Дневник кормящей мамули |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Дневник кормящей мамули |
 6.10.2008, 19:52
Сообщение
#461
|
|
 Мамуля-красотуля  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26  |
День прошел нормально. Отписываюсь:
завтрак - 1 вареное яйцо, 1 ма-а-аленькая апельсинка обед - 2 нормальных таких яблока (не больших) ужин - вареное цыплячье бедро без кожи. --------------------  А Славчику уже 4 года!   |
 |
 
|
|
6.10.2008, 20:11
Сообщение
#462
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
ты молодец)))) .... мне бы так как ты))))
эм а мне меню страшно свое написать...... правда уже поччти привыкаю.... к своей норме)) ...да ну сов семи этими поездками и вкусной едой.... хорошо что ..я за полтора мес.. ток 2 лишних кг...а не больше.... правда были иногда разгрузки)) --------------------   |
|
|
|
|
7.10.2008, 5:53
Сообщение
#463
|
|
 Солнечная  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Юлька, ты молодчина! Все правильно! Новая неделя-новые силы! Все получится!
Ангелочек, ну и чего ты? 2 кг не страшно, это же был отдых, можно расслабиться  . Ничего, придешь еще в норму и тогда все-все лишнее скинешь !
--------------------   Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
7.10.2008, 15:21
Сообщение
#464
|
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Вес с утра 77,2
-------------------- А Славчику уже 4 года! |
|
|
|
|
7.10.2008, 15:40
Сообщение
#465
|
|
 Девочка-оптимистка  Группа: Худеем вместе Сообщений: 860 Регистрация: 2.6.2008 Из: Ukraine Пользователь №: 17 |
Юльчик, молодец! вес падает, глаз радует...
|
|
|
|
|
7.10.2008, 18:54
Сообщение
#466
|
|
 Неутомимая  Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
Меню супер и белки те и углеводы полезные, молодечик, как с жидкостью дела обстоят?
--------------------  |
|
|
|
|
7.10.2008, 20:12
Сообщение
#467
|
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Arista, я пью очень много: утром кофе без сахара большую чашку, потом в течение дня много чая (черный, зеленый) без сахара и просто кипяченую воду. Я ж кормлю грудью, поэтому жажда у меня соответствующая!
Сегодня: завтрак - 2 вареных яйца, 1 маленькая апельсинка обед - вареное цыплячье бедро без кожи ужин - салат из огурца и помидорки, 1 тост, 1 вареное яйцо, 1 маленькая апельсинка -------------------- А Славчику уже 4 года! |
|
|
|
|
8.10.2008, 18:47
Сообщение
#468
|
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Вес с утра - 76,7.
сегодня: завтрак - 1 вареное яйцо, 1 маленькая апельсинка обед - сыра деревенского (не знаю какой жирности) грамм 120, 1 тост, 2 маленькие помидорки ужин - вареное цыплячье бедро без кожи -------------------- А Славчику уже 4 года! |
|
|
|
|
9.10.2008, 6:30
Сообщение
#469
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Юлька, поздравляю тебя с отвесиком
 ! Так держать! Вот теперь я тебя узнаю!!! Вот она наша Юлька, теперь вперед и только вперед  !
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
9.10.2008, 6:50
Сообщение
#470
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Приветики) Поздравляю с отвесом) Очень рада за тебя)
|
|
|
|
|
9.10.2008, 8:31
Сообщение
#471
|
|
 Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
С отвесом!
--------------------  |
|
|
|
|
9.10.2008, 14:11
Сообщение
#472
|
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Спасибочки!!!
Вес сегодня 76,5 -------------------- А Славчику уже 4 года! |
|
|
|
|
9.10.2008, 14:40
Сообщение
#473
|
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
поздравляю!!! с отвесиком
-------------------- |
|
|
|
|
9.10.2008, 18:16
Сообщение
#474
|
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Итак, сегодня: завтрак - 2 вареных яйца, 1 маленький апельсинчик
обед - 2 антоновки, потом - 1 маленькое красненькое яблочко ужин - вареное цыплячье бедро без кожи + паштет печеночный грамм 100 -------------------- А Славчику уже 4 года! |
|
|
|
|
9.10.2008, 19:59
Сообщение
#475
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
поздравляю тебя с 76.5
 ) Молодец. ты такая умничка!!!
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
|
|
|
|
10.10.2008, 12:12
Сообщение
#476
|
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Да, присоединяюсь к Насте, молодец, с отвесиком тебя! Главное не отступай, все будет!
-------------------- Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
10.10.2008, 13:25
Сообщение
#477
|
|
 всё будет заМУРчательно!!!  Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Юлька, с отвесиком!
Умничка что решилась на диетку! Как твои дела сегодня? что с весом? -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
10.10.2008, 13:26
Сообщение
#478
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
за пять дней 1кг - это самое то!!!
вес уходит, правильно, потихонечку, значит нет ему возврата!!!! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
13.10.2008, 15:18
Сообщение
#479
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Юлька, привет дорогая!!! )))))
Ты все еще по своему плану питаешься? Я решила последовать твоему примеру и тоже состваить себе план на ближ. пару недель
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
|
|
|
|
13.10.2008, 19:02
Сообщение
#480
|
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Юлька, ну как делато тваи?
У мня прямая заинтересованность))) -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 26.7.2025, 3:24 |
