Буду рада вашей поддержке!, Дамы....Прррродолжим? Опции

[Розочка]

Ой,Рыжулька.так приятно от твоих слов....Я про своё недовольство прямо здесь и напишу,тут же все свои-скрывать нечего...
Итак.Недовольство...Хочу быть красивой.Когда во мне было почти 100 кг,то своих недостатков не замечала,то есть я всю себя считала сплошным недостатком.Например я не смотрела на себя в зеркало,только лицо когда красилась,на вс остальное смотреть было противно,даже когда выходила кудинить,то одевалась и шла,не разглядывая себя...Когда начала худеть,то поначалу млела от уменьшающихся объёмов,разглядывала с удивлением похудевшие ноги,с удивлением рассматривала (извините за подробность!) лобок,ибо долгое время я из-за живота ничего не видела...Со временем.когда улеглись первые восторженные впечатления-стала разглядывать себя более придирчиво и стала замечать отдельные недостатки-перечислять их тут нет смысла их слишком много...Чем больше я худею.тем более придирчиво я отношусь к себе....И каждый мой срыв,каждый раз.когда позволяю себе лишнее-я воспринимаю так.как будто зрительно килограммы вернулись....Появляется страх.что я не смогу остановиться9как это часто было в прошлом) и всё....А дальше килограммы побегут обратно...
В голове я зациклилась на своём старом весе и никак не могу начать воспринимать себя похудевшей...Слыша комплименты в свой адрес.видя удивлённые взгляды тех.кто давно меня не видел-я немного радуюсь и слегка парю над землёй,но....вернувшись домой и раздевшись,снова критически себя разглядываю и противный голосок внутри меня пищит-ты же корова,была.есть и будешь....Вот такие пироги!
Поэтому когда я в тот день просто обожралась(хотя если честно это было процентов 10 от того,что я раньше съедала в таких случаях и какая-то часть моего больного разума это понимает!),я просто возненавидела себя...Сразу показалось.что и живот стал больше и целлюлита прибавилось,и лицо стало отёкшим....Спать в тот день я пошла снова в старой растянутой майке,вместо облегающих ночных рубашек.чтобы скрыть от самой себя своё безобразное тело...
Вот вкратце моё недовольство...
И утром я встала в соответствующем настроении....

[Вики]

Розочка так нука давай создавай себе хорошее настроение, займись тем что тебе доставляет большую радость и хватит думать о своих 100 кг., Ты просто умница раз столько уже скинула и вообще что за распошенка пошла и купила себе классное красивую ночную рубашку!!!!! И вообще пока ты сама себя не полюбишь, то другие так и будут воспринимать тебя как ты сказала.... А ты у нас не такая, ты у нас просто красавица!!!! Мы тебя любим и радуемся вместе с тобой!!!!1

[Рыжая Бестия]

Я прекрасно это понимаю. Со мной такое бывало, когда я худела тогда, в первый раз. Мне тоже все время чудилось что от лишнего даже самого крохотного кусочка меня разнесло на 10 кг в один миг, и избавиться от них не представляется возможным.
Я одно только поняла - это всего лишь мысли! Ты же прекрасно знаешь что за один раз ничего не вернется, а то что и впредь рассматриваешь себя критично - с одной стороны хорошо - значит ты не остановишься на достигнутом и будешь упорно добиваться своей цели, с другой - это не должно принимать форму фанатизма, но и это ты прекрасно знаешь! Знаешь на уровне подсознания, а сознание, так как оно первичнее (или как там говорил Фрейд) больше власти имеет над твоими мыслями, твоими чувствами и твоим поведением. Страх, сомнения, критичность - все это сознание, это отголоски прошлого, прошлых мыслей и чувств, и победа над ними лежит в твоем подсознании!
Ты уже добилась определенного результата - посмотри на себя и оцени - да, я стала лучше! И я смогу стать еще лучше! Впереди меня ждет борьба с собой, и я смогу победить! Но уже сейчас я смогла преодолеть некоторые препятствия, и за это я себя хвалю и люблю! У меня все получится!
Мне кажется этот простой аутотренинг поможет!
Розочка, ты все знаешь...все-все прекрасно знаешь! Так избавься же от страхов и примени свои знания! Вот увидишь, все у тебя получится!!!!!!!!!

