Солярий. За и против., Если не хватает солнышка... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Солярий. За и против., Если не хватает солнышка... |
5.6.2008, 8:13
Сообщение
#1
|
|
шумная чудесинка Группа: Модераторы Сообщений: 344 Регистрация: 4.6.2008 Из: Новосибирск Пользователь №: 31 |
Искусственный солярий сегодня приобретает все большую популярность. Получить равномерный загар с помощью ультрафиолетовой лампы стало также легко, как под южным солнцем. Солярий, как и солнце, несомненно, источник красоты и молодости. Солнечная энергия, передаваемая солярием, оказывает благоприятное действие на ряд процессов, протекающих в организме. Например, на обмен веществ. Грамотно проведенные сеансы, несомненно, улучшают самочувствие.
Конечно искусственное солнце безопаснее самой близкой к нашей планете звезды, но … Негативных последствий излишнего увлечения загаром очень много. Самым опасным из них является рак кожи. С-лучи, входящие в спектр ультрафиолета, вызывают в клетках кожи мутации и могут приводить к возникновению рака кожи и меланомы. К счастью, эти лучи задерживаются озоновым слоем Земли. К несчастью, для жителей Австралии, ЮАР озоновый слой над их странами интенсивно истончается, отчего заболеваемость раком кожи и меланомой стремительно растет. Однако, для рака практически неважно, где вы загорали: на пляже или в салоне. В ходе исследований группа ученых из Швеции, Норвегии и Австралии пришла к выводу, что искусственный загар так же чреват онкологическими заболеваниями кожи, как и природный. Статистический анализ сведений об образе жизни и состоянии здоровья 106 тысяч норвежек и шведок среднего возраста показал, что привычка не реже раза в месяц посещать солярий вдвое увеличивает вероятность возникновения меланомы. Кроме столь страшных последствий злоупотребления солярием можно назвать и другие: активизация вируса герпеса и некоторых кожных заболеваний, возникновение повышенной чувствительности к УФ-лучам. Но главное, что стоит помнить — это прямая связь между солнечным излучением и старением кожи. Однако многие по-прежнему убеждены, что на старение кожи влияет лишь естественное солнце, а излучение в солярии абсолютно безвредно. Увы, но это не так. И если по одним параметрам искусственный загар действительно менее вреден, то по другим дело обстоит наоборот. Так, при частом посещении солярия происходит утолщение рогового слоя кожи. Одной из причин этого является излишне сухой воздух в помещении (на море его влажность значительно выше). Еще одна проблема кожи после загара в солярии связана с высокими дозами УФ-лучей типа А. В результате длительного воздействия они проникают в кожу, достигая дермы, и вызывают разрыхление соединительных тканей. В результате эластичность кожи существенно уменьшается, что и вызывает ее преждевременное старение. Однозначно говорить об исключительной пользе или исключительном вреде солнца не приходится. Все хорошо в меру и это касается солнечных лучей. Положительное действие ультрафиолета заключается в синтезе, а точнее переходе в активную фракцию витамина D. Представляет загар и эстетическую ценность. Согласитесь, что у большинства людей загорелая кожа ассоциируется с хорошим здоровьем. Лучи А действуют поверхностно. Они окисляют меланин, находящийся в клетках кожи, который после этого становится темным, обуславливая появление загара. Лучи В опасны в большей степени, так как могут вызывать мутации в клетках кожи. Они, действуя на меланоциты – клетки, вырабатывающие пигмент, стимулируют синтез меланина. Загар - это защитная реакция организма, который предохраняет верхний слой кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей. Восприимчивость человека к загару зависит от толщины кожи и от количества кожного пигмента. Таким образом, и переносимость солярия у каждого человека особая. Не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. Процедуры солярия здоровой женщине можно принимать не чаще одного-двух раз в неделю, а через 5-6 сеансов стоит сделать десятидневный или двухнедельный перерыв. Перед тем как отправляться в солярий, необходимо проконсультироваться с врачом. Врач поможет вам умело "расписать" индивидуальные процедуры солярия, постепенно увеличивая интенсивность доз и их продолжительность. Если вы подвержены частым простудам, а ваш иммунитет явно не справляется с обилием инфекций отравленной окружающей среды, если побаливают суставы, а к вечеру устают ноги, то доктор наверняка посоветует вам солярий. Хорошо