IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
Как привести фигуру в порядок?
Конфетка
сообщение 25.2.2017, 19:16
Сообщение #1


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 20.12.2016
Пользователь №: 3140



Уже совсем скоро весна, а я все не определюсь, чем заняться, что бы привести фигуру в порядок. Пробовала заниматься дома, я для этого не организованная, сложно себя заставить что-то делать. Записалась в тренажерный зал, проходила меньше месяца, это для меня очень скучно. Пока остался только бассейн, это мое, не надоедает. А чем вы занимаетесь, форумчанки, что можете посоветовать?
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Alenka
сообщение 25.2.2017, 19:21
Сообщение #2


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 23.12.2016
Пользователь №: 3150



Мне нравятся занятия на фитболе. Но дома заниматься мне тоже не хватает силы воли, хожу в фитнес центр. Вначале, делала комплекс для похудения, а сейчас, просто поддерживаю результат.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Marysia
сообщение 30.10.2017, 17:11
Сообщение #3


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 20.10.2017
Пользователь №: 4281



Спорт и питание, без правильного питания ничего не выйдет, из спорта, я люблю плавать, бегать, ездить на велике.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Sonechko
сообщение 30.3.2018, 10:27
Сообщение #4


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 28.9.2017
Пользователь №: 4179



Я думаю иногда может заклеить ртом скотчем))Но на самом деле просто нужно подобрать правильную диету
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Уля-Уля
сообщение 30.3.2018, 11:48
Сообщение #5


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 22.4.2017
Пользователь №: 3632



Я уже подготовилась к лету, а готовиться начала еще раньше. К счастью в середина марта села ну диету http://fit-and-eat.ru/diets/yaponskaya-dieta.html Результаты на сегодняшний день очень радуют. К тому же я спортом занималась как дома, так и в спортивном зале.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
НаталиВуд
сообщение 11.7.2018, 20:17
Сообщение #6


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 28.12.2016
Из: Россия
Пользователь №: 3163



Я по себе поняла, что начинать надо с легкого спорта - быстрая ходьбы, танцы, велосипед...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
1357924680QAZ
сообщение 16.10.2018, 10:14
Сообщение #7


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 25.6.2017
Пользователь №: 3844



Белковая пища и спорт!!!!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 22.10.2018, 23:26