 2 сухарика ФК, чай с молоком
21.00 груша
22.00 1 сухарик ФК, 1 кусочек сыра 29%, помидорка, ессентуки 4
Сегодня 09.30 2 яйца всмятку, два кусочка ржаного хлеба, кофе с молоком. Конечно, не очень похудительный завтрак, но от голода голова кружилась и черные точки перед глазами мелькали... sad.gif
Вес сегодня 64,0.


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 14.2.2009, 10:44
Сообщение #291


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



Судя по весу он уходит!
а то что голова кружилась.. это что еще такое?? почему?


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 14.2.2009, 11:09
Сообщение #292


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Цитата(Джоконда @ 13.2.2009, 12:22) *
Девченки, прихвастнуть иной раз даже полезно! В целях повышения самооценки smile.gif Ну в конце концов, не зря же столько времени стррадали... smile.gif

Я бы сказала что это не "прихвастнуть", а констатировать фактик..., и не только для повышения самооценки, но и как стимул к дальнейшим действиям... (даже и не спорьте!)


Цитата(Джоконда @ 14.2.2009, 8:11) *
Конечно, не очень похудительный завтрак, но от голода голова кружилась и черные точки перед глазами мелькали... sad.gif

Джоки, поналегай на яблочки и цитрусовые... (витамин ЦЕ способствует усвоянию и удержанию железа)


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 15.2.2009, 8:58
Сообщение #293


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



Всем привет!
Вчера был сложный, но приятный день. Сначала пошла к маме в гости, а потом на концерт к брату двоюродному. Очень понравилось smile.gif Действо происходило в клубе, поэтому меню не совсем домашнее. Время пишу примерно.
13.30 рагу из овощей, свинина постная запеченая (что-то надо на другое мясо переходить), апельсин, чай с молоком
17.00 салат из св овощей со сметаной, эспрессо
19.00 коктейль Мохито
21.00 бейгл с семгой, 50 гр горячего шоколада
Вес сегодня тот же. Все, завтра решила еще раз взвешусь, а потом каждый понедельник, как и заведено у многих на форуме.


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 15.2.2009, 10:16
Сообщение #294


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



Так. Завтрак. 09.30 кофе с молоком, помело, 100 гр творога 0%.


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джоконда
сообщение 15.2.2009, 13:05
Сообщение #295


Хозяйка Медной горы
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 619
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 30



12.30 салат из св овощей, 100 гр говядины жареной, чай с молоком


--------------------


Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 15.2.2009, 15:45
Сообщение #296


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8013
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Джоконда, Джоки, а зачем жарить-то говяжку?


--------------------
Мой актуальный дневник (2020-∞) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 15.2.2009, 16:45
Сообщение #297


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



А можно глупый вопрос? Что такое помело?

Меню неплохое, только вот мяско лучше потушить (или в микре, или отварить wink.gif).


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 15.2.2009, 16:47
Сообщение #298


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



это фрукт такой, на вид как грейп тока больше


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 15.2.2009, 17:04
Сообщение #299


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Цитата(Markus @ 15.2.2009, 16:47) *
это фрукт такой, на вид как грейп тока больше

нифигасе... впервые слышу! ))


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 15.2.2009, 17:27
Сообщение #300


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



я тоже тока недавно узнала о существовании, пригляделась и увидела в супермаркете
Лиза спец по ним))


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

43 страниц V  « < 13 14 15 16 17 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 10.7.2025, 9:51