помогает солярий и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах. Во всех этих случаях солярий - великое изобретение человечества - становится незаменимым средством оздоровления. Тем людям, чье тело обильно покрыто родинками, следует внимательно следить за ними. Если родинки или участки кожи вокруг них начинают чесаться, краснеть или увеличиваться в объеме, следует немедленно прекратить походы в солярий и проконсультироваться с опытным врачом-дерматологом. Наиболее активен и полезен, а во многих случаях и незаменим, солярий зимой и ранней весной, когда многие процессы в организме замедляются, а проявления авитаминоза становятся более заметными. Особые взаимоотношения у солярия с кожными косметическими проблемами. Легкий загар, как известно, полезен. Он к лицу каждой женщине. Способен сделать ее облик более свежим и помолодевшим. Бронзовый цвет лица - вожделенная мечта многих красавиц - нередко старит. Опасность длительного пребывания в солярии заключается в том, что могут разрушиться коллагеновые связки дермы. Кожа постепенно начинает терять эластичность и гладкость, покрываясь морщинами. Если появилась сеточка морщин, а кожа утратила эластичность, значит, вы явно переусердствовали с солярием. Ведь каждый человек имеет свой предел пребывания в солярии. Ультрафиолетовые лучи солярия помогают тем, кто страдает от угрей, угревой сыпи и расширенных пор. Заметно сужаются поры. Отлично помогает солярий при псориазе. А вот при дерматитах не стоит посещать солярий, так как обезвоженная болезнью кожа еще более высушивается. Один из самых верных показателей пользы солярия - ваше самочувствие. Прислушивайтесь к нему. При всех несомненных достоинствах загар в солярии имеет не менее серьезные недостатки и противопоказания. Именно поэтому, даже если вы считаете себя абсолютно здоровым человеком, перед посещением солярия необходимо проконсультироваться с врачом. Вот лишь небольшой список заболеваний, при которых загар противопоказан: гипертония, сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, мастопатия, воспаления женских половых органов (причем даже незначительные), а также обострения многих хронических заболеваний. Собираясь в солярий, вспомните, какие лекарства вы в последнее время принимали. Дело в том, что существует группа медикаментов, вызывающих повышенную чувствительность к солнечному свету. К таким фотосенсибилизаторам относятся, например, многие антибиотики. Во избежание появления пигментных пятен не стоит загорать в солярии и во время беременности. Что еще нужно знать, отправляясь в солярий? Загорать в купальнике или без него. Конечно, заманчиво иметь абсолютно ровный загар без привычных светлых полосок. Однако большинство врачей считают, что это значительно повышает риск возможных негативных последствий. Во-первых, кожа на этих традиционно закрытых участках более тонкая и нежная, а значит, загар может обернуться для нее значительно большими неприятностями. Кроме того, врачи советуют женщинам как можно бережнее относится к собственной груди и не подвергать ее подобным дополнительным стрессам. Окончательный ответ на этот вопрос, конечно же, остается за вами. Однако помните, что здоровье — это не та жертва, которую следует приносить в жертву красоте. Можно ли пользоваться в солярии косметикой? Дело в том, что большинство женщин приходит в солярий после работы, что подразумевает обязательное наличие макияжа. Чтобы обезопасить себя от возможной аллергии, кожу необходимо обязательно очистить. Кроме того, если в течение дня вы пользовались туалетной водой или духами, их остатки также необходимо удалить с кожи. Однако, принимая душ, старайтесь не пользоваться иссушающими кожу моющими средствами. Вообще, идеальный вариант — это посещение солярия до работы (если позволяет график) или в выходные дни. Еще один важный вопрос: нужно ли пользоваться специальными очками для солярия? Ответ тут может быть только один: обязательно! Недостаточная защита глаз от УФ-излучения может привести к ожогам сетчатки, катаракте и даже слепоте. -------------------- |
|
|
5.6.2008, 14:12
Сообщение
#2
|
|
Девочка-оптимистка Группа: Худеем вместе Сообщений: 860 Регистрация: 2.6.2008 Из: Ukraine Пользователь №: 17 |
Никогда не была в солярии и не тянет как-то, здоровье важней
|
|
|
6.6.2008, 14:31
Сообщение
#3
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
И я не была ни разу! Да и не хочу. У меня, кстати, прошлогодний загар все еще держится.. Наш, родной, не морской - южный...
