Навстречу к совершенству!!! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Навстречу к совершенству!!! |
9.6.2008, 14:24
Сообщение
#21
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
солнце, а как ты пюре елаешь? вообще, мое мнение что на ужин лучше-б рыбку с салатиком) не в обиду) Конечно, без обид Просто я не сижу на диете!!! Теперь главное - держать вес в стабильном положении, что я и делаю Да, еще я привыкла есть мизерными порциями, так что, с ложки картофеля я точно не поправлюсь! ))) Картофель-пюре. Делаю просто: отвариваю картофель, солю, толку. Масло не кидаю (масло я вообще не ем сливочное, не люблю его). Зато могу добавить в кртофель молочка, но, опять таки, я не ем жирное, поэтому молоко 1% Рыба в духовке с овощами, себе тоже отдельно готовлю, кладу меньше соли (не люблю соль), ограничиваю майонез. -------------------- |
|
|
9.6.2008, 14:27
Сообщение
#22
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Ayla, я бы тоже лучше с овощами рыбу. Хотя тебе виднее. Ты свой организм знаешь. Я с картошечки поправляюсь Нет, я не поправляюсь от картофеля ))) В принципе, сейчас ем абсолютно всё! ) -------------------- |
|
|
9.6.2008, 14:30
Сообщение
#23
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
Конечно, без обид Просто я не сижу на диете!!! Теперь главное - держать вес в стабильном положении, что я и делаю Да, еще я привыкла есть мизерными порциями, так что, с ложки картофеля я точно не поправлюсь! ))) ну тогда ладно) просто мое пюре это больша порция с молочкой и маслицом сливочном ) было так) теперь уже такое не получится) худееемс) -------------------- |
|
|
10.6.2008, 13:13
Сообщение
#24
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
ну тогда ладно) просто мое пюре это больша порция с молочкой и маслицом сливочном ) было так) теперь уже такое не получится) худееемс) нее, я не могу есть жирное, у меня желудок болит. -------------------- |
|
|
10.6.2008, 13:22
Сообщение
#25
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
А я рыбку люблю с рисом!
Ayla, молодец, что к порциям маленьким привыкла! Я никак не могу... Точнее, глаза хотят ЕЩЕ! -------------------- |
|
|
11.6.2008, 7:47
Сообщение
#26
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
А я рыбку люблю с рисом! Ayla, молодец, что к порциям маленьким привыкла! Я никак не могу... Точнее, глаза хотят ЕЩЕ! Я беру большую тарелку, кладу на нее порцию, плюс зелень (укроп, петрушка, салаты). Плюс еще нарезаю помдорку и/или огурчик, получается тарелка красиво оформлена и в то же время ничего страшного в ней нет! Всё только плезное! Привыкнуть очнь легко! -------------------- |
|
|
11.6.2008, 7:52
Сообщение
#27
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Я беру большую тарелку, кладу на нее порцию, плюс зелень (укроп, петрушка, салаты). Плюс еще нарезаю помдорку и/или огурчик, получается тарелка красиво оформлена и в то же время ничего страшного в ней нет! Всё только плезное! Привыкнуть очнь легко! ОТлично придумано) Возьму на заметку)))) Ayla, ты умничка) |
|
|
11.6.2008, 8:16
Сообщение
#28
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
ОТлично придумано) Возьму на заметку)))) Ayla, ты умничка) Спасииииибо!!!!!!!!!!!!! ))))) -------------------- |
|
|
12.6.2008, 19:56
Сообщение
#29
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
А я наоборот беру маленькую тарелку и сразу создается впечатление, что в ней тааак мноооого еды ))))))
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
12.6.2008, 22:31
Сообщение
#30
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
а я тоже не люблю маинькии тарелки, ем вечно на коленках на диване и большая тарелка удобнее.
и еще одна уловка, когда я прихожу с работы например или просто очень хочу есть, и думаю что съелабы сейчас пол коровы, беру свою любимую большую тарелку, кладу вначале салат, если нет его, просто рву руками листья салата, капусту, режу огурчик, редьку-все прям сразу в тарелку, сверху маслица оливкового чуть и места для чегонить неполезного остаеца совсем чуть)))) вроди как и съела целую тарелку и в тоже время полезно и необъелась, и не съела черти чего за што буду потом ся ругать! -------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
13.6.2008, 4:48
Сообщение
#31
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
А я наоборот беру маленькую тарелку и сразу создается впечатление, что в ней тааак мноооого еды )))))) Так весь прикол в том, что когда я ем из маленькой тарелки, у меня на подсознательном уровне откладывается, что можно еще и добавку положить, что тарелка маааленькая... А на большой я раскладываю всего по чуть-чуть, и смотретися красиво и аппетитно, и в мозгах прокручивается "ого-го"!!! )) Надо будет сфотографировать как-нить )) Вот, например, такая порция моего любимого диетического пуддинга -------------------- |
|
|
13.6.2008, 4:49
Сообщение
#32
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
а я тоже не люблю маинькии тарелки, ем вечно на коленках на диване и большая тарелка удобнее. и еще одна уловка, когда я прихожу с работы например или просто очень хочу есть, и думаю что съелабы сейчас пол коровы, беру свою любимую большую тарелку, кладу вначале салат, если нет его, просто рву руками листья салата, капусту, режу огурчик, редьку-все прям сразу в тарелку, сверху маслица оливкового чуть и места для чегонить неполезного остаеца совсем чуть)))) вроди как и съела целую тарелку и в тоже время полезно и необъелась, и не съела черти чего за што буду потом ся ругать! Ага!!! Я тоже так люблю!!