IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

12 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Тема закрытаНачать новую тему
РрРыжая Тигра снова в бою!, грация, изящество и легкость - это обо мне!
Markus
сообщение 27.7.2009, 18:53
Сообщение #21


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



а чтоже делать с перегибом????


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Arista
сообщение 27.7.2009, 19:17
Сообщение #22


Неутомимая
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 746
Регистрация: 29.5.2008
Пользователь №: 3



да и правда, что такое перегиб, и с чем его собственно едят?


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 28.7.2009, 0:38
Сообщение #23


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 7711
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



Привет Рыжик! Я вот ту ко всем пристраиваюсь с таким же вопросом...
Стрип, это так прикольно, поздравляю тебя! А группы у тебя большие? А возрастная категория какая?


--------------------
Мой актуальный дневник (2016-2019) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 28.7.2009, 2:46
Сообщение #24


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Как я понимаю, это деформация желчного, при которой идет плохой отток желчи и при таком деле желательно желчегонное питание. Но это лишь мои догадки. Когда мне впервые поставили перегиб, ничего про лечение не говорили...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 28.7.2009, 2:48
Сообщение #25


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Цитата(TAKESCHIK @ 28.7.2009, 6:38) *
Привет Рыжик! Я вот ту ко всем пристраиваюсь с таким же вопросом...
Стрип, это так прикольно, поздравляю тебя! А группы у тебя большие? А возрастная категория какая?

Привет, моя) Пасибки)))
Группы сейчас маленькие, максимум 4 человека. А вообще бывает около 12) Возраст разный. На стрипе например девочки от 20 до 30, на других дисциплинах до 60)))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Arista
сообщение 28.7.2009, 9:13
Сообщение #26


Неутомимая
******

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 746
Регистрация: 29.5.2008
Пользователь №: 3



а что группы такие маленькие? набора нет?


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 28.7.2009, 12:31
Сообщение #27


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 7711
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



РыжулькА, Рыжа, если на стрип придут дамы под 60 ты мне сообчи плиз!

А группы конечно по времени разбиты и другое время кому то не подходит? Это к теме-тебе больше отдыха...

Кста, желчегонное и мочегонно примерно одинаково?


--------------------
Мой актуальный дневник (2016-2019) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 4.8.2009, 3:36
Сообщение #28


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Цитата(Arista @ 28.7.2009, 15:13) *
а что группы такие маленькие? набора нет?

Лето....все в разъездах, на отдыхе....заниматься приходится с 1-2 порой(
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 4.8.2009, 3:39
Сообщение #29


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Цитата(TAKESCHIK @ 28.7.2009, 18:31) *
РыжулькА, Рыжа, если на стрип придут дамы под 60 ты мне сообчи плиз!

ok.gif
Цитата(TAKESCHIK @ 28.7.2009, 18:31) *
А группы конечно по времени разбиты и другое время кому то не подходит? Это к теме-тебе больше отдыха...

Именно... Некоторые клиенты просто теряются, потому что нет возможности в удобное им время сформировать группу определенного направления, а индивидуальные занятия им дороги.
Цитата(TAKESCHIK @ 28.7.2009, 18:31) *
Кста, желчегонное и мочегонно примерно одинаково?

Не знаю даже pleasantry.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 4.8.2009, 3:46
Сообщение #30


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Дамочки, здрасти!!! ))) Ну, вот и я)))
Хотелось с воодушевлением вчера кричать всем, что я наконец-то в отпуске...но не тут то было....с самого утра живот себя странно вел....тошнота, боли.... а потом жуткий ( я извиняюсь) понос и стало рвать... В общем отравилась...скорее всего виноградом, который был плохо помыт....ну и то что потом пива сверху...Бррр bad.gif В общем весь день промучилась, ничего не ела, только к вечеру с трудом сгрызла 2 сухарика....
Короч сегодня с утра вес 62,3.... shok.gif Афигеть!!! Никогда бы не подумала!!! Ну да это временное явление, я уверена. Я последнее время хорошо держала 64, до 65 почти не доходила, и меня это очень устраивало) 62 тоже конечно здорово, но все таки слишком резко... Муж, представляете, обиделся... lol.gif Говорит, совсем скелетоном стала )
Вот такие у мня дела! В четверг отчаливаем на отдых)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
TAKESCHIK
сообщение 4.8.2009, 7:16
Сообщение #31


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 7711
Регистрация: 30.5.2008
Пользователь №: 11



РыжулькА, приветик котя! Рыж, ну хтож виноград с пивом то? Енто как огурчики с молоком... (и сАлёные и свежие вместе, любимое слабительное моего мужа) biggrin2.gif

Цитата
Никогда бы не подумала!!!
Ну, скажем прямо причина этого веса ужасна, хорошо что всё прошло! А вобще..., дама которая следит за весом и здоровьем, и пьющая пиво..., кажется это нонсенс какой-то.... (тока споки, я не со зла!).