-------------------- |
|
|
6.6.2008, 15:48
Сообщение
#4
|
|
Неутомимая Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
Я не была в солярии, видела как то процесс, мне массаж делали и рядом этот гроб стоял. Так меня потом клаустрафобия замучала.
-------------------- |
|
|
6.6.2008, 16:05
Сообщение
#5
|
|
Администратор Группа: Волшебники Сообщений: 7502 Регистрация: 28.5.2008 Пользователь №: 1 |
СОЛЯРИИ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ
Даже, несмотря на то, что солярий, скорее свет, чем тьма - разговоры о пользе/вреде искусственного загара ещё долго будут бросать тень на его "светлую" репутацию. Дилемма из разряда - каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на пять минут, а каждый прожитый день - на 24 часа. Загорать в солярии вредно для здоровья Загорать в соляриях не вреднее, чем, так сказать, под Original Sun. Условно весь солнечный спектр можно разделить на три типа: это лучи А (UV-A), В (UV- и С (UV-C). Лучи C опасны для человека и задерживаются в природе озоновым слоем. Но, к сожалению, сегодня актуальна проблема разрушения озонового слоя Земли, из-за чего нахождение/пребывание под солнцем становится небезопасным, не говоря уже о загаре. Современные солярии оснащены мощными фильтрами, нейтрализующими опасные излучения. Лучи UV-A и UV-B в разумных количествах для человека не вредны - благодаря им кожа приобретает красивый оттенок загара. Дерматологи, в свою очередь, заявляют, что вреден не загар, а солнечные ожоги. Перед посещением солярия рекомендуется проконсультироваться у врача. Количество сеансов загара, до приобретения желаемого оттенка, зависит от типа Вашей кожи. Определиться с этим Вам помогут специалисты в студии загара. Использование косметики для солярия - строго обязательно. Основная функция такой косметики - защитная. Она необходима для кожи и помогает приобрести красивый оттенок кожи. Косметика для соляриев весьма разнообразна - это кремы, лосьоны, эмульсии - охлаждающие, тинглы (вызывают прилив крови и ускоряют загар), акселераторы (содержащиеся в них бронзанты способствуют более быстрому эффекту). Какой солярий лучше: вертикальный или горизонтальный? Солярии бывают горизонтальные и вертикальные, отличаются мощностью и количеством ламп. Лучше посещать профессиональные студии, полностью специализирующиеся на искусственном загаре. Опять же - всё относительно. Качественный горизонтальный солярий лучше некачественной вертикальной установки. Обратное тоже верно. Горизонтальные солярии До недавнего времени около 90% всего рынка установок искусственного загара в Европе занимали горизонтальные солярии. Одновременно с загаром мы хотим получить и положительные эмоции от самой процедуры. А наибольшую степень расслабления и комфорта можно получить только в горизонтальном солярии. Кроме того, наиболее стабильная работа ламп может быть осуществлена только в горизонтальном положении. В вертикальном положении ртуть частично оседает в нижнюю часть лампы и происходит перераспределение спектрального состава и мощности ультрафиолетового излучения лампы. Вертикальные солярии Солярии данного вида в Европе составляют около 4-5% от общего рынка соляриев. Мода на данный тип пришла из Америки, где ускоренный темп жизни и поддержание имиджа любой ценой послужили толчком к развитию устройств получения ускоренного загара. Распространение они получили в местах, где появляется "вынужденное" небольшое свободное время - аэропорты, вокзалы, бизнес-центры, фитнес-клубы и т.д. Непритязательное устройство позволяет быстро получить загар. Популярность вертикальных соляриев в России объясняется компактностью (арендная плата) и дешевизной по сравнению с горизонтальными соляриями того же класса. За последние годы в Россию хлынул мощный поток дешёвых итальянских, бельгийских и голландских вертикальных соляриев. Действительно, изготовить вертикальный солярий, который практически не имеет и десятой доли тех устройств горизонтального солярия, которые делают его комфортным и уютным, значительно дешевле. Повышение спроса на такие солярии вынудило включить вертикальные установки в свои модельные ряды и признанных лидеров - Ergoline, KBL (MegaSun), UWE. Но за дешевизну приходится платить. Ускоренное время сеанса требует увеличения ультрафиолетового излучения, а это приводит к преждевременному старению