Как избавиться от чувства вечной усталости? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Как избавиться от чувства вечной усталости? |
16.2.2018, 14:32
Сообщение
#1
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 15.9.2017 Пользователь №: 4126 |
В этом году, зима для меня очень тяжелая выдалась, в плане самочувствия. Постоянно чувствую себя усталой, не высыпаюсь, спать хочется почти сразу после пробуждения. Вес день хочу спать, а когда лягу, наоборот уснуть не могу, читала что это признаки переутомления. Может кто-то сталкивался с подобной ситуацией, как решали?
|
|
|
16.2.2018, 21:52
Сообщение
#2
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 24 Регистрация: 2.5.2015 Пользователь №: 2487 |
Вам не помешает пройти медосмотр, такие признаки могут быть и при болезни печени, и при болезни щитовидной железы.
|
|
|
17.2.2018, 10:52
Сообщение
#3
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 15.9.2017 Пользователь №: 4126 |
Вам не помешает пройти медосмотр, такие признаки могут быть и при болезни печени, и при болезни щитовидной железы. Со здоровьем проблем нет, уже проходила обследование, и кровь сдавала. Всё в порядке Врачи ничего не находят. Посоветовали взять отпуск и поехать отдохнуть, при возможности, но такой возможности у меня нет, а до отпуска нужно не просто дотянуть, а именно доработать. |
|
|
17.2.2018, 22:40
Сообщение
#4
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 24 Регистрация: 3.11.2017 Пользователь №: 4343 |
Меня очень хорошо выручает Элькар, от таких моментов. Он на основе естественного для организма вещества л-карнитина, поэтому переносится хорошо, и действительно чувствуется прилив сил и энергии.
|
|
|
18.2.2018, 10:26
Сообщение
#5
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 15.9.2017 Пользователь №: 4126 |
|
|
|
18.2.2018, 20:59
Сообщение
#6
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 24 Регистрация: 3.11.2017 Пользователь №: 4343 |
А как и сколько его нужно принимать? Может и мне стоит попробовать. Я принимала строго по инструкции по 2,5мл три раза в день, только обращайте внимание на курс лечения, он может колебаться от месяца до трёх, и на срок хранения. После вскрытия, флакон нужно держать в холодильнике не больше двух месяцев. |
|
|
19.2.2018, 7:48
Сообщение
#7
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 15.9.2017 Пользователь №: 4126 |
Я принимала строго по инструкции по 2,5мл три раза в день, только обращайте внимание на курс лечения, он может колебаться от месяца до трёх, и на срок хранения. После вскрытия, флакон нужно держать в холодильнике не больше двух месяцев. А насколько хватает такого лечения? И не вызовет ли зависимости такой длительный прием? |
|
|
19.2.2018, 12:15
Сообщение
#8
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 24 Регистрация: 3.11.2017 Пользователь №: 4343 |
А насколько хватает такого лечения? И не вызовет ли зависимости такой длительный прием? Зависимости и привыкания он не вызывает, а результат после лечения у каждого свой по длительности. Я раньше принимала при надобности, когда уже конкретно чувствовала усталость, а теперь просто не допускаю таких ситуаций. Два раза в год принимаю курсом в один месяц, и чувствую себя хорошо и бодренько. |
|
|
8.9.2018, 23:42
Сообщение
#9
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 55 Регистрация: 26.5.2014 Пользователь №: 2398 |
|
|
|
9.9.2018, 21:41
Сообщение
#10
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 48 Регистрация: 28.9.2013 Пользователь №: 2236 |
Вес день хочу спать, а когда лягу, наоборот уснуть не могу, читала что это признаки переутомления. У меня сейчас такое же состояние и сказать что это от переутомления не могу. Только из отпуска вернулась, отдохнувшая полная сил.. И по работе безумно соскучилась, а вот что-то не так пошло.. И из-за чего такое еще может быть ума не приложу. |
|
|
9.9.2018, 23:04
Сообщение
#11
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 5.10.2017 Пользователь №: 4218 |
pisari, может просто с режима сбились? У меня в прошлом году похожая ситуация была, правда из-за переработок. Засиживалась до поздна, а потом как свободнее стала поняла, что уснуть не могу до утра потому что стала день с ночью путать. Мне мелаксен тогда очень помог, спросите в аптеке.
|
|
|
10.9.2018, 12:55
Сообщение
#12
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 27 Регистрация: 18.9.2016 Пользователь №: 2975 |
pisari, может просто с режима сбились? У меня в прошлом году похожая ситуация была, правда из-за переработок. Засиживалась до поздна, а потом как свободнее стала поняла, что уснуть не могу до утра потому что стала день с ночью путать. Мне мелаксен тогда очень помог, спросите в аптеке. Можно и не мелаксен,а какой-нибудь недорогой аналог купить. Я сравнивала, в них действующее вещество одинаковое, только аналоги почему-то дешевле стоят. |
|
|
11.9.2018, 12:47
Сообщение
#13
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 26 Регистрация: 5.10.2017 Пользователь №: 4218 |
Нинна, зато дозировка и вспомогательные веществ не одинаковые, я тоже сравнила) Мелаксен это оригинальное штатовское лекарство, с кучей клинических исследований, очисток, сертификацией. А те аналоги, которые я нашла, обычные бады без исследований и тд.и т.п. потому и дешевле. Не, я так экономить не советовала бы.
