Стала замечать, что к вечеру отекают ноги, в нескольких местах появились сосудистые звездочки. Т.к. у мамы и у старшей сестры есть варикоз у меня даже сомнений нет, что и у меня та же болячка. Вот только они халатно относятся к этой проблеме и никак не лечат. Мне же совсем не хочется, довести ноги до того состояния, что ни юбку, ни каблуки не наденешь. Как на первых порах остановить развитие варикоза, что нужно делать и что делать нельзя?
Что точно нельзя делать, так это заниматься самолечением. Запишитесь к флебологу и он уже вас направит на верный путь.
Знаю что точно нельзя тяжести поднимать, носить обувь неудобную на высоком каблуке, ходить в баню, лежать в горячей ванне. Это все только усугубляет варикоз. Полезно делать лфк, плавать в бассейне, пропивать венотоники переодически. У меня так сказать тоже наследственность в плане вен отягощенная. Я дважды в год пропиваю Венарус, это венотоник. Он вены укрепляет, с отечностью бореться за счет улучшения лимфооттока, капиляры укрепляет поэтому профилактирует появление сосудистых звездочек.Вообщем позволяет держать варикоз под контролем. Раз в год делаю узи вен нижних конечностей, болезнь не прогрессирует, есть даже видимые улучшения.
Я бы начала с покупки компрессионных чулков. Когда ношу их ноги не отекают и не болят. Стоит про них забыть на недельку и опять отеки. Очень полезная вещь для людей с варикозом.
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)