Стройный птиц, полет к цели Опции

[Oksana]

Лизик, от ты мне скажи - Карелия ето красиво?

Красота природы офигенная, но там холодно ужасно...

[Водопады_Лести]

Ну что, Светлана, как день прошел? Рассказывай ))))))

[OHA]

Чай доела, полет нормальный. Завтра предстоит фуршет и др коллеги.
Не взвешивалась.
Устала как собака. И отпуск под вопросом блин.

[Водопады_Лести]

Ооо...фуршет..шампанское и фрукты?
А что с отпуском? Почему под вопросом? (

[OHA]

Не буду я пока про Карелию. ЗАявление лежит не подписанное. Плюю во все стороны шоб подписали.
После вчера не взвесилась, так шо фурора не будет.
Седни съедено:
6,30 творог, чай
13,00 рагу из баклажанов-кабачков-помидор, салат редис-огурец-лук. Вкусно, наелась.
С ужасом жду фуршет...

[OHA]

Девочки, я снова паскудно отмалчиваюсь в дневниках.
Честно и искренне прошу простить засранку, работа уменьшилась, и я уже могу зайти накалякать отчетики, но пока есть остатки аврала.
Пошла фотать ся в зеркале. Вечером буду думать мысль, как ето с микро SD через ноут на форум залить.
Седни буду валяться в скипидаре и активно релаксировать на свечку. А то чет глаза вываливаются от отчетов))

[Водопады_Лести]

Ждем фоток со всех ракурсов )))
У меня сегодня тоже по плану ванна )))) только с молоком, скипидара дома не держим

[OHA]

Эксперимент по пользованию ик-портом и потом блютусом закончился в пользу вышеназваных. Они умнее.
Выполняя обещание, сфоталась, но далее никак. Не получилось залить фотки. Тюлень же оспади. Вся надежда на сегодняшнего мужа-помошника.
В ванне чуть не уснула. Глазки закрылись, и я бульк. Ну, голову помыла заодно.
После вчерашнего питательного загула, решила повторить молокочай. Так шо у мене седни молоко. Надеюсь, не то, шо у тя вчера в ванне было...ТТТ

Ракурс "вид сзади" не получился. Изголялась и выворачивалась перед зеркалом по методу усложненной камасутры. Аж вспотела от старания, но ж__а в объектив так и не попала. Одни расстройства.

ХВАТИТ ТАК НАГЛО ЕСТЬ!

Виста, еси б ты знала, как мене стыдно! Вот, пробую второй молокочай.
Первый прошел отлично, нормально и хорошо. Ну, то есь без последствий. А седни.........
Седни я проспала. Влетела на кухню с диким постфуршетным голодом, сожрала бутер с ветчиной и вспомнила про молокочай. Увидела его то есь. Выпила за свое здоровье. Упаковала и на работу.
Уже на работе влила кофе как средство от всего.
То есь мой рацион вкратце выглядит так:
6,30 бутер из белого хлеба с ветчиной(хлеб сама пекла, так шо он наисвежайший и по ходу наивреднейший)
8,20 натуральный кофе без всего 0,2
10,00 молокочай 0,25
12,00 молокочай 0,25
в перспективе и тд до 18,00

Молокочай изготовила с новым чаем, то есь с новой заваркой. Оспади. С кусочками апельсина и аромаом карамели. Наимерзейший вкус. ХУже и гаже, чем показания весов.
Историческая справка. Сразу посе родов родня(вся!) таскала в роддом молоко. Врач сказал пить по 1,5л в день. Ну а тк молоко я терпеть не могла, родычи носили такую весчь как чудо-молоко. С ароматами и вкусами. Была там с ванилью и бананом. Желтое, густое-тягучее, язык печет от химии и желудок просится на волю от запаха. я ево кошкам скармливала, соседям раздавала и в унитаз сливала. И вот терь у мене в чашке плещется ето молокоподобное с ароматом ванили-карамели. Мышки плакали, давились, но продолжали жрать кактусы. Хто буит делать или пробовать, не выделывайтес как я и берите чай без всяческий добавок.
Искренна как никогда. Пошла ЕТО пить.

[Angel]

как твоя разгрузка?
у меня не совсем норм....

[OHA]

ДЕвочки-модераторы, я хз куда писать, потому тащу сюда

чашка кофе с утра (без сахара и молока) помогает расходу до 400 калорий

стремновато....не утвердительно, а условно. типа может быть, а может не быть. лотерея?

кофе нужно пить только свежего помола и сразу сваренный, желательно в турке, и по возможности без сахара. А если кофе сварить на минаральной воде получается очень вкусно

ну, ето да. по умолчанию.

на 100 грамм
белки жиры углеводы калории
Кофе жареный в зернах 13.9 14.4 15.6 223
Кофе растворимый 15 3.6 199

ето ж в порошке???
Кофе (как и пиво) содержит растительный эстроген, а он по своим свойствам такой же как и животный эстроген. Поэтому более 1 чашки в день не рекомендуется желающим похудеть.
Для тех, кто не в курсе: Эстроген-это женский гормон, откладывающийся в жировых клеточках, соответственно, чем его больше, тем больше жира на теле

ну емае. как ето понимать, а?

И еще про фаст-фуд. Тож не знаю, куда прицепить и (о, ужас!) не помню кому грозилась....баян, конечно, но вдрух...НВС как грится
Весело и вкусно. Мак.