кожи в дальнейшем. Разговоры о том, что в вертикальном солярии меньше шансов приобрести кожное заболевание, в настоящее время не актуальны. В наше время разработаны средства дезинфекции, позволяющие в течение минуты убить все бактерии, способные переноситься контактным способом. МЕГАэкономный со всех сторон вертикальный солярий, но, тем не менее, по удивительно высокой цене за минуту, или современный горизонтальный - выбор всегда остаётся за Вами. Солярий солярию - рознь Солярий-центр - это не только красивый интерьер, дополнительные услуги и улыбающиеся консультанты, но, прежде всего, сами солярии. Именно на них и надо обратить внимание в первую очередь. Важна фирма производитель, состояние ламп, фильтров, мощность установок и дезинфекция в кабинках. Обратите внимание на изготовителя - компании Ergoline, KBL (MegaSun), UWE - признанные лидеры в этой сфере и заслуживают доверия. Плохой солярий очень вреден для здоровья. А для кожи в особенности. В этом случае очень актуальна поговорка - скупой платит дважды, а то и трижды. Во многие солярии можно ходить до "опупения", портить себе кожу и тратить деньги - никакого красивого оттенка загара вы не получите. Рожа (простите, но в этом случае именно она) сначала будет красной, затем начнёт облезать и/или вернётся на позицию "во дворе висит мочало". Второй вариант развития - загар грязновато-серого оттенка а-ля "был я летом на картошке". После подобных "загораний" и кожа будет болеть, и "родинки" могут появиться, и всё что угодно. К сожалению, добросовестные (пафос - не есть признак качества) солярий-центры, как оказалось, в Москве большая редкость. Да, не побьют нас "студии загара". Солярий - это способ не только выглядеть привлекательно в любое время года, но и прекрасно себя чувствовать. Лучи B способствуют образованию витамина D3, необходимого для здоровья - подавляет рост раковых клеток, укрепляет иммунную систему, повышает защитные функции организма, помогает бороться с депрессией и стрессами. Лучи A оказывают полезное воздействие при различных заболеваниях кожи - таких, как себорея, псориаз, угревая сыпь и т.д. Искусственное солнце поможет и тем, кто борется с лишним весом. Косметологи отмечают - сеансы загара в солярии укрепляют и подтягивают кожу. Поэтому обязательно включите в свой распорядок посещение солярия, а осенью и зимой - особенно. UF лучи активизируют процесс расщепления жиров и улучшают настроение. Но только без фанатизма - во всём надо знать меру - 10-15 минут 1-2 раза в неделю в ХОРОШИЙ солярий. -------------------- |
|
|
14.6.2008, 14:38
Сообщение
#6
|
|
Маленькое Чудо Группа: Девочки Сообщений: 177 Регистрация: 29.5.2008 Из: Оттуда Пользователь №: 6 |
А я хожу в солярий, только, по ходу, там лампы давно не меняли - фифект практически сведен к нулю...
-------------------- Я хочу себя ощущать за своим мужчиной, как за каменной стеной! Да фиг с ним - за каменной! Хоть за какой-нибудь стеной...хоть за забором...(с)
|
|
|
15.6.2008, 17:23
Сообщение
#7
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1464 Регистрация: 7.6.2008 Из: Живу в коробке Пользователь №: 42 |
Я не была ни разу... но так хочется) т.к. на пляже лежать загорать времени столько нету... но и в салярий иди что-то боязно)
-------------------- |
|
|
16.6.2008, 7:36
Сообщение
#8
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
О, а я хожу в солярий и не мыслю другого загара.
На солнце, на пляже, конечно, здорово. Но я стараюсь на природе закрыться по-максимуму. Во-первых, долгое пребывание на солнце может привести к ожегу. Во-вторых, не люблю полоски от одежды на своем теле. Ну а если взвесить все «за» и «против», то, думаю, 5-7 минут солярия раз в неделю скажутся на моем здоровье не хуже, чем солнечный ожег (солнце нынче радиактивное) или просто пребывание сутки на пляже… Лично для меня, человека, который привык всё рассчитывать и планировать, вплоть до мелочей, солярий – наиболее подходящий вариант. -------------------- |
|
|
18.6.2008, 10:54
Сообщение
#9
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
А мне нравится солярий, зато быстро и красиво .
-------------------- |
|
|
5.9.2010, 18:48
Сообщение
#10
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
наверно для загара тогда самое не вредное это крема? или... у кого больше плюсов.. крема солярий или солнце))?
