Женька берётся за дело=) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Женька берётся за дело=) |
26.11.2009, 8:25
Сообщение
#61
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
привет! ну как сегодня дела? что вчера вечером делала?
-------------------- |
|
|
27.11.2009, 8:09
Сообщение
#62
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
аууу: )что кушаем?
-------------------- |
|
|
30.11.2009, 2:15
Сообщение
#63
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 128 Регистрация: 12.8.2009 Из: Владивосток Пользователь №: 905 |
А вот и ЯЯЯЯ)))))
у меня были выходные любви и удовольствия с недельной командировки приехал мой мэн)))) ела печенюшки, бутерки, пила молоко да кофе) калорий думаю было потрачено больше сейчас у нас 9 утра и я наяриваю мюсли))) -------------------- |
|
|
30.11.2009, 10:30
Сообщение
#64
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Вот совсем другое дело:))
Но знаешь вот это Цитата ела печенюшки, бутерки, пила молоко да кофе) ..ай айнадо было налегать на фрукты!!! Печенье - да ты вообще должна забыть это слово!! )) -------------------- |
|
|
30.11.2009, 10:30
Сообщение
#65
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
а вообще придерживаешься какого-то плана в питании?
-------------------- |
|
|
30.11.2009, 14:17
Сообщение
#66
|
|
Великий и уЖаснЫй Группа: Пользователи Сообщений: 623 Регистрация: 10.11.2009 Из: СПб Пользователь №: 1076 |
Цитата Печенье - да ты вообще должна забыть это слово!! smile.gif)) Это слово въедается в мозг, и особенно часто ты его вспоминаешь, когда тебе надо похудеть))) -------------------- |
|
|
30.11.2009, 14:54
Сообщение
#67
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Печенье.... у меня другая болезнь - пельмени и беляши!!!!!
-------------------- |
|
|
30.11.2009, 15:31
Сообщение
#68
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
ая болею всякими пирогами вкусными и творожной запеканкой, еще манником.........ааааааааааааа
-------------------- |
|
|
30.11.2009, 16:49
Сообщение
#69
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Хи, хи...каждому свое.....
-------------------- |
|
|
30.11.2009, 17:30
Сообщение
#70
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Женя, с завтрашнего дня у нас Предновогодний марафон.Участвуют все:))
СЮДААА -------------------- |
|
|
1.12.2009, 1:51
Сообщение
#71
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 128 Регистрация: 12.8.2009 Из: Владивосток Пользователь №: 905 |
На диете я никакой не сижу - как только решаю сесть на диету, тут же начинается обострение - съесть всё!
Сёня иду в спортзал)))))))))))) -------------------- |
|
|
1.12.2009, 9:46
Сообщение
#72
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Молодец, что идешь в спортзал:) Хорошо тебе позаниматься:)
-------------------- |
|
|
1.12.2009, 19:02
Сообщение
#73
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 128 Регистрация: 12.8.2009 Из: Владивосток Пользователь №: 905 |
Плохой сегодня день...всё что хотелось сделать сегодня делалось с превеликим скрипом...а многое откровенно обламывалось!
Но всё таки я сделала это... я дошла до тренажёрки! и пусть я опоздала из-за задержки на все групповые занятия, пошла на тренажёры..провели мне вводный курс.. ходить теперь тяжко... завтра аквааэробика ждёт! Минус - начавкалась вечером(((( -------------------- |
|
|
2.12.2009, 9:08
Сообщение
#74
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Жень ну ты чего? ищи позитив ов все. НЕ заладился день? Зато позанималась. но вот точ то ты наелась вечером:)))...это конечно ай ай!!! что ела? надо было нарезать кубиками\дольками фрукты и ела бы их по-тихоньку. уверена что ты не была Зверскиголодна!