[Розочка]

Ой,спасибо вам мои родные а добром слове...Вы правы конечно,это я написала всё чкстно,про плохие мысли,вроде полегчало немного...Знаете,вот люди завистливые есть-сами сидят жрут что попало,жиром заплыли,а всё иной раз норовят и других укусить....И иногда в такой день попадаются.когда и так чувствуешь себя не на высоте,а ещё и такие вот замечания,или вообще отсутствие всяких замечаний.может очень больно ранить...Типа-чёто ты сегодня отёкшая.что.болит что-то?Или ...я не пойму.ты похудела или нет....Или,ты похудела....ой,да,что-то изменилось.я сразу не поняла...И вот такие слова застревают в сознании надолго...А когда слышу типа-вау,вот это да-а!Ты так здорово выглядишь!-то,сразу и чувствовать себя начинаю по-другому...Сразу как-то подтягиваюсь внутренне,даже по-моему выше становлюсь-плечи распрямляются.походка от бедра....
Вот и получается.что наверное я мнительная просто...Малейшего недоброго слова достаточно.чтобы вернуть меня в додиетное состояние....По-крайней мере внутренне...

[Рыжая Бестия]

Мнительность - это опять же таки внутренние страхи.
Для меня вечер - это каторга, моя мнительность будто просыпается, я засыпать боюсь...кажется что что-то должно плохое случится.
А слова...если что-то плохое - так это от зависти, и значит, что ты преуспела и им завидно! И это большой тебе плюс, а им минус!
Ты, Розочка, очень душевный и милый человек! Многие, желая казаться такими, завидуют тому, что таким как ты, это дано свыше, вот и норовят уколоть словом! Прости их и не обращай внимания!

[Вики]

Розочка не обращай внимания на то что говорят люди которые ты явно чувствуешь говорят тебе из зависти плохое, ты смогла и все!

[Розочка]

Рыжуль,я так и стараюсь....Просто вот попала под настроение...И ВЫЛИЛА ВЕСЬ СВОЙ НЕГАТИВ....Считаю,что помимо того что и как я ем.важно писать и о том.что я чувствую...
Знаешь.многие девочки читают наши дневнички-может кому и поможет...Будут думать.что не они одни с такими мыслями сталкиваются....
Наш форум тем и хорош,на мой взгляд.что тут можно предельно откровенно писать о таких вещах,о которых даже думать иногда страшно....А уж тем более.когда вокруг столько единомышленников....
Ведь не каждый человек,точнее те.кто не понимает какую сложную войну мы все тут ведём.а видят только фасад и результаты,могут понять и поддержать....В лучшем случае посоветуют не принимать к сердцу.а в худшем посмеются над моими комплексами...
Когда мне пишешь ты или кто-то другой с нашего форума-я знаю.что советы это выстраданы,что идут от сердца и я верю вашим словам...Понимаешь?

[Eli]

Розочка, прочла тебя... и чуть не прослезилась... (хотя мне это редко уместно)....
просто читаю и вижу себя... а я думала у меня у одной такая проблема... а оказывается нет...
честно? приятно осозновать, что где-то есть еще такой человечек, который переживает тоже самое...
да, я люблю себя... но не всегда... и только в одежде...
вот например, съездили ж мы на море... и фото в купальнике я просто не могу смотреть... просто ужас.....
но... силы нашлись и начинаю действовать дальше, не хочу быть такой и значит не буду!
спасибо тебе за многие добрые и умные слова... они мне очень помогают!!!!

[Розочка]

Аличка,а вот ты представь себе,что я ,живя на берегу Средиземного моря,практически не хожу на море...По той же причине-стыдно....
Знаешь,как я захожу в воду?Я выискиваю глазами самую полную даму в купальнике,иду поближе к ней и тогда на её фоне захожу в море....
В этом году я впервые зашла в воду в купальнике,до этого я заматывалась такими полотнищами,типа юбок и вот в таком виде заходила в воду....
Я вообще на море не хожу со своими стройными знакомыми...
Пишу честно,как есть...
А если и иду на море,то с детьми и отходим в такое место .где меньше всего народа.Или ходим в рабочие дни,когда почти никого на пляже нет...

Но ничё...блин!Мы им ещё покажем дефиле стройняшек!Я вообще к зиме планирую ходить в мини....

[Eli]

вот вот... понимаю на все 100%
да!!!!!!! давай покажем, где раки зимуют
я тоже мечтаю одеть мини и чувствовать себя в такой длине на все 100!!!

сбудется когда-нить эта мечта?