-------------------- |
|
|
10.9.2010, 19:52
Сообщение
#11
|
|
Маленькое Чудо Группа: Девочки Сообщений: 177 Регистрация: 29.5.2008 Из: Оттуда Пользователь №: 6 |
Angel
Самое невредное - это, пожалуй, крема для автозагара, но у меня, хоть убейся, не получается их равномерно наносить - я на леопарда потом похожа! Поэтому солярий forever! -------------------- Я хочу себя ощущать за своим мужчиной, как за каменной стеной! Да фиг с ним - за каменной! Хоть за какой-нибудь стеной...хоть за забором...(с)
|
|
|
10.9.2010, 22:01
Сообщение
#12
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Самое невредное - это, пожалуй, крема для автозагара ну как ну ка ... поподробней, пожалуйста. Ничего вредного о них не слышала. -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
10.9.2010, 22:42
Сообщение
#13
|
|
Маленькое Чудо Группа: Девочки Сообщений: 177 Регистрация: 29.5.2008 Из: Оттуда Пользователь №: 6 |
Мотильда
Цитата Автозагар выигрывает по сравнению с солярием из-за того, что ходя в солярий или греясь под солнцем, к годам сорока можно заполучить рак кожи, морщины и пигментные пятна. А то и раньше.
Любой крем-автозагар (от цены и фирмы-производителя не зависит) в своем составе содержит дигидроксиацетон, который вступая в реакцию с белками поверхностных слоев кожи, вызывает тот самый эффект, который мы все ждем, то есть "загар" Но у любой медали есть и обратная сторона - как побочный результат: кожа из-за всех этих химических прибамбасов усиленно теряет жидкость. Т.е. автозагар сушит.Именно поэтому рекомендуют смазывать тело каждый день молочком или кремом для тела. -------------------- Я хочу себя ощущать за своим мужчиной, как за каменной стеной! Да фиг с ним - за каменной! Хоть за какой-нибудь стеной...хоть за забором...(с)
|
|
|
10.9.2010, 23:34
Сообщение
#14
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
и всё? только сушит? я уж подумала что что-то ну ооочень вредное.
блин. я не правильно прочла )))))))))))) ты написала Цитата Самое невредное а я прочла вредное, из-за того что слитно))))
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
23.9.2010, 16:33
Сообщение
#15
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
А я вот не могу не ходить в салярий,
потому что у меня кожа сама по себе очень бледная. Но не злоупотребляю. Сейчас хожу раз в неделю и то в такой не сильный. Ну зимой еще специальным молочком от Гарньер пользуюсь. От него тоже кожа немного темнеет -------------------- |
|
|
15.12.2010, 19:41
Сообщение
#16
|
|
Гость Группа: Пользователи Сообщений: 9 Регистрация: 14.12.2010 Пользователь №: 1524 |
А вот я как раз не могу ходить в солярий, потому что у меня очень бледная кожа и не переносит ультрафиолетовые лучи. Они меня только сжигают, и никакого загара. Один раз сходила, через 3 дня вся полностью облезла))). Да и это очень вредно. А под солнышком, летом могу сколько угодно загорать))), кожа даже не краснеет))).
|
|
|
15.12.2010, 20:10
Сообщение
#17
|
|
Администратор Группа: Волшебники Сообщений: 7502 Регистрация: 28.5.2008 Пользователь №: 1 |
Кукуся, скорее, всего вы попали не в тот солярий. Я через это проходила....
-------------------- |
|
|
22.3.2011, 20:27
Сообщение
#18
|
|
Маленькое Чудо Группа: Девочки Сообщений: 177 Регистрация: 29.5.2008 Из: Оттуда Пользователь №: 6 |
Вчера сходила в солярий на 10 минут, обгорела, как бобрик - морда крааасная теперь!)))
Улучшила свой внешний вид!)) -------------------- Я хочу себя ощущать за своим мужчиной, как за каменной стеной! Да фиг с ним - за каменной! Хоть за какой-нибудь стеной...хоть за забором...(с)
|
|
|
22.3.2011, 22:31
Сообщение
#19
|
|
Неутомимая Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
хочу в солярий(
-------------------- |
|
|
24.3.2011, 22:10
Сообщение
#20
|
|
Администратор Группа: Волшебники Сообщений: 7502 Регистрация: 28.5.2008 Пользователь №: 1 |
Arista, а что мешает?
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.4.2024, 16:47 |