IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему
Поговорим о диетах., Худеем вместе.
Инна37
сообщение 15.1.2017, 15:04
Сообщение #21


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Регистрация: 12.1.2017
Пользователь №: 3196



Результат еще хочу сказать, зависет от организма, каждому по разному. Один может потерять приветливое количество кг, а у другого совсем никакого результата может и не быть. По этому считаю нужно эксперементировать, подбирать для своего организма необходимую диету индивидуально.


--------------------
http://home.forum-forums.com - Домашний форум
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
MargoRita34
сообщение 24.1.2017, 15:54
Сообщение #22


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Регистрация: 24.1.2017
Пользователь №: 3240



Цитата(Инна37 @ 15.1.2017, 16:04) *
Результат еще хочу сказать, зависет от организма, каждому по разному. Один может потерять приветливое количество кг, а у другого совсем никакого результата может и не быть. По этому считаю нужно эксперементировать, подбирать для своего организма необходимую диету индивидуально.


Есть специальные программы, на телефон или на пк устанавливаете и с их помощью контролируете свое питание или можно использовать усиленный редуксин лайт и с помощью него настраивать нормальное безвредное похудение. Ну о спорте тоже не забываем.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
karina_2345
сообщение 25.1.2017, 13:33
Сообщение #23


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Регистрация: 4.4.2016
Пользователь №: 2681



диеты все обсуждать нужно с профессионалами в этом деле, диетологом например, чтоб четко понимать, что она тебе подходит!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Klara
сообщение 25.1.2017, 13:46
Сообщение #24


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 25.1.2017
Пользователь №: 3245



не придерживаюсь никаких диет вообще и нормально .
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Anna Che
сообщение 26.1.2017, 14:57
Сообщение #25


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Регистрация: 16.12.2016
Пользователь №: 3127



Тоже предпочитала без диет обходиться. На счет редуксина лайт усиленного тоже пробовала несколько месяцев - хорошее средство, но дороговатое и требует физической активности - иначе говоря нужно регулярно посещать тренажерный зал.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
KristinaManolina
сообщение 30.1.2017, 16:48
Сообщение #26


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 19.11.2015
Пользователь №: 2553



Цитата(Инна37 @ 15.1.2017, 16:04) *
Результат еще хочу сказать, зависет от организма, каждому по разному. Один может потерять приветливое количество кг, а у другого совсем никакого результата может и не быть. По этому считаю нужно эксперементировать, подбирать для своего организма необходимую диету индивидуально.


Поэтому многие диеты и не работают т.к. питание должно строиться индивидуально. Лучше уж поставить приложение 10levels (скачать с https://play.google.com/store/apps/details?...evels.tenlevels можно) и с его помощью строить наиболее подходящее для нас питание. Все довольно просто – при регистрации указываем свой возраст, пол и вес и тот вес, которого хотим достигнуть. Исходя из этой информации и строится наше правильное питание для похудения. А потом с помощью онлайн тренера корректируем это питание.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Валерия
сообщение 31.1.2017, 20:28
Сообщение #27


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 98
Регистрация: 31.1.2017
Пользователь №: 3295



Сидеть на диете доя того, чтобы потом снова поправиться? Не вижу смысла. Диета должна стать образом жизни, только тогда от неё будет польза. Я имею ввиду такую диету, которая будет по минимуму содержать углеводы. Ну и без физических нагрузок не обойтись.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
nashpilkah2016
сообщение 24.2.2017, 17:52
Сообщение #28


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Регистрация: 9.1.2017
Из: Ураина
Пользователь №: 3183



Цитата(milochka @ 19.12.2016, 1:29) *
В общем-то, я барышня довольно высокая, 175 см, и вес 70-75 кг. не очень режет глаз... Но очень хотелось вернуться в мои "добеременные" 60-64 кг. Я довольно ленива, спортом себя не изнуряла, диетами особо тоже. Сегодня ем - завтра не ем. Но тут помог неприятный случай - два года назад в школе у дочери началась эпидемия Боткина - гепатит А - "болезнь грязных рук". И чадо мое загремело в инфекционное отделение на 21 день. А через неделю, и я присоединилась, так как в тесном контакте. Посадили нас, всех "печеночников" на диету "5 стол". Отсутствие жареного, острого, жирного, соль, сахар без ограничений. Вернулись домой из больницы и приступили. Все отварное, паровое, куриная грудка, судак, овощи. Из сладостей мед можно, сколько хочется. Сейчас, конечно, иногда позволяю себе что-то вредное, но мой желаемый вес держится второй год на отметке 60-62 кг.

