Стройный птиц, полет к цели Опции

[Рыжая Бестия]

АААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ФЛАМИНГА!!!!!!!!!!!!!!!!! УРА!!!!!!!!!!!! Пришла обниматься! С возвращением, Свет!!!

[*Альтависта*]

с возвращением в наши ряды

[Вилка]

OHA, давай отчетик пиши о море, ждем. И результаты ждем, отвесы

[*Альтависта*]

лучше фото с морем. а то я пролетаю с отдыхом. так что давай хоть бальзам на душу мне:)

[OHA]

Оспади обнимемся ! Как в телепузиках, еси кто помнит.
Чет мой рабочий инет тупит как я в понедельник с бодуна.
Вот прошлое писала-писала.........а оно фихтам грит и не цепляит.
Беда в обчем. То есь я как бессловесный дух. Я тут и я вижу шо вы жуете, а сказать ниче не могу. Последняя надежда на вашу, девочки, худеющую совесть. НЕ ЖРАТЬ! МЫ Ж ТУТ ВСЕ ГАЗЕЛИ И ЛАНИ!
Водопада, у мене такое вот это было шо страшно вспоминать....уложили детей и расслабились. Стыдобища! Пела таксисту, какой он хороший и рвалась за руль. Стыдно оспади.
EllyDen, счастье невероятное. 2 дня а скоко эмоций! Эх.
Юлина, привет!! Я тут всех пришедших обнимаю! Соскучилась безумно.
Лувисинтея, ага, вернулась....во всей красе
Вики, я ж даже по волнам скакала! Полные штаны песка нахватала!
Рыжуля, спасибо, дорогая.. шо у тебе там за мущщина гламурно-беловолосый?
Виста, пицца кстати была...да...
Вилка, сейчас-сейчас! Токо инет плюется собака страшная! ТТТ!

Ну, как вы тут, а?

[Вики]

Ой как здорово молодчинка, я вот тоже жду недождусь когда же отпуск наступит!!!!!!!

[OHA]

К сожалению, опять выкинуло. Ну да ладно.
Вешаю фото жарких объятий.

[OHA]

Пару слов про отпуск. Очередная попытка перехитрить хитрый инет.
Фотки очень рвалась прицепить, но пока никак.
Все было замечательно и сказочно и чудесно.
Наела 2кг, то есь на яичную можно было не садиться.
В купальнике смотрюсь терпимо, еси не двигаться.
Мышцы ног при ходьбе бздыкают как помесь желе и манки.

Вчера съела 2кофе, лепешку со свекольной ботвой, мясо с овощами, салат без заправки и 2 бокала вина с сыром.
Сегодня: стакан ряженки, язык в томатном соусе, салат из помидоров-огурцов с маринованым перцем, 1/4яблока, 2 чашки кофе, кусок печенья.

На работе начался сезон отпусков и вдобавок сотрудник уволился. То есь я как фламинга работаю за троих. Конечно, горжусь собой. Посе совещаний для успокоения вместо сладкого пью кофе. Без сахара и молока. Натуральный.

Срочно: определиться с планом похудения и что-то сделать с задницей! ЦЭ не так страшен, еси на ж__е розовый купальник!

[TAKESCHIK]

Привет солнышко!!!

[Рыжая Бестия]

Рыжуля, спасибо, дорогая.. шо у тебе там за мущщина гламурно-беловолосый?

Светь, ет вроде как муш ... он жа бландин у мня) Ну как-то вот решила его приобщить к нашему похудательному настроению.....а он в слезы (или чего это там у него по щекам течет).....
Светка....скучала!!!!!!!!!!!!! Здорово что ты наконец-то с нами)))

[Водопады_Лести]

Давай уже определяйся скорее и в бой!
Ждем фоток в розовых трусах!

[Розочка]

Розовая фламинга?Ммммммммммммммм!А ведь это крутА! Давай,Светик!ЗАжигай по-нашему!

[Youlia]

Свет, тут за эти несколько дней весь форум слетел с катушек! Теперь здесь все не худеют, а срываются.

[OHA]

Девочки, цалую и обнимаю всех!!!!!!!!!!!
Времени вообще нет. Оно идет в обратную сторону..против часовой стрелки.
Очень-очень стыдно, но КАТАСТРОФИЧЕСКИ не успеваю почитать всех. Глянула Рыжулю и Висту. Остальных, хоть и не смотрела, но обожаю и перживаю!
Теперь про мене.
Очередной этап оздоровления убил диету. У мене опять 63,5+ПМС.
Что делать и как вообще жить дальше - не представляю. Мертвый вес.
Такеша, слюняво цалую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рыжик, ух, как я скучала! Даже мысленно разговаривала с вами!
Водопада, я в мыслях уже тыщщу фоток прицепила! Оспади. Как токо смогу. Вы же знаете!
Розочка, я уж рыдаю без инета! ХНЫК.
Юлина, оспади. Шо у вас тут? Я тож похоже летаю. Без катушек.

[OHA]

Так. Собралась с мыслями. Думаю о вечном(здоровое питание) и о прекрасном(55)
Мелкие временные диеты не предлагать.
Наверно надо почистить организм и переходить окончательно к новой жизни.
Моя маленькая победа - перестала заедать нервотрепку. Терь я ее запиваю. Не тем, что вы подумали, а стопариком несладкого безмолочного натурального кофе. Еще стала красить ногти. Не так уж это и страшно. Подстригла их коротко-коротко, почти под корень, и накрасила пурпурным лаком. Отлично.
На совещании случайно наклонилась попялиться, тк было не видно текст приказа, и продемонстрировала оранжевый лифчик. Интересно, ето как-то повлияет на финансово-карьерную сторону фламинговой жизни, а?

Вес прибавился к мертвым 64. Мда.

Седни девочка наша в отделе в платьишке пришла. Ну, та, которая 40 в день зарплаты. Оспади. Глядя на нее поняла, что мне можно еще недели 3 не жрать. Удручнуло.

[Youlia]

А кроме кофе, что ты ешь? И что хочешь есть? (это я в плане того, какую тебе диету искать)

[OHA]

Юлина, иди обниматься!
Вчера помимо написанного слопала фруктовый салат. 0,5банана, кусок апельсина и виноград, плаваюшие кусками в ряженке.
Хочу фрукты-овощи, люблю кефир(читай Весна), рыбу в любых видах и по приказу мужа иногда ем мясо.
Не люблю каши, но честно говоря, присматриваюсь к кашной диете как к чистке организма перед КД. Потом прикидываю цветную по такой схеме 2нед весна, 2 ем нормально. Как раз цветность совпадет с началом цикла и будет более результативна.
И с физ.нагрузками что-то надо думать.

Сегодня съела.
4.30 лепешка со свекольной ботвой(тесто пресное), зеленый чай
8.15 кофе( стыдно, но с молоком!)
пока все....

зы: Решила, что для контроля надо писать время еды.

[Водопады_Лести]

Сегодня съела.
4.30 лепешка со свекольной ботвой

в 4 утра????

[Markus]

Рада снова лицизреть!!!!
А шо эта те не спицо-то в 4 утра-то?????

[Ayla]

ой, ой, ой!!!
Приветище!!!!!!!!!!!