Так хочется похудеть! ... Поможете?, ... продолжение моего пути Опции

[Рыжая Бестия]

Ленуська, привет) Ну все равно отвесик отличный ))) Так что ты скоро не только линеечку догонишь но и перегонишь! Удачки тебе, золотце)

[Luv is in the ai...]

Лен, с отвесиком)
а эти 800 грамм, ты им просто выбора не оставишь кроме как уйти)

[Водопады_Лести]

6 км пешком??? Ну ты даешь )))

[ЛеТик]

Девочки, мои дорогие и хорошие !!!

А вот и я! Скажу вам честно, как на духу, не сдержалась я вчера, так шоколада захотелось. Вот купила в обед плитку шоколада и налопалась . Зато довольная была . А потом вечером подумала: "А смысл дальше держаться? все равно день потерен!". В общем в итоге опять наелась и еще запила чаем с конфетами и печеньем . Бейте меня и ругайте!!! Нельзя так, что-то чувствую по себе, что сил маловато у меня и рвения! Надо бы поднапрячься и оптимизма у кого-то позаимствовать !
Но зато сегодня с утра отвес был 300 грамм, сегодня мой вес 62,5. Я вот думаю, если увижу вес в 61 кг, то наверное рвение снова появится. А сейчас пока сложила руки и тихо плыву по течению

[Eli]

Никуда руки не откладывать!!!!!!!!! ишь ты, придумала тоже НИЗЗЯ!!!!
просто сделай чуть-чуть передых... не насилуй себя разгрузками всякими, а просто бди, что кушаешь... а результаты будут, вот увидишь!
до 61 осталось всего нечего, всего 1,5 кг.. так что, ты на верном пути
удачки тебе Ленусь

[Рыжая Бестия]

Это что, от шоколада уходит вес? Мама дорогая...а я иво не кушаю (
Ленусь, поздравляю) Ты только больше не налопывайся, скушай дольку - и харе)

[Annagirl]

Блинннн, вот у многих как-то поугасло рвение, настрой не тот. Может придумать чего? Для мотивации?
ЛеТя держись! Назад дороги нет, стоять на месте нет смысла, так как цель она все ще впереди!!!! Так что только ВПЕРЕД, к цели!!!!

[OHA]

Оспади, Летя!
Ну куда руки сложила? Ты че делаиш? Плывет токо амно по течению, и то в унитазе. А ну давай руками греби!
Хрн с ним, с шоколадом. Мож ево нада было, а вот конфеты и печенья ни в какие ворота не лезут.
*капаю слюной на клаву*
Смысл она ищет.......нету иво. И кроме тебе ето никому не нада.
*пошла ворчать*

[ЛеТик]

Алюсь, да до 61 кг ещее 1,5 кг ты права, но знаешь я наверное буду скакать если 61,9 увижу . Так что воть! Ну буду конечно как-то собираться, цель то еще не достигнута!

Рыжуль, да я сама в шоке, думала сегодня весы 64 покажут! Видимо просто организму уже не хватало шоколада. Я вапще редко ем его. Зато сегодня после вчерашнего вся чешусь (у меня ж диатез, ток поем сладкого, сразу всякая кака вылазит) и прыщи какие-то полезли (подруга у меня тож ссылается на сладкое, мол сладкое и жирное ведет к появлению прыщей). Короче жесть. Но зато вкусно было

Ань, да я понимаю что впереди цель. Но знаешь, через 2 недели уже поедем и что? Ну все равно до 57 не похудела и не успею уж. Поэтому успокоилась что ли. Думаю ну и по фиг, приеду и начну все сначала. В общем посмотрим. Сегодня-завтра отдыхаю морально, но лишнего не ем , а там видно будет! Может еще сколько-то подскину , если повезет

Светик, ты права, кроме меня это никому не нужно! Я и сама это понимаю. Вот вчера зашла в ванну, посмотрела на себя и подумала: "Ну что от того что я похудею еще на пару кило до отпуска? Все равно никто не заметит!". Просто надо сесть и снова понять что это только для себя, для своего же блага! Тогда наверное и рвение вернется и цель новая появится...

В общем ушла думать думу...