[Youlia]

Ой, девочки, я с вами! Роза, все, что ты пишешь, чувствую и я. Уж прости меня, что засоряю твой дневник, но... не могу молчать. Вот я сейчас летала на крыльях, что перевалила за цифру 80, просто любовалась собой... А недавно мы ходили с мужем и дитем гулять в ботсад и там фоткались... Я позировала на фотоаппарат и становилась в разные ракурсы. А когда посмотрела фотки - заплакала. Я такая толстая!!!!!!!!!! С меня слетела вся моя радость и глаза раскрылись. А кушать то хочется, но каждый съеденный кусок становится поперек горла и долго еще сидит в памяти. И.. злая я стала.. Нельзя так...

[Розочка]

Аличка,солнце-такое обязательно будет.Иначе никак нельзя!

Юленька вот т и написала совершенно точные слова-КАЖДЫЙ СЪЕДЕННЫЙ КУСОК СТАНОВИТСЯ ПОПЕРЁК ГОРЛА!
И злые мы тоже из-за этого...Ведь так хочется как все нормальные кушать с удовольствием и при этом выглядеть на все 100....Я вот тоже фоткаться не люблю...Самые лучшие фотке-те,которые я фоткаю сама...

Я вам вот что расскажу...Я почитала нашу утреннюю переписку,пошла в комнату и решила померять свои чёрные брюки(в которых я на самой первой своей фотке,где я около 100 кг).Брюки стрейчевые,то есть тянутся.Так вот,они мне были в обтяжку до самых колен...Теперь же я их снимаю не расстёгивая,они мне стали совершенно свободными...Как же мне стало приятно!Да,и ещё...Подруга отдала мне свои джинсы-они стали её маленькими( у нас это 42 размер,32 американский!К слову сказать,я начинала худеть с 48-50 нашего и соответственно с 38-40 американского).Я их одеть ,точнее натянуть могла только до колен,потом .где-то месяц-полтора назад я уже могла их натянуть и даже сильно втянув живот,застегнуть на пуговичку(молнию застегнуть не могла).Сегодня я их одела,свободно застегнула молнию и поняла.что я уже могу в них ходить...и не только по дому!
Блин,какое классное чувство!
А ещё я вам по-секрету расскажу мою маленькую тайну-я купила себе хутини,то есть стринги,с полосочкой сзади...И даже уже их одевала...Пока трудно с непривычки,но зато чувствовала себя просто секс-бомбой!(Мои старания были оценены по-достоинству! )

[Eli]

Розочка, позитив аж хлещет ручьём из твоего сообщения... я у тебя его тут "попила" чуть-чуть... можно ?
очень рада, что штанишки так с лёгкостью одеваются, и со стрингами тебя... чувствовать себя секси, это просто классное чувство...
побольше тебе таких одежек, ты этого заслуживаешь!!!!!

[Рыжая Бестия]

Рыжуль,я так и стараюсь....Просто вот попала под настроение...И ВЫЛИЛА ВЕСЬ СВОЙ НЕГАТИВ....Считаю,что помимо того что и как я ем.важно писать и о том.что я чувствую...

Ты высказалась, и надеюсь тебе легче стало! И это правильно - не стоит держать в себе такие эмоции! А мы здесь еще и для того чтобы выслушать и поддержать!

Знаешь.многие девочки читают наши дневнички-может кому и поможет...Будут думать.что не они одни с такими мыслями сталкиваются....
Наш форум тем и хорош,на мой взгляд.что тут можно предельно откровенно писать о таких вещах,о которых даже думать иногда страшно....А уж тем более.когда вокруг столько единомышленников....

Не могу не согласиться! Я много, что здесь пишу, даже маме не говорю, хотя у нас с ней очень доверительные отношения!

Когда мне пишешь ты или кто-то другой с нашего форума-я знаю.что советы это выстраданы,что идут от сердца и я верю вашим словам...Понимаешь?

