Мой дневничок, или превращение в лебедя online :))), Продолжаем превращаться) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Мой дневничок, или превращение в лебедя online :))), Продолжаем превращаться) |
24.6.2008, 8:38
Сообщение
#61
|
|
Маленькое Чудо Группа: Худеем вместе Сообщений: 194 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 28 |
Иришка,просто нет слов!Молодец!То ли ещё будет!
post_6616_1208852943.gif ( 55,86 килобайт )
Кол-во скачиваний: 0
Слушай.Ирочка.я опять в который уже раз,хочу тебя попросить-напиши мне как молокочай твой создавать-я наконец-то купила зелёный чай...Созрела,так сказать! -------------------- |
|
|
24.6.2008, 11:27
Сообщение
#62
|
|
Неутомимая Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
-------------------- |
|
|
24.6.2008, 13:39
Сообщение
#63
|
|
Маленькое Чудо Группа: Худеем вместе Сообщений: 194 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 28 |
Жанночка.спасибо,родная!Завтра я попробую!
-------------------- |
|
|
27.6.2008, 18:42
Сообщение
#64
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Приветик мои дорогие!!!
Пробегая мимо спешу поделиться своей радостью!!! Вес сегодня 77,7 кг ))))))))))))))) Я не знаю откуда у меня взялись силы, но я серьезно взялась за себя))))))))))) У меня сейчас мроходит ударная неделя борьбы с лишним весом Понедельник - молокочай. Вторник - 4 печеные картошки + 15 черносливин (за день). Среда - 400 гр творога 0% + 2 бутылочки йогурта питьевого 0% (600 мл). Четверг - 3 куриные вареные грудки с соевым соусом, 1 яблоко. Пятница - 6 вареных яиц (добавляю по капле соевого соуса), 7 черносливин. Завтра, в субботу - будут тушеные кабачки. Воскресенье - или огурцы, или яблоки, или еще что нибудь придумаю))))) И в понедельник будет завершающий молокочай))))) Вот такие вот пироги))) Всех люблю целую Завтра опять уежаю))))) -------------------- |
|
|
27.6.2008, 19:24
Сообщение
#65
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
Ты наш герой!!!!!! молодец!!! нет слов!!!!
давай давай пока настрой отличный жми!!!! -------------------- |
|
|
28.6.2008, 14:24
Сообщение
#66
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Молодец!!!!!!!!!! Держись!!!!!!!!!!
-------------------- |
|
|
30.6.2008, 3:57
Сообщение
#67
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Иришка ну ты героиня!!!!!!!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!))))))
|
|
|
2.7.2008, 17:07
Сообщение
#68
|
|
Желанный гость Группа: Худеем вместе Сообщений: 45 Регистрация: 23.6.2008 Пользователь №: 61 |
Браво! Надо мне твое меню взять на вооружение!!!! Будем бороться!
|
|
|
2.7.2008, 20:28
Сообщение
#69
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Ну как твои дела? как неделя проходит? Что с весоМ?
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
21.7.2008, 12:40
Сообщение
#70
|
|
ЗвЯзДа Группа: Худеем вместе Сообщений: 1368 Регистрация: 5.6.2008 Из: Нижнего Новгорода Пользователь №: 34 |
Ниче себе вооот это результаты-хожу вся как оглалтелая смотрю на вас все с результатами))))Молодцы... а ты вообще героиня ударница прямо...Ир прости а ты так и ходишь в тренажерку?Или ты только плаваешь?Сделала такой вывод потому что ты про эллипс тогда писала что на нем занимаешься.
-------------------- |
|
|
22.7.2008, 11:17
Сообщение
#71
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Иришка, привет! Ну ты сила! 77,7!!! ВАУ... нет слов... СУПЕР...МОЛОДЕЦ!!!
-------------------- |
|
|
4.8.2008, 10:33
Сообщение
#72
|
|
Неутомимая Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
Иринка, привет. Смотрю ты тоже пропала. Давай, возвращайся, будем народу рассказывать о нашей незабываемой встрече в Симферополе. ЖДУ!!
-------------------- |
|
|
4.8.2008, 15:07
Сообщение
#73
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Ирочка.....скучаю...
|
|
|
5.8.2008, 9:48
Сообщение
#74
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Иришка, куда ж ты пропала-то? Ты просто героиня для меня! Вот пришла подзарядиться твоим умением разнообразно, полезно и правильно питаться, а тебя нету (
-------------------- |
|
|
12.8.2008, 17:59
Сообщение
#75
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Девочки! Дорогие мои!!! Я вернулась!!! Как же я соскучилась! Ужастно просто!
Отдыхайно-нережимное время заканчиваеться! Я снова в любимом Киеве! Со своим спортзалом, режимом и интернетом! УРА!!! Правда в Киеве я уже 2 недели, а интернет появился только сейчас! За это время весь мой похудейный процесс был сведен практически на "нет"! Я лопала шашлыки, тортики, конфеты и прочую вкуснотищу! Весы показывали "страшные" цифры! 82 например Но благодаря усилию воли, аквааэробике, молокочаю и воспоминаниям о вас, я справилась со всеми моими привесами! Мой вес сегодня 77,5 кг и я готова к новому рывку!!! Я очень сильно выбилась из графика, попытаюсь догнать. 23-го августа я должна весить 73 кг. Такой подвиг у меня вряд-ли получиться, но за 74-75 я поборюсь! ))))) -------------------- |
|
|
12.8.2008, 18:04
Сообщение
#76
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Иринка, привет. Смотрю ты тоже пропала. Давай, возвращайся, будем народу рассказывать о нашей незабываемой встрече в Симферополе. ЖДУ!! Жанночка! Встреча была СУПЕР!!! Я так рада что познакомилась с тобой!!! Жалко, что у меня так больше и не было время еще увидеться! Мы уехали через день в Херсон, а потом неожиданно в Орджоникидзе! Я так счастлива, что в жизни происходят такие замечательные случайности!!! Эх! Жалко фотика не было( Но ничего, в будущем мы поправим этот недочет)))))) -------------------- |
|
|
12.8.2008, 19:41
Сообщение
#77
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Ириша, с возвращением!!!
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
12.8.2008, 19:52
Сообщение
#78
|
|
Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
Ириша, с возвращением!!! Спасибо Лизочка! Мне вас очень нехватало! -------------------- |
|
|
12.8.2008, 20:08
Сообщение
#79
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Нам тебя тоже!! )))
Настраивайся скорее на нашу похудательную волну и вперед! -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
12.8.2008, 20:10
Сообщение
#80
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Иришечка!!! Привет!!! Я так рада твоему возвращению, ведь мы с тобой рядышком все время двигаемся! Давай подробно: какие диетическо-физкультурные планы?
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 6:12 |