Антицеллюлитный массаж
Девочки, кто делал? Поделитесь опытом! Расскажите, пжлст, что и как. Есть ли смысл: результат и эффект?
я делала массаж, сеансов наверно 7.
на самом деле больно, но оно того стоит. кожа выранивается, правда синенькая местами синяки от баночного массажа, убираются объемы, у меня наверно по 1 см ушло.
если есть цель и не боитесь боли, делайте смело.
lola, а целлюлит-то! целлюлит-то уходит??
уходит но медленно, чтоб совсем убрать целлюлит придется постараться сеансов 15 надо сделать + диета + спорт тогда все будт супер.
только массажем целлюлит к сожалению не убрать.
Два года назад я делала такой массаж, правда не баночный, а ручной, на бёдра. Но тогда одновременно занималась на специальных вибротренажерах (вовсе не те, которые в рекламе). Одновременно соблюдала по совету тренера диету после тренировок. И принимала ванны тоже после тренировок. А нагрузочки на тренировках на все части тела были - дай Бог! Физические упражнения с растяжками, но при этом на мышцы воздействует тренажер. Это были такие допотопные агрегаты, выпущенные на каком-то российском заводе, причем, очень давно. Тренер стонала, что запчастей нет. Грохот жуткий в зале стоял! Но результат был действенным. Тогда бедрышки у меня были что надо!. Как раз перед Новым годом занималась.
Сейчас я опять раздалась, и все на своих местах. Потому, не далее как вчерась, решила немножечко воздействовать на свою горе-фигуру. Купила специальный крем от Клоранс, апельсиновое масло. Сначала насухую бедрышки растирала, потом в душе терлась мочалкой массажной, ну а после втирала крем. Постараюсь делать это белее- менее регулярно.
Хотя пять лет назад, а может и четыре всего, у меня эта тема вообще не стояла в повестке дня (как, впрочем, и кремы для лица).
Очень актуальная тема весной. Я не выбрасываю кофейную гущу, а использую её в качестве скраба. Кофе очень тонизирует кожу, подтягивает, помогает бороться с целлюлитом, а если вы к тому же активно занимаетесь фитнесом – жиры сжигаются быстрее! Ну и 2 раза в неделю я ещё мажусь аптицеллюлитной кремом после душа, покупаю в аптеке До и ПОсле называется. Там ещё на упаковке картинки есть с целлюлитом и после приема. Это меня и подкупило)))
А мне помогло решить проблему целлюлита греческое косметическое масло на основе оливкового с эфирными маслами пчелиного воска и чайного дерева. Брала в интернет-магазине, хотя потом видела и в аптеке, но через интернет-магазины, вроде, дешевле выходит. Масло потрясающее, эффект был спустя менее чем месяц после начала применения, просто наносила на слегка влажную кожу после душа 2 раза в день. До этого многое было перепробовано, но результата было ноль. Так что я теперь только в натуральные эфирные масла верю.
И в снижение потребления кофе, ессно..
А я стараюсь выпивать в день 2 литра воды и под душем растираюсь варежкой-мочалкой жесткой стророной, а потом втираю крем АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ , а потом обертываю пленочкой, конечно в первый день думала глаза на лоб вылезут, но зато через месяц, обалдеть..даже при сжимании бугорков не стало. Делала 2 раза в неделю такую процедуру. В креме вроде большое количество кофеина и водорослей, которые способствуют быстрому сжиганию жира и выводят застоявшуюся жидкость.
Массаж дело хорошее, только болезненное.
Массаж дело хорошее, если попадешь в руки к специалисту, а то читаю многие девчонки пишут, что и синяки остаются и болючий очень, но такого вообще не должно быть.
Девчонки, а никто не пробовал от целлюлита пластырь использовать? Я тут прочитала в журнале Glamour, что есть специальный комплекс , который состоит из пластыря и салфеток, после использования которых уходит целлюлит. Вот хочу попробовать.
Делала, 15 процедур по 1 часу. Туда и баночный массаж, и ручной, и медовый входили. Эффект был потрясный. Правда по-мимо массажа я 3 раза в неделю бегала по 10 км. и правильно питаться старалась. Прошло больше, чем пол года уже, но эффект немного держится ещё.
Тяжело было жутко как. Никакой вредной пищи, никакого алкоголя. Кефирчик на ужин...
Мне ничего не помогло...
Да, делала массажи, и просто антицеллюлитный курс прошла и вакуумный, дома занятия делала каждое утро, также вечером контрастный душ и самостоятельный легкий массаж с антицеллюлитным кремом, выбрала недорогой в аптеке серии "До и после" фирма наша, российская Твинс тэк. Только через пару месяцев всего этого целлюлит полностью пропал, да и еще и питаться нужно нормально, без вредностей.
А мне массаж противопоказан
полезный массаж, в комплексе со СПА обнртыванием убрала все лишние сантиметры
Проходила курс антицеллюлитного массажа, мне понравилось. Ушло пару сантиметров с бедер и апельсиновая корка исчезла.
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)