На пути к стройной жизни... |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
На пути к стройной жизни... |
6.6.2008, 12:11
Сообщение
#1
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Всем привет!
Ну вот я наконец-то добралась... Я - Оля, мне 27 лет, рост 165,5 см. Пытаюсь худеть уже полтора месяца. За это время успела сбросить 6 кг за месяц и снова набрать 1 кг за неделю . 2 недели без вашей поддержки и контроля дистабилизировали меня совсем. Но, я всё ещё верю в свои силы и снова в строю. -------------------- |
|
|
6.6.2008, 12:15
Сообщение
#2
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ольчик, приветики) Очень здорово что ты с нами, я очень рада)
За месяц -6 кг - это классно! Ну а что набрала кгшку.....согласна, без форума тяжело, без поддержки и понимания сложно не сорваться ((( Но ты не горюй, раз ты здесь - значит в тебе есть силы продолжать и значит ты добьешься своей цели! Удачи тебе и с новосельем) |
|
|
6.6.2008, 12:21
Сообщение
#3
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Спасибо за тёплый приём. Единственное плохо, что ненадолго. 12 июня отчалим на дачу, поэтому надо срочно в строй и за ум браться.
Пойдем по старому проверенному пути: разумное питание и отчёты за день. -------------------- |
|
|
6.6.2008, 12:25
Сообщение
#4
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Молодчинка) Ну а дача - это же физтруд) так в придачу к твоему правильному рациону это будет только в пользу) Тем более зная по себе - свежий воздух и жаркое солнышко порой совсем отбивают аппетит)
|
|
|
6.6.2008, 12:41
Сообщение
#5
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Привет Оливка))))
Кг за неделю это не много, ты его быстренько победишь))) Удачи! -------------------- |
|
|
6.6.2008, 13:52
Сообщение
#6
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Привет, Оливка!! С нетерпение жду твоих отчетов - буду брать пример! А то я все отступаю куда-то от правильного питания! Удачи!!!!
А с дачи когда планируете вернуться? Вот и Джоки тоже уезжает... А мы на свой огород только на выходные!!! Удачи на новом месте (новый дом=форум)!!! -------------------- |
|
|
6.6.2008, 14:17
Сообщение
#7
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Привет Оливка)))) Кг за неделю это не много, ты его быстренько победишь))) Удачи! Спасибо! Очень на это надеюсь! -------------------- |
|
|
6.6.2008, 14:18
Сообщение
#8
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Олечка, привет!!!
-------------------- |
|
|
6.6.2008, 14:22
Сообщение
#9
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Привет, Оливка!! С нетерпение жду твоих отчетов - буду брать пример! А то я все отступаю куда-то от правильного питания! Удачи!!!! А с дачи когда планируете вернуться? Вот и Джоки тоже уезжает... А мы на свой огород только на выходные!!! Удачи на новом месте (новый дом=форум)!!! Пример пока брать не с чего. Уезжаем скорее всего надолго. Хотя, если честно, пока толком не решила, когда и на сколько. -------------------- |
|
|
6.6.2008, 14:26
Сообщение
#10
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Олечка, привет!!! Привет. И ...отчёт за первую половину дня: завтрак - 200 гр. обезжиренного творога + чай 2 завтрак - апельсин обед - салат из овощей + кусок отварной телятины + чай И зачем же я так много всю неделю ела, так тяжело снова входить в нормальный ритм. -------------------- |
|
|
6.6.2008, 15:12
Сообщение
#11
|
|
Фламинга Группа: Худеем вместе Сообщений: 820 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 18 |
Оливка, с проявлением!
-------------------- |
|
|
6.6.2008, 15:29
Сообщение
#12
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
Олечка)
новый домик=новые силы) все будет ок) не сдавайся) -------------------- |
|
|
6.6.2008, 20:11
Сообщение
#13
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
приветствую тебя
-------------------- |
|
|
6.6.2008, 20:34
Сообщение
#14
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Олечка, привет! Рада, что и ты к нам перебралась ))))
1 кг - не страшно, с нашей помощью, да с твоей силой воли он быстро уйдет -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
6.6.2008, 21:33
Сообщение
#15
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Спасибо всем огромное.
За 2 половину дня было съедено: кусочек варёной телятинки, 100 гр. обезжиренного творога, помидор и яйцо + 2 стакана сока. Это всё за период с 15.00 - до 20.00. Может по количеству многовато получилось, но зато маленькими порциями. Начало положено. Кгшки держитесь! -------------------- |
|
|
6.6.2008, 22:24
Сообщение
#16
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Не так уж и много, на самом деле
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
7.6.2008, 10:04
Сообщение
#17
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 359 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 38 |
Сегодня никакого аппетита вообще. Спали плохо, дочка просыпалась через каждые 2 часа и требовала "си"!. Ох уж эти зубы, когда же они наконец-то вырастут. На завтрак съела 4 колубничинки и немного творога, больше ничего не лезет, встали мы в 7.00, а сейчас уже 11.00. Странно, но факт!
-------------------- |
|
|
7.6.2008, 10:08
Сообщение
#18
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Начало положено. Кгшки держитесь! Не надо кгшкам держаться! Наоборот, пусть уходят! А меню отличное. -------------------- |
|
|
7.6.2008, 10:33
Сообщение
#19
|
|
ЗвЯзДа Группа: Худеем вместе Сообщений: 1368 Регистрация: 5.6.2008 Из: Нижнего Новгорода Пользователь №: 34 |
Оливочка приветик!!!!Я-Оля, у тебя отличное меню если честно, кстати я тоже не могу без второго завтрака)))Удачи тебе и пусть конечно твой киллограм наетый сбегает скорее)))
-------------------- |
|
|
7.6.2008, 16:45
Сообщение
#20
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Олиффка, рада тебя приветствовать на новом месте! Надеюсь, что здесь тебе будет уютно!
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 9:41 |