вот тебе картиночка мне оч нраа -------------------- |
|
|
2.12.2009, 14:32
Сообщение
#75
|
|
Великий и уЖаснЫй Группа: Пользователи Сообщений: 623 Регистрация: 10.11.2009 Из: СПб Пользователь №: 1076 |
Плохой сегодня день...всё что хотелось сделать сегодня делалось с превеликим скрипом...а многое откровенно обламывалось! Но всё таки я сделала это... я дошла до тренажёрки! и пусть я опоздала из-за задержки на все групповые занятия, пошла на тренажёры..провели мне вводный курс.. ходить теперь тяжко... завтра аквааэробика ждёт! Минус - начавкалась вечером(((( Поздравляю! Умничка! Аквааэробика - это классно. Вообще,е сли в клубе есть бассейн, это очень здорово! А чавкать - это ты прекращай)) -------------------- |
|
|
2.12.2009, 16:36
Сообщение
#76
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 128 Регистрация: 12.8.2009 Из: Владивосток Пользователь №: 905 |
Питание: с утра четверть маленькой тарелочки мюслей + остатки кефира; обед- отбивная без гарнира + сельдь под шубой оч не много (в гости на обеде заходила чуть подкормили); ну вот в 10 вечера гречка + грудки куриные тушеные-пол тарелки...физ. нагрузки с самого утра бегала часа 2 по городу по делишкам..
И вот посетили меня след. мысли: когда я бросила курить не которые посмеивались надо мной - типа слабачка не выдержишь, другие откровенно дразнили, даже мама отказывалась курить на улице пока я не начала давить: ах вот как ты любишь дочу свою! как о её здоровье беспокоишься?!! когда я купила абонемент в фитнес-клуб большинство ужасались сумме и крутили у виска типа за эти деньги я лучше дома посижу на диване (хотя, если посчитать, 80р. за день не так уж и много(у меня годовой абонемент, ходить могу каждый день, работает с 7 до 23, и на что угодно-а это значит для себя никаких отмазок не предумаешь для самой себя, только если реально дела какие нить)) Не все люди могут реально подбодрить и просто порадоваться за другого... Всё...ушла гулять с собачкой и спатьки! Завтра с утра на пилатес)))) Всем удачки и хорошего настроения!!! -------------------- |
|
|
2.12.2009, 17:52
Сообщение
#77
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
belosnejka87, знаешь что-то я фигею от такого окружения, которое в тебя не верит!
Знаешь что главное: ЧТО ТЫ сама в себя веришь!!! и не нужно никому ничего доказывать. ТЫ есть ТЫ! пусть как хотят так и думают. Молодец что купила абонемент!!! и что бросила курить - это вообще МЕГА событие!!! -------------------- |
|
|
2.12.2009, 17:53
Сообщение
#78
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
давай тебе тоже отличного вечера!
-------------------- |
|
|
9.12.2009, 15:00
Сообщение
#79
|
|
Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 128 Регистрация: 12.8.2009 Из: Владивосток Пользователь №: 905 |
А воть и ЯЯЯ!!
в ночь на субботу на наш город обрушился снегопад, 3 месячные нормы снега, практически ничего не чистилось мэрией.. сб-вс сидела дома - вечером прогулялась - проползла по сугробчикам. В пн - 3 часа до работы добиралась.. в тренажёрку не пошла, во вт- пробняк мертвый вечером был- практически полгорода пешком домой добиралось, в т.ч. и я)) соответственно в тренажёрку тож не доехала..а вот сегодня получше с транспортом - доехала и чуть-чуть дошла до неё родимой)..сегодня был Hot Iron..со штангочкой занимались...оч употела...Ела сегодня с утра хлеб+колбаса+кофе с молоком; кофе+сочень; обед-пюре с отбивной; ужин - салат из капусты, краб.палочек и кукурузы.. -------------------- |
|
|
9.12.2009, 16:47
Сообщение
#80
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
привет!!!! молодец!
что такое Hot Iron ?))) -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 6:38 |