Ой блин, тоже с гепатитом намучились, в школе у ребёнка был какой-то бум гепатита... Это какой-то конец. У меня отец когда-то переболел, и я немножко знала какие симптомы у гепатита C , но, как выяснилось, симптомы гепатита у мужчин и женщин могут различаться http://pechen1.ru/gepatit/c/simptomyi-gepa...u-muzhchin.html , неприятный был сюрприз.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
KristinaManolina
сообщение 3.3.2017, 17:36
Сообщение #29


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Регистрация: 19.11.2015
Пользователь №: 2553



Диеты не полезные! Только хуже можно себе сделать. Я вот по совету тоже пила Редуксин Лайт Усиленную Формулу. Средство хорошо помогает наладить аппетит. Кушать стала реально меньше, при этом правильно, и могла себя спокойно контролировать в приеме пищи. Так и похудела, и от многого отказалась. Так что рекомендую !
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
rera12
сообщение 6.3.2017, 22:54
Сообщение #30


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 6.3.2017
Пользователь №: 3427



ни как не могу похудеть...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
сказочная
сообщение 8.3.2017, 19:45
Сообщение #31


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Регистрация: 24.10.2016
Пользователь №: 3024



Я за золотую середину, то есть рациональное питание, никаких голодовок. Есть знакомая, которая стремительно сбросила вес. А потом оказалось, что не может забеременеть. Врачи сказали необъяснимое бесплодие registr-eco.ru/temyi/besplodie/zhenskoe-besplodie/neobyasnimoie-besplodie.html. И сейчас худая, но без деток, так что ко всему с умом нужно подходить
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Quilon
сообщение 29.3.2017, 12:31
Сообщение #32


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 182
Регистрация: 26.8.2016
Пользователь №: 2949



Цитата(rera12 @ 6.3.2017, 22:54) *
ни как не могу похудеть...


Так, питание меняйте свое. Переходите на спортивное или на правильное питание и занимайтесь спортом: или в тренажерном зале или дома фитнесом. Добавьте в рацион усиленный редуксин лайт что ли - пусть он поможет перестроить питание.


--------------------
qwer!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Светик_Светик
сообщение 2.4.2017, 23:06
Сообщение #33


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 142
Регистрация: 8.11.2016
Пользователь №: 3058



Хочу попробовать купить здесь L валин, не раз слышала о его пользе даже от тренеров в зале. Нашла даже интернете магазин, в котором по хорошей цене присмотрела эту добавку. Как думаете стоит ли ее заказывать?
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
browserсаня
сообщение 3.4.2017, 18:30
Сообщение #34


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Регистрация: 3.4.2017
Пользователь №: 3543



Апрель! Апрель!
На дворе звенит капель.
По полям бегут ручьи,
На дорогах лужи.
Скоро выйдут муравьи
https://euromarca.ru/
После зимней стужи.
Пробирается медведь
Сквозь густой валежник.
Стали птицы песни петь
И расцвел подснежник.
стих про весну поднять настроение всем ) попробуйте найти в интернете
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Artemsan
сообщение 10.6.2017, 9:32
Сообщение #35


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 60
Регистрация: 23.4.2017
Пользователь №: 3636



Ах да вкусно то как !!! Устроила вчера своим домочадцам рыбный день, к горяченькой треске захотелось еще какого-нибудь легенького салатика из рыбки. В долгих поисках наконец-то нашла и название еще такое чудное " Черепаха " с красной рыбой ))). Все получилось вкусно и питательно.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джинни
сообщение 23.8.2017, 20:38
Сообщение #36


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Регистрация: 26.5.2016
Пользователь №: 2758



Худеть тоже с пользой надо. Диеты не должны здоровью вредить.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Карлиночка
сообщение 23.8.2017, 20:49
Сообщение #37


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 31.7.2017
Пользователь №: 3960



Цитата(Джинни @ 23.8.2017, 20:38) *
Худеть тоже с пользой надо. Диеты не должны здоровью вредить.

Согласна. Сама хочу полезное питание для снижения веса с доставкой заказать. Говорят в Москве такая услуга есть.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Раунита
сообщение 24.8.2017, 0:34
Сообщение #38


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 49
Регистрация: 18.10.2016
Пользователь №: 3018



Доставка здорового питания для снижения веса http://p-food.ru/snizhenie-vesa/ в Москве действительно сейчас большим спросом пользуется. Ведь согласитесь, каждый хочет вкусно худеть) Именно такое меню Компания Performance Food предоставляет. В его основе только натуральные продукты используются.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 26.9.2017, 1:33