Цитата
В четверг отчаливаем на отдых)
Ура! Отпуск, отпуск!!! Наконец ты отдохнёшь! bravo.gif


--------------------
Мой актуальный дневник (2016-2019) начинается тУт, welcome!
Об остальном я буду здесь "вещать"...
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Markus
сообщение 4.8.2009, 19:35
Сообщение #32


всё будет заМУРчательно!!!
Иконка группы

Группа: Девочки
Сообщений: 11617
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 45



Рыжик, куда отдыхать???


--------------------
В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 6.8.2009, 12:26
Сообщение #33


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(РыжулькА @ 4.8.2009, 4:46) *
Дамочки, здрасти!!! ))) Ну, вот и я)))
Хотелось с воодушевлением вчера кричать всем, что я наконец-то в отпуске...но не тут то было....с самого утра живот себя странно вел....тошнота, боли.... а потом жуткий ( я извиняюсь) понос и стало рвать... В общем отравилась...скорее всего виноградом, который был плохо помыт....ну и то что потом пива сверху...Бррр bad.gif В общем весь день промучилась, ничего не ела, только к вечеру с трудом сгрызла 2 сухарика....
Короч сегодня с утра вес 62,3.... shok.gif Афигеть!!! Никогда бы не подумала!!! Ну да это временное явление, я уверена. Я последнее время хорошо держала 64, до 65 почти не доходила, и меня это очень устраивало) 62 тоже конечно здорово, но все таки слишком резко... Муж, представляете, обиделся... lol.gif Говорит, совсем скелетоном стала )
Вот такие у мня дела! В четверг отчаливаем на отдых)

Привет Рыжуль!
Очень хороший вес, надо закреплять, а в отпуске ещё больше скинешь )))
Удачно вам отдохнуть!
Куда отдыхать едите?


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 27.8.2009, 3:13
Сообщение #34


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Всем драсти!!!! А вот и я....опять с привесом velotrans.gif pinkglassesf.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 27.8.2009, 13:53
Сообщение #35


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



РыжулькА, привет ))
Чё за привес?
Как дела рассказывай!


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 28.8.2009, 6:35
Сообщение #36


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Дела хорошо))) Привес небольшой.....сейчас вес 64,5, вчера было 65 с утра.....
Кушаю мало, но приходится ужинать поздно, после тренировок... Пробовала не есть - с ног валюсь. Пробовала есть овощи-фрукты - через 3 дня от них уже тошнило. В общем ужинаю я мясом в малых дозах.
Вот щас с травмой, поэтому многое не могу на тренировках делать((( Плясала рок-н-ролл на аэробике и сильно потянула спину в пояснице... А все из-за того что у нас работает кондиционер и я на своем месте как раз под его струей нахожусь...в общем получается сначала надуло, а потом я холодную ее и потянула... Щас никак не могу наклоняться вперед((( Даже голову наклонять боюсь - сразу остро тянет по всей спине( Оть.... ну а в остальном все гуд) Подумываю открыть свой зал, Т Т Т , чтобы все получилось)))) Муж так и не работает... (

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 28.8.2009, 9:09
Сообщение #37


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Привет Рыжуль)))
Отлично выглядишь good.gif Очень мне нравится твоя спортивная фигурка ))
Вот я думаю тоже заболела из-за кондиционера в машине. Мы все, кто ехали щас заболевшие ((( От них подальше надо держаться.
На счёт питания, может чередовать ужин день с отварным мясом+овощами и день просто овощи или фрукты или из другого что-то? Разнообразие очень помогает. Или может попробовать с утра кушать что-нибудь мясного или в середине дня?
Где вы отдыхали и как?


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 28.8.2009, 9:15
Сообщение #38


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Мотичка, привет))) Пасиб за комплименты)))
Мы мало отдыхали, всего 3 дня, и то я мужу помогала, там то дождь, то жара... Были мы на малом море на Байкале в бухте радости)
Утром я не могу кушать тяжелое, особенно мясо, потому что утром у мня тренировки, и мне надо тренировать на легкий желудок, поэтому по прежнему завтракаю творожками.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 28.8.2009, 9:25
Сообщение #39


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Цитата(РыжулькА @ 28.8.2009, 10:15) *
Мотичка, привет))) Пасиб за комплименты)))
Мы мало отдыхали, всего 3 дня, и то я мужу помогала, там то дождь, то жара... Были мы на малом море на Байкале в бухте радости)

На Байкале и не отдыхала???? Вы там по работе чтоли были?

Цитата
Утром я не могу кушать тяжелое, особенно мясо, потому что утром у мня тренировки, и мне надо тренировать на легкий желудок, поэтому по прежнему завтракаю творожками.

А если попробовать часа за 3 до тренировки это съесть?
Конечно. Так организму тяжело. С утра творожки, а потом много нагрузок. К вечеру естественно ты захочешь чего-то существенного.
А как другие тренеры питаются? Я смотрю много тренеров оооочень стройные. Прям идеалы. А они тоже работают с утра и до вечера в залах.


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Мотильда
сообщение 30.8.2009, 10:45
Сообщение #40


V.I.P+
Иконка группы

Группа: Администраторы
Сообщений: 9626
Регистрация: 12.12.2008
Пользователь №: 444



Рыжуль, как спина?


--------------------



∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙2 кг.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

12 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 20.9.2019, 19:23