Надо!Хочу!Могу! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Надо!Хочу!Могу! |
9.6.2008, 10:52
Сообщение
#21
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
|
|
|
9.6.2008, 10:54
Сообщение
#22
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
|
|
|
9.6.2008, 10:56
Сообщение
#23
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
Вчера подъезжала к девчёнкам на работу. Такие все стройные, красивые, загорелые. Хочу, хочу, хочу быть такой же. Кушала вчера фрукты, кусочек отварного мяса, кефир, чай(правда с сыром).
Сегодня утром сделала БФ и заварила молокочай. |
|
|
9.6.2008, 10:56
Сообщение
#24
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Я думаю, что день на яблоках и какой-нибудь жидкости +витамины - ничего страшного. Ну в принципе, я думаю, что можно, только не чаще, чем 1 раз в 10 дней. ИМХО -------------------- |
|
|
9.6.2008, 10:59
Сообщение
#25
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
|
|
|
9.6.2008, 11:01
Сообщение
#26
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
1 раз в 7дней(плиз). а потом на овощах и жидкости. Ну смотри сама... Главное, чтоб дочушке всего хватало! -------------------- |
|
|
9.6.2008, 11:04
Сообщение
#27
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Рада, ты молодец! Регрессивно к цели идешь, все получиться.
-------------------- |
|
|
9.6.2008, 11:04
Сообщение
#28
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
|
|
|
9.6.2008, 14:39
Сообщение
#29
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
ну тогда желаю удачки)
в следующий понедельник я с вами) -------------------- |
|
|
10.6.2008, 16:21
Сообщение
#30
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
Ну вот наконец добралась.
Отчёт за вчера: началосаь всё отлично. Молокочай, яблоки. На улице жарко и кушать совсем не хотелось. Но у еня муж пошёл в отпуск. И к 15.00 он задал вопрос. Ты что сегодня ела? Потом пошёл разнос по поводу того, что я кормлю ребёнка, что ему не нужна тощая вобла. На мои слабые возражения, что до тощей воблы мне надо годика три не есть вообще ничего, муж не реагировал. В результате мы сошлись на компромисе. Я съела суп - холодник(свёкла,огурец, яйцо, картофель, залитые кипячёной водой и ложка сметаны). Думаю это не очень много калорий. Плюс в 18. 00 отварная говядина с салатом из капусты. В общем разгрузка насмарку. |
|
|
10.6.2008, 16:52
Сообщение
#31
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Вот теперь - нормальное меню для кормящей мамочки. Отличный муж. Помни, что на лактацию тратиться 500-700 ккал в сутки.
-------------------- |
|
|
11.6.2008, 2:45
Сообщение
#32
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Радачка не переживай, наоборот у тебя замечательный муж, знаешь есть такие которые придераються к твоему весу, типо того может хватит есть и все такое. А ты еще и ребеночка кормишь не переживай все у тебя со временем уйдет!!!!
|
|
|
11.6.2008, 10:18
Сообщение
#33
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Рада, ты молодец. Меню достойное
-------------------- |
|
|
11.6.2008, 11:53
Сообщение
#34
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
эй ,муж любя)
ну все -таки, худеть надо) он тя тогда еще больше полюбит) -------------------- |
|
|
11.6.2008, 15:38
Сообщение
#35
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Куда пропала? Отпишись хоть как дела!
-------------------- |
|
|
11.6.2008, 20:37
Сообщение
#36
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
Привет, девочки. Что-то замоталась совсем. Вчера ездили в поликлинику на прививки, сегодня к невропатологу. да ещё ребёнок затемпературил, вот и не дохожу до компа. Муж дома - это напасть. Оно то конечно хорошо с одной стороны - всё таки соскучилась, да и помощь по дому, а с другой - он готовит и заставляет есть. Чтобы не обидить ем, но стараюсь фильтровать пищу (т.е. выбираю наименее каллорийное) Пью молокочай. Ела фруктовый салат, салат из яиц и зелёного лука, холодник, фруктовый десерт (различные фрукты, залитые йогуртом, чай, просто овощи, рыбу запеченую в фольге с морковью). Кажется всё. Это конечно за 2 дня. Ну и ещё чай
|
|
|
11.6.2008, 20:41
Сообщение
#37
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
У меня та же ерунда: поликлиника - прививки - температура. Бедные наши детки...
А из еды ничего криминального не вижу. Главное, чтобы порции были не большие! -------------------- |
|
|
11.6.2008, 21:10
Сообщение
#38
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
|
|
|
12.6.2008, 10:40
Сообщение
#39
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
Девочки!!! Ещё минус 2 кг!!!
|
|
|
12.6.2008, 13:02
Сообщение
#40
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
классно, поздравляю!!!!!!
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 27.4.2024, 19:41 |