|
|
|
11.9.2018, 16:43
Сообщение
#14
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 4.5.2017 Пользователь №: 3679 |
Можно и не мелаксен,а какой-нибудь недорогой аналог купить. Я сравнивала, в них действующее вещество одинаковое, только аналоги почему-то дешевле стоят. Ой, нет, мне не можно. Я пробовала аналоги, целых два.. От одного сыпь какая-то вылезла, а про второй вообще не поняла, что это было, что пила что нет. Вернулась к мелаксену и все ок. |
|
|
11.10.2018, 23:05
Сообщение
#15
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 39 Регистрация: 21.6.2016 Из: россия Пользователь №: 2810 |
У меня вот сейчас проблемы со сном, не знаю почему. Но с трудом засыпаю, ночью часто просыпаюсь, еще и сны неспокойные снятся. Уже вечером взяла выгул собаки на себя, дабы пройтись. Не ем перед сном, не пью чай/кофе, могу травяной отрав и не более. Еще пью сироп пассамбра эдас 306, стало получше состояние, надеюсь, что после курса сон полностью вернется.
-------------------- Я счастлива!
|
|
|
23.10.2018, 23:16
Сообщение
#16
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 55 Регистрация: 26.5.2014 Пользователь №: 2398 |
У меня вот сейчас проблемы со сном, не знаю почему. Если причину бессонницы не получается определить самостоятельно, то Вам прямая дорога к врачу. Поскольку для того чтобы избавиться от бессонницы надо понять саму причину и устранить ее. Может нервничаете или переживаете из-за чего, может лекарства какие-то пьете, у которых имеется такой побочный эффект как бессонница, может режим сбит.. В общем, каждая причина лечится по-разному. |
|
|
24.10.2018, 22:53
Сообщение
#17
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 21 Регистрация: 29.11.2017 Пользователь №: 4493 |
Если причину бессонницы не получается определить самостоятельно, то Вам прямая дорога к врачу. Поскольку для того чтобы избавиться от бессонницы надо понять саму причину и устранить ее. Может нервничаете или переживаете из-за чего, может лекарства какие-то пьете, у которых имеется такой побочный эффект как бессонница, может режим сбит.. В общем, каждая причина лечится по-разному. Точно, главное правильно понять из-за чего не спиться. Последнее время чаще всего причиной бессонницы почему-то является сбитый режим. У моих знакомых через одного с режимом проблема, и все пытаются снотворными его поменять. Естественно, не получается, потому что лечатся не тем. |
|
|
25.10.2018, 21:46
Сообщение
#18
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 55 Регистрация: 26.5.2014 Пользователь №: 2398 |
пытаются снотворными его поменять. Естественно, не получается, потому что лечатся не тем. Здесь не снотворные нужны, а адаптогенные средства, такие как мелаксен. А снотворные против режима бессильны. Нет, спать-то будешь пока их пьешь, а как перестанешь, так и проблема вернется. Сама проходила через такое, вроде и высыпаешься, а с утра встать сил нет, по три будильника ставила. А мелаксен не только режим сна восстанавливает, он еще и с пробуждением дружит. |
|
|
26.10.2018, 22:56
Сообщение
#19
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 28 Регистрация: 6.5.2017 Пользователь №: 3684 |
Ой, нет, мне не можно. Я пробовала аналоги, целых два.. От одного сыпь какая-то вылезла, а про второй вообще не поняла, что это было, что пила что нет. Вернулась к мелаксену и все ок. Мелаксен, вообще-то, пьется курсом месяц от бессонницы. И раз уж начали пить один препарат и убедились в том, что он помогает, то зачем было его менять, не понимаю.. Из-за разницы в сто рублей что ли.. |
|
|
28.10.2018, 17:51
Сообщение
#20
|
|
Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 4.5.2017 Пользователь №: 3679 |
Мелаксен, вообще-то, пьется курсом месяц от бессонницы. И раз уж начали пить один препарат и убедились в том, что он помогает, то зачем было его менять, не понимаю.. Из-за разницы в сто рублей что ли.. Ага, из-за ста рублей) В итоге, больше не экспериментирую. Я не для восстановления режима мелаксен пью, а скорее для подстраховки) Мелаксен же отличное средство от джетлага при перелетах. Помогает не только сами полеты нормально переносить, но и на месте с режима не сбиваться при резкой смене часовых поясов. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.4.2024, 6:21 |