[Света Букина]

Лен никаких рук не складывать нуждно просто успокоиться и все ну не расстраивайся ты так... самое вот поганое в этих срывах что чувствуешь себя козленком не расстраивайся просто перешагни и все по старинке и все)))

[Рыжая Бестия]

Рыжуль, да я сама в шоке, думала сегодня весы 64 покажут! Видимо просто организму уже не хватало шоколада. Я вапще редко ем его. Зато сегодня после вчерашнего вся чешусь (у меня ж диатез, ток поем сладкого, сразу всякая кака вылазит) и прыщи какие-то полезли (подруга у меня тож ссылается на сладкое, мол сладкое и жирное ведет к появлению прыщей). Короче жесть. Но зато вкусно было

Ну а представь ели бы ты не поела шоколад когда очень хочется...представляешь какой стресс нервной системе? так что ничего криминального не произошло) уж это точно) тем более что есть отвес)))

[Youlia]

Предлагаю для усиления мотивации устроить конкурс: "мисс Похудейка". Победительница та, у которой отвес за неделю самый большой. Отсчет предлагаю начинать по понедельникам и награждения с деферамбами тоже. Вот пойду прямо сейчас темку новую создам. Ну что, хочешь стать нашей первой "мисс П"?

[ЛеТик]

Лен никаких рук не складывать нуждно просто успокоиться и все ну не расстраивайся ты так... самое вот поганое в этих срывах что чувствуешь себя козленком не расстраивайся просто перешагни и все по старинке и все)))

Ольчик, ты знаешь, а я ведь не растраиваюсь, просто пока у меня затишье в рвение, главное что пока косячить нет желания, вроде держусь в норме

[ЛеТик]

Ну а представь ели бы ты не поела шоколад когда очень хочется...представляешь какой стресс нервной системе? так что ничего криминального не произошло) уж это точно) тем более что есть отвес)))

Рыжуль, я о шоколаде страсть как мечтала 2 дня. У меня раньше никогда такого не было, чтоб взять и съесть плитку шоколада в один присест, а тут ничего. Налила горячего чая и вперед! Я вообще-то вечером подумывала его съесть, но муж по асе отговорил, сказал что днем лучше, да и не так смертельно как на ночь .

[ЛеТик]

Предлагаю для усиления мотивации устроить конкурс: "мисс Похудейка". Победительница та, у которой отвес за неделю самый большой. Отсчет предлагаю начинать по понедельникам и награждения с деферамбами тоже. Вот пойду прямо сейчас темку новую создам. Ну что, хочешь стать нашей первой "мисс П"?

Юльчик, а вообще классная идея! Я вот так подумала. Все смогут участвовать и даже победительницы будут. И польза и развлечение

[Youlia]

Юльчик, а вообще классная идея! Я вот так подумала. Все смогут участвовать и даже победительницы будут. И польза и развлечение

Уже создала тему. Это ты меня вдохновила!

[ЛеТик]

Классно! Полетела смотреть

[ЛеТик]

1) В понедельник 9 июня я буду разгружаться на кефире + 2 фрукта или на молокочае.
2) Всю неделю с 10 по 15 июня я буду сидеть на кремлевке. Буду потреблять в день до 25 у.е.
3) Каждый день по утрам буду заниматься бодифлексом
4) За неделю я планирую дойти до 61,0 кг! Если получится больше - буду только рада!
5) 15 июня возможно отступление от правил, т.к. будет ДР у дедушки. Но тогда в этот день я не буду кушать после 18:00.

Ну вроде все, о всех замерах расскажу в понедельник в своем дневничке. И меню каждый раз буду прописывать в нем.

Ну что? Начинаем в понедельник???

Девочки, я решилась! С понедельника учавствую в конкурсе! попробую себя! И не удивляйтесь что всего 1 кг сбросить хочу, просто смотрю правде в глаза. Думается мне, что в понедельник вес будет минимум 63! Так что сбрасывать буду 2 кг. Ну а если получится чуть больше, то буду только рада. Ну а если не получится...зато приму участие ))!

[Luv is in the ai...]

Девочки, я решилась! С понедельника учавствую в конкурсе! попробую себя! И не удивляйтесь что всего 1 кг сбросить хочу, просто смотрю правде в глаза. Думается мне, что в понедельник вес будет минимум 63! Так что сбрасывать буду 2 кг. Ну а если получится чуть больше, то буду только рада. Ну а если не получится...зато приму участие ))!

давай-давай) я тоже наверное с тобой)

[ЛеТик]

Надя, давай-давай! Чем больше народу, тем лучше !