Дневник кормящей мамули Опции

[Youlia]

Я очень плохая диетчица. Т.е. я, наверное, вообще не диетчица после таких выходных. Пошла топиться...

[Рыжая Бестия]

Юльчик, чего такое у тебя?

[Annagirl]

Юлча, кончай хандрить! Все еще будет! Возьмем мы еще себя в руки. Мне кажется, это из-за лета нам так трудно себя контролировать - ведь это пора отдыха - вот мы сами от себя и отдыхаем... )

[Водопады_Лести]

Юльк, ну что такое?? Ты у нас супер-диетчица ))))) бери себя в руки

[Youlia]

"три счастливых дня было у меня..." - это значит, что субботу, воскресенье, понедельник я проела. Воть. Очень стыдно и обидно... Зато сегодня сижу на гречке, завтра - тоже, а в четверг хочу помолокочаить. Пожелайте мне удачи и верьте в мои силы, может хоть тогда я есть все подряд перестану (стыдно перед вами будет...)

[Annagirl]

Удачи! Верим!!!!

[АЭрина]

Юльчик, привет!
А я думала что ты уже много сбросила)))))
А ты такая же диетчица как и я)))))
На молокочай не наезжать, это мой культовый напиток! Только благодаря ему я не улетела опять к 85-ти, а то и больше! Если его не заваривать крепким, он очень вкусный! А если не нравиться вкус молокочая, попробуй заварить черный молокочай. Вкус обалденный! Правда на нем нет такого эффекта как на зеленом, но на нем можно сидеть неделю дополняя его салатиками и фруктами если есть сильно захочеться! Правда на черном молокочае совсем есть не хочеться. Проверено)))
Попробуй)))

[Youlia]

АЭрина, моя дорогая, после моих гастрономических загулов я даже скипидар молча пить готова, чтобы все исправить. А уж молокочай твой - это просто напиток Богов! Рада твоему возвращению!

[Водопады_Лести]

Девочки, а какие пропорции нужны если черный молокочай заваривать? И сколько кипятить по времени...))

[Youlia]

Водопады_Лести, не знаю про черный молокочай ничего, эт у Иришки спрашивать нужно.

[Водопады_Лести]

А зеленый в каких пропорциях?

[Youlia]

Последний раз я так делала: у меня было 3 стакана молока 2% жирности, я добавила 3 стакана воды и закипятила. В кипящую молоководу добавила 2 столовые ложки зеленого чая и подождала где-то минутку. Все.

[Водопады_Лести]

Так..ясно..попробую сделать тоже самое с черным чаем ))) в выходные ))) ну если совсем противно будет - вылью

[Youlia]

Значит так, вчера я ела гречку и пила 1% кефир, как хорошая девочка. Сегодня с утра съела 2 ложки гречки и 100 гр кефира выпила, а в 12-00 съела 20 алычин. Вечерочком опять гречки с кефирчиком запланировала. Завтра хочу сварить молокочай.
Вес сегодня утром был 78((((((((((((

[Водопады_Лести]

А ты сколько гречки то ела вчера? Странно..откдуа 78 то..
Может ты ее с солью ела?

[Рыжая Бестия]

Юльчик! Не расстраивайся, что 78, уйдут, даже оглянуться не успеешь!!! У мня вона тож на кг больше чем на линейке - окуда только взялось (

[ЛеТик]

Юля, сегодня все скинешь и будет 77! Удачи на молокечае!!! Держись!

[Youlia]

Девчонки, у меня 77 - как заколдованные, я уже очень долго в этом весе... Ниже - никак, зато выше - при любой возможности. Млин. Ну, наверное, по моему настроению понятно, что молокочай идет полным ходом. Господи, скорее бы спать лечь и завтра...

[АЭрина]

Девчонки, у меня 77 - как заколдованные, я уже очень долго в этом весе... Ниже - никак, зато выше - при любой возможности. Млин. Ну, наверное, по моему настроению понятно, что молокочай идет полным ходом. Господи, скорее бы спать лечь и завтра...

Юльчик! Как я тебя понимаю! У меня ситуация та же! Вверх - пожалуйсто, вниз - ни на грамм! Но ничего прорвемся! Просто тяжелее будет справляться с кегешками! Надо хоть по килограмчику в месяц, но вниз! И то будет толк)))))

[АЭрина]

Девочкки по молокочаям.
Зеленый: 1,5 л молока обезжиренного вскипятить, дать 5 минут постоять, засыпать 1,5 столовые ложки чая, заваривать 40 минут.
Черный: Так же как и зеленый только бросать заварку сразу в кипящее молоко.
Если нет заварного чая я использую пакетированный. 3-4 пакетика чая на те же 40 минут.