Буду рада вашей поддержке!, Дамы....Прррродолжим? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Буду рада вашей поддержке!, Дамы....Прррродолжим? |
7.6.2008, 12:48
Сообщение
#41
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
Роз, молодец что сдержалась) просто УМНИЧКА)
-------------------- |
|
|
7.6.2008, 20:18
Сообщение
#42
|
|
Маленькое Чудо Группа: Худеем вместе Сообщений: 194 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 28 |
Да.Я старалась.Сегодня целый день почти не была дома.Пришлось в конце-концов поесть на удице...Итак,отчётик за сегодня.
10.00 Чай с молочком. 13.30 Чай без ничего 16.45 Пита с шавармой(где-то около 700 калорий,я так думаю...) 17.40 Стакан диетического спрайта..... Всё на сегодня. -------------------- |
|
|
7.6.2008, 20:34
Сообщение
#43
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Видела твои фотки! Мне понравилось
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
8.6.2008, 5:30
Сообщение
#44
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 8.6.2008 Пользователь №: 47 |
РОзочка приветик!!! как делишки??? я уже очень сильно по тебе соскучилась!!! пустите меня в галерею ,,, у меня новые фото есть!!!!
-------------------- |
|
|
8.6.2008, 8:14
Сообщение
#45
|
|
Активный участник Группа: Худеем вместе Сообщений: 97 Регистрация: 4.6.2008 Пользователь №: 32 |
Розочка, приветик!!! Сейчас прочитала про фотки с голубыми линзами - пойду смотреть Вчерашний день у тебя получился малокаллорийный, хоть и съела шаверму, наверное, можно ждать отвеса, так как общая каллорийность махонькая совсем!!! А сегодня чем питаешься?
-------------------- |
|
|
8.6.2008, 11:37
Сообщение
#46
|
|
Маленькое Чудо Группа: Худеем вместе Сообщений: 194 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 28 |
Ну сегодня с утра как всегда чаю,а потом ,часиков в 11 хлопья из цельного зерна с полстаканом обез молока...
-------------------- |
|
|
8.6.2008, 11:52
Сообщение
#47
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Ну сегодня с утра как всегда чаю,а потом ,часиков в 11 хлопья из цельного зерна с полстаканом обез молока... Молодец!!! -------------------- |
|
|
8.6.2008, 12:32
Сообщение
#48
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Ушла смотреть фоты...
-------------------- |
|
|
8.6.2008, 13:20
Сообщение
#49
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
Роз, ты у нас молодчина) не сдавайся)
-------------------- |
|
|
8.6.2008, 14:55
Сообщение
#50
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
я тоже хотела бы фотки посмотреть
-------------------- |
|
|
8.6.2008, 22:45
Сообщение
#51
|
|
Маленькое Чудо Группа: Худеем вместе Сообщений: 194 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 28 |
Продолжу отчётик...
Обед был часика в 3 дня...Съела два небольших кусочка курочки ,зажаренной в духовке(белое мясо без шкурки),салат из свежих овощей(помидоры,огурцы,лучок,брынза,базилик),3 ст.л. тушёных овощей(баклажаны,лук,помидор ,оливковое масло). Потом пила чай....Всё на сегодня... -------------------- |
|
|
10.6.2008, 22:28
Сообщение
#52
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Розочка! Зайка еще 4 кегешки и 79! Давай! Ты же умница и у тебя все получиться!!!
-------------------- |
|
|
11.6.2008, 8:28
Сообщение
#53
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Розочка, здравствуй) Как у тебя дела? Как похудение? Ты наверняка как всегда молодец и с отличным меню))) Я даже не сомневаюсь)
|
|
|
12.6.2008, 8:18
Сообщение
#54
|
|
Маленькое Чудо Группа: Худеем вместе Сообщений: 194 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 28 |
Привет всем...Вчера ездила с дочей на экскурсию от школы-смотрели пещеры первобытного человека,а потом ходили в старинных шахтах,по которым в старину воду проводили...Воды порой было по пупок,грязно,мокро,узкий тоннель....Детвора пищала от страха и удовольствия...Вешались гроздьями на несколько родителей и учительницу...Но было здорово...Поэтому вот такой отчётик...
7.30 Чай с обез.молочком 10.30 4 крекера с 75 гр.5% творожка и 1 св.огурец 12.00 2 крекера и холодный кофе 14.30 2 крекера(была очень голодная.не могла дождаться обеда) и 2 ст.л. 3% творога.3 помидорчика шерри 17.30 1 куриная пулочка,1 ст.л. спагетти,2 помидорчика шерри.. Всё!На экскурсии пришлось много ходить-стоять.подниматься и опускаться.... -------------------- |
|
|
12.6.2008, 13:53
Сообщение
#55
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Тысячу лет на экскурсиях не была! Интересно, наверное!!! Всякие пещеры, тоннели! )))))
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
16.6.2008, 9:14
Сообщение
#56
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Розочка, экскурсии это здорово) Как у тебя дела?
|
|
|
16.6.2008, 9:20
Сообщение
#57
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Розочка, ты молодец! И физнагрузки приятные и полезные, и в еде чебя оч здорово контролируешь. МОЛОДЧИНКА!!!!
-------------------- |
|
|
16.6.2008, 10:12
Сообщение
#58
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Просто умничка! Твой дневничок приятно читать!
-------------------- |
|
|
17.6.2008, 1:17
Сообщение
#59
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Ой Розочка ты молодечик, читаю твой дневничек и тоже думаю, ах как хочется надеть то что лежит в шкафу уже года 2 наверно
|
|
|
17.6.2008, 13:07
Сообщение
#60
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Ого, сто лет к тебе, Роза, не забегала, а на линейке уже 83! Молочага! Продолжай в том же духе, держу за тебя кулачки!!!
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 5.6.2024, 23:23 |