Еда для детей |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Еда для детей |
2.2.2009, 23:34
Сообщение
#21
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 337 Регистрация: 29.6.2008 Пользователь №: 64 |
-------------------- |
|
|
2.2.2009, 23:34
Сообщение
#22
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 337 Регистрация: 29.6.2008 Пользователь №: 64 |
-------------------- |
|
|
2.2.2009, 23:35
Сообщение
#23
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 337 Регистрация: 29.6.2008 Пользователь №: 64 |
-------------------- |
|
|
2.2.2009, 23:35
Сообщение
#24
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 337 Регистрация: 29.6.2008 Пользователь №: 64 |
-------------------- |
|
|
2.2.2009, 23:35
Сообщение
#25
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 337 Регистрация: 29.6.2008 Пользователь №: 64 |
-------------------- |
|
|
2.2.2009, 23:36
Сообщение
#26
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 337 Регистрация: 29.6.2008 Пользователь №: 64 |
-------------------- |
|
|
30.5.2009, 14:03
Сообщение
#27
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Брокколи в сырном соусе
Нам понадобится: На 3 порции: 100 г брокколи, порезанной на соцветия 20 г сливочного масла 20 г муки 250 мл молока 50 г тертого сыра чеддер (или похожего) Способ приготовления: 1. Отварить брокколи на пару или в воде в течение 8 минут или до мягкости. 2. Тем временем приготовить сырный соус. Растопить масло в кастрюле, добавить муку, чтобы получилась паста. Постепенно, взбивая венчиком, добавить молоко, и помешивать, чтобы получился однородный белый соус. Довести до кипения и варить 2 минуты. Снять с огня и перемешать с сыром. На заметку Этот рецепт также можно приготовить с цветной капустой. Здоровое питание Брокколи - это настоящий супер-овощ: в ней содержится кальций, витамин В, бета-каротин, витамин С и фолиевая кислота. -------------------- |
|
|
30.5.2009, 14:09
Сообщение
#28
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
для малышей 6-9 месяцев
Пюре с курицей, яблоком и морковью На 5 порций: 1/2 ст л оливкового масла 1/2 маленькой луковицы, мелко порезанной 350 г моркови, очищенной и порезанной 250 мл несоленого бульона или воды 1 куриная грудка 1 маленькое яблоко, очищенное от кожуры и сердцевины Познакомьте малыша с курицей таким вкусным рецептом. Морковь и яблоко добавляют сладости, которую детки очень любят, а также пюре получается более однородным. Получается пять порций, но остаток можно заморозить. От 6 месяцев. 1. Нагреть оливковое масло в кастрюле, пока лук не станет мягким. Добавить порезанную морковь, залить куриным бульоном и довести до кипения. Снизить огонь, накрыть крышкой и готовить 10 мин. 2. Порезать курицу на кусочки и добавить морковь и порезанное яблоко, продолжать готовить 10 минут. Взбить в блендере. -------------------- |
|
|
30.5.2009, 14:15
Сообщение
#29
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Каша из печенья с морковкой
Для одной порции понадобится 200 мл пастеризованного молока или смеси 3 сдобных больших сухаря или 6 штук печенья 2 столовые ложки готового морковного пюре (из готового детского питания, без дополнительных компонентов в виде сахара, масла или витамина С). Способ приготовления: Молоко (смесь) подогреть до теплого состояния. Сухари или печенье завернуть в тряпичную салфетку и поломать руками. Затем измельченное на средние кусочки печенье перемешать с одной столовой ложкой морковного пюре. Залить получившуюся массу теплым молоком так, чтобы сверху осталась горка печенья. Сверху добавить еще одну ложку морковного пюре. Время приготовления: 8 минут. Энергетическая ценность одной порции около: 1209 кДж/289 ккал. Белков 11г, Жиров 10г, Углеводов 39г. -------------------- |
|
|
30.5.2009, 14:25
Сообщение
#30
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
с 1,5 лет
Фруктовый плов состав: -1 стакан риса - 400 мл воды - по ½ стакана кураги, изюма, фиников, персиков - 1 ст. ложка сливочного масла - 2 ст. ложки сахара Способ приготовления: - Сухофрукты замочите. Затем нарежьте их одинаковыми кусочками и выложите на дно кастрюли. - Добавьте сахар, рис, залейте водой и поставьте на огонь. - Когда вода закипит, положите сверху кусочек масла, и поставьте в духовку на 15-20 минут. Затем вложите плов на тарелку и посыпьте его сахарной пудрой. -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 5:33 |