Весело:

Мы поставили свое клеймо в сознание каждого. 19 из 20 американских школьников знают клоуна Макдональдс. Желтые буквы М в виде арки узнает больше американцев, чем христианский крест.

Забивание коров происходит вручную, ударом ножа по сонной артерии. Рабочий скотобойни обязан забивать корову каждые 10 секунд в течение всего рабочего дня.

В "ресторанах" мы используем труд подростков, потому что им можно платить самую низкую зарплату.

Вкусно:

Три четверти американских коров и свиней регулярно ели перемолотые останки дохлых кошек и собак, которых закупали в приютах для бездомных животных. Кормить скот останками кошек и собак перестали в 1997 году, после вспышки коровьего бешенства.

Сегодня американские коровы регулярно едят дохлых свиней, дохлых лошадей и дохлых кур (хотя корова была создана природой как сугубо травоядное животное). Цыплятам скармливают останки дохлых коров.

Четверть мяса в гамбургерах – от старых, истощившихся и заболевших дойных коров. Многие из них даже не могут сами дойти до скотобойни. В каждом гамбургере перемешивается мясо от десятков и сотен разных коров, чтобы у всех наших гамбургеров был одинаковый вкус и цвет.

Как мы отбиваем трупный запах у дохлых кошек и собак? Наши химики специально создают вкусы жаренного на углях мяса, копченого сыра и хрустящего бекона. Мы можем добавить эти запахи и вкусы к чему угодно.

Вкус нашему "клубничному" молочному коктейлю придает комбинация 50 искусственных химических соединений.

Попробуйте нашу смесь бензил-ацетата, гидроксифенил-2-бутанона и бутириковой кислоты!

Макдональдс желает вам Приятного аппетита!


Информация взята из интернета, источник: Eric Schlosser "Fast Food Nation", Houghton Mifflin, 2001

все так ужасно или перегиб?

[Angel]

жесть

[Angel]

о кофе, насчет сжигания ккал - сомневаюсь

[OHA]

как твоя разгрузка?
у меня не совсем норм....

У меня или расслабон, или душа пошла в отрыв.
Все ближе КД, вес на том же месте, ему оказалось пофиг на молокочай(УВЫ!)
В эти выхи вся разгрузка накрылась. Бли фрукты, шашлык из курицы(не лезет!), салатики, мартини с соком, пиво, плавленый сырок и литр молока.
2500км за выходные намотали. На море съездили. Загорала полдня, купалась. Смотрела женский и мужеский стрип, успела повидать подругу за пару недель до родов, поздравила другую подругу с годовщиной венчания(10лет, прикиньте?!), ее дитя с ДР и, конечно, свою сестру с юбилеем.
Первое, что сделала по приезду, выдула литр молока. Ужас. Ужас как вкусно.
Сгорела.
На работу поехала без захода домой, переоделись в машине и вперед на службу. Хорошо, что не ныряла....на голове куцый хвостик.
Оспади как мне худеть??? А если подпишут отпуск с 28го?
Ну, в обчем, кидаю клич. То есь крик о помощи. ПОМОГИТЕ ФЛАМИНГЕ!!!!!!!!!!!!!!

Завтрак - кофе с хлебцами.

[Водопады_Лести]

Без паники! ))))))
Садись на строгую диету и забудь о шашлыках, пиве, салатиках и мартини с соком

[OHA]

Иэх.....
страдаю.

[Водопады_Лести]

Действовать нужно, а не страдать!

[OHA]

Действовать нужно, а не страдать!

Ну оспади. Никакого шанса интеллигентно поностальгировать перед сном.

Вчерашний рацион целиком выглядел так:
завтрак, обед 3 кофе с хлебцами типа пенопласт
ужин - арбуз
перед сном - зеленый чай.
За арбуз чуть по шее не получила. От мужа.
Присосалась я к етому арбузу как в последний раз. Была отогнала мужем, када талия, слегка изменив конфигурацию, лежала на коленях. Сказал, что еси так еще раз наемся, прибьет. Оказвывается, я се чуть заворот кишок не сотворила. Не, ну хто ж знал! Я се организьм чистила.
После пары часов воя, что живот-таки болит, пошла в ванну. Ессно, када весь арбуз был спущен в туалЭт.
Влила скипидару, дежала и нюхала ету муть. Кажись. действует. Посе ванны жрать хотелось до визга. В инструкции сказано, шо ета ванна открыла слипшиеся капилляры. Ну от седни буду чистить все, шо вчера пооткрывалось.

Седни съедено:
Кофе с пенопластом, 2 персика.
План на вечер - арбуз и скипидар. Завтра разгрузка на огурцах или молокочае.
С утра воздействовала на нижнее полушарие, интенсивно мазала кремом.

[Водопады_Лести]

Завтра разгрузка на огурцах или молокочае

а может вместе, а? Мне кажется так даже эффективнее будет...огурчики с молокочаем .

С утра воздействовала на нижнее полушарие, интенсивно мазала кремом.

ээ...

[Водопады_Лести]

Ааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[OHA]

Оспади. Водопада, хорош думать про рафаэлки!
Я в эти выхи пиво после литра молока пила и нихухры. Ближайшее окружение плакало от смеха, а вот фиг. Сверху полирнула мохитой. Хорошо. Было хорошо.

Шо аааа, ну от я вас, деушка, спрашую, шо?
Мазалась от талии до колена сибирским антицеллюлитным продуктом.