Понимаю...еще как. Ты ведь знаешь что у меня еще проблема с кожей.... Были моменты когда я просто прятала лицо за одеждой...и это куда сложнее и тяжелее чем прятать фигуру. Так вот сейчас когда я более или менее справилась с этой проблемой (хотя до окончательного результата ой как далеко), и вижу людей с подобной проблемой, сердце сжимается, видя, как они опускают глаза, чтобы не видеть лица прохожих...и я благодарю Бога, что вижу не так уж и много таких людей, что малое количество страдает от этого! И каждый раз мне хочется подойти и сказать что-то, поддержать! И я вспоминаю себя, как больно было мне от таких слов - просто потому что меня вот такую обезображенную видят, выделяют! И я не подхожу, а лишь молча сочувствую. Потому что по своему опыту знаю - если совет дает сторонний человек - это не всегда искренне, чаще это жалость, а советы и опыт бывалых - вот что действительно помогает. Когда есть поддержка тех кто понимает тебя!!! По мне же не видно что я "бывалый", и я поэтому и молчу. А мне помогла одногруппница, которая сказала что не переживает по этому поводу, что у нее есть любящий человек, который считает ее самой красивой. И я тогда вот поверила в то что эта психологически тяжелая преграда преодолима. Вера в себя - вот что помогает. Вера родных и близких и себя самого! Наш форум...это что-то невообразимо светлое! Такая колоссальная поддержка и понимание! Такое чувство дружественной теплоты!!!
Спасибо вам всем что вы есть!

[Розочка]

Рыжуля.я подписываюсь под каждым твоим словом.Кстати сказать.а знаешь ли ты.что у меня были страшные проблемы с кожей- огромные чиреобразные олдыри ао всему лицу и спине...С тех самых пор я не покупаю одежду,на которой просвечивают влажные пятна,потому что я не могла носить лифчики и прозрачные майки-мало того,что видно и больно,так оно лопалось всё время и вся одежда бвла в пятнах...А лицо....ни одним тональным кремом я не могла замазать жуткие бугры на коже...
Именно тогда я познакомилась со своим будущим мужем.которому действительно не было никакого дела до моих проблем с кожей.
Лечилась я долго.года полтора.Во-первых.я полтора года пила антибиотик.Во-вторых,сразу начала приём противозачаточных таблеток-как гормональное лечение.В третьих-регулякное посещение косметолого(к слову ,сначала чистка одной половины лица занимала более 2-х часов).В-четвёртых,я купила специальную линбю по уходу за моей проблемной кожей-специальное мыло.притирки,кремы....Но окончательно я избавилась от этой напасти после рождения моих деток.
Сегодня у меня тоже изредка выходят непрошенные гости,особенно в районе шеи-это характерно для моего возраста.Мне избавиться от них может помочь только одно сильное средство-РОАКУТАН.Это таблетки.Точнее курс на полгода.Но я из-за печени не могу их принимать.да и кожа особо не мучает.
Так что я тебя прекрасно понимаю.

[Рыжая Бестия]

Розочка, когда я лежала с демодекозом, мне прописывали роаккутан, но мне он не пошел по той причине что много побочных действий было. Нарушение сна, тошнота постоянная. После отмены мне все равно всегда в транспорте плохо становилось, и оказалось - на подсознательном уровне, так как лекарство накладывает отпечаток на психике, и я ходила на гипноз, чтобы избавиться от этого. С тех пор я боюсь его принимать. А гормональные мне тоже помогают, но сейчас я делаю перерыв. А ребеночка мы хотим примерно через годик

[Розочка]

Ну вот и славно!Я рада за вас,точнее за тебя!У тебя прекрасное тело,замечательные глазки.чудесные волосы.Ты вообще девочка-солнце....Всё у вас будет замечательно!Чмок тебя!А также чмок всех наших девочек.Я вас всех люблю.

[Рыжая Бестия]

Розочка, пасибки большое за комплименты!!! И я тебя, и всех наших дамочек, очень люблю!

[Розочка]

Итак,прошёл ещё один день.Отчётик...
7.30 Чай с обез.молочком.
11.00 2 крекера из цельной муки и тушёные овощи.
Вода.
15.00 Немного гречки,1 небольшая говяжья котлетка,4 небольших кусочка вчерашних тушёных почек без картошки,тушёные овощи.
17.30 Стакан кофе с обез.молоком и 3 сушёных чернослива.
20.00 5 виноградин,1 слива,вода.

Завтра буду осваивать молокочай.Купила наконец-то зелёный развесной чай и достаточное количество молока(у меня дома молока пьют много-дети любят и я тоже,так что 1 литр,а иной раз и 2 литра можем выдуть за день!).Пожелайте мне удачи!

[Водопады_Лести]

Девочки, ну..ну я прямо даже не знаю..Читаю вашу переписку, и слезы наворачиваются. У нас и правда очень светлый форум. Как жаль, что мы разбросаны все по разным городам и странам, так хочется иногда вас всех обнять..крепко-крепко..

Розочка, желаю тебе удачи на молокочае!