IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
Пробежка, Динамо бежит? - все бегут))
ГромкаЯ!
сообщение 14.6.2008, 20:13
Сообщение #1


шумная чудесинка
****

Группа: Модераторы
Сообщений: 344
Регистрация: 4.6.2008
Из: Новосибирск
Пользователь №: 31



Думаю, что уже самое время открывать данную тему! На улице уже светит яркое весеннее солнышко и пора начинать утро с пробежки. А бегаете ли вы по утрам, или может, вечерами?


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Luv is in the ai...
сообщение 16.6.2008, 23:02
Сообщение #2


Практикующий Маг
*****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 430
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 22



да вот все собераюсь начать) думаю когда)


--------------------
Я уже добилась одной цели, похудела до 65)



Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ГромкаЯ!
сообщение 7.7.2008, 17:45
Сообщение #3


шумная чудесинка
****

Группа: Модераторы
Сообщений: 344
Регистрация: 4.6.2008
Из: Новосибирск
Пользователь №: 31



А я вот думаю начать пробежки дома...ибо есть беговая дорожка..но блин..не люблю ее...искуственно)


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 7.7.2008, 19:18
Сообщение #4


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Эх ты! Вот была бы у меня беговая дорожка..я бы целыми вечерами перед телевизором бегала бы pleasantry.gif


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 8.7.2008, 4:49
Сообщение #5


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



нуу, на беговой дорожке мож и я побегала бы.. )))


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Luv is in the ai...
сообщение 17.7.2008, 23:16
Сообщение #6


Практикующий Маг
*****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 430
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 22



а я на беговой дорожке хожу, мин 30, быстрым шагом, ибо не люблю бегать....разлюбила)


--------------------
Я уже добилась одной цели, похудела до 65)



Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ждана
сообщение 11.4.2009, 0:43
Сообщение #7


творческая душа
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 2811
Регистрация: 31.5.2008
Из: поместье Wipstоff
Пользователь №: 12



Было бы здорово побегать на улице, но где найти время на всё? umnik2.gif Умела бы я идеально просчитывать время, планировать дела и все нюансы, сколько бы тогда гор свернула! Мечта просто!


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
*Альтависта*
сообщение 29.4.2009, 7:46
Сообщение #8


Летний дождь
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 6550
Регистрация: 4.6.2008
Из: *это так похоже на север*
Пользователь №: 33



вот веса и скоро лето. пробежки станут вновь актуальными:).
раньше я бегала днем. когда доча спала (дневной сон). сейчас если уволюсь и потеплеет тоже возобновлю легкие пробежки:)
снова начинать конечно сложно! но это все равно такое наслаждение для мышц и организма. когда все просыпается и трясется:))) а ты потом в душ и отдыхать:))


--------------------

158 рост, старт 29.11.13!!!
йа энергичная:))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Саюри
сообщение 19.8.2009, 21:59
Сообщение #9


Работаю Волшебником
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1464
Регистрация: 7.6.2008
Из: Живу в коробке
Пользователь №: 42



Я тоже всё собиралась и собиралась... но вот ума не приложу где это можно сделать..до стадиона мне далеко очень..ну вру не очень ,но всё же..хотя по району может.Вобщем я всё думаю "Вот куплю плеер и каааак начну бегать!"


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 27.8.2009, 3:26
Сообщение #10


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Совет всем, кто бегает: одежда и мышцы должны быть теплыми!!! И не пренебрегайте растяжкой)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ele78479928
сообщение 31.12.2010, 14:42
Сообщение #11


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Регистрация: 7.12.2010
Пользователь №: 1512



drinkfriends.gif я каждое утро бегаю и мне нравиться бегать
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Fox
сообщение 9.1.2011, 11:45
Сообщение #12


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 138
Регистрация: 29.12.2008
Пользователь №: 470



ele78479928, какая вы молодец!! а я лентяйка((
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
sladkaya
сообщение 5.7.2011, 16:37
Сообщение #13


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 4.7.2011
Пользователь №: 1688



согласна... сама бегаю и еще плаваю в бассейне вообщем со спортом я на "ТЫ"
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Агния
сообщение 15.5.2015, 0:26
Сообщение #14


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Регистрация: 2.5.2015
Пользователь №: 2487



Я уже начала бегать на улице, дыхание лучше, чем дома на беговой дорожке.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Rinata
сообщение 22.11.2015, 23:44
Сообщение #15


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Регистрация: 26.5.2014
Пользователь №: 2398



Я мотивацию ищу в фильмах, книгах, в историях из жизни знакомых. Ну это уже когда моя главная мотивация- любовь к спорту и здоровому образу жизни- перестает действовать.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Олеся
сообщение 9.2.2016, 22:08
Сообщение #16


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 8.2.2016
Пользователь №: 2596



мне больше на беговой дорожке нравится бегать, чем на улице.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Jeslim
сообщение 5.4.2016, 13:33
Сообщение #17


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 5.4.2016
Пользователь №: 2683



Мда.. пробежка эта не на пользу организму... вообще бегать лучше всего после четырех вечера и до шести. А сутра нужно очень аккуратно подходить к физическим нагрузкам, а то сердечко угробите.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
LeraKarpenko
сообщение 20.12.2016, 22:02
Сообщение #18


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 20.12.2016
Пользователь №: 3138



Люблю бегать по утрам сразу просыпаешься)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
clocko
сообщение 9.7.2017, 23:17
Сообщение #19


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 15.6.2017
Пользователь №: 3797



Я тоже люблю спорт, ведь это единственный безопасный способ похудения. Если не забывать про правильное питание, думаю что это само собой разумеющейся вещи. В наши дни ведь без проблем можно купить все что нужно, заниматься самостоятельно, собственно многие так и поступают. Я сама давно купила обувь и беговые носки , и бегаю на стадионе около своего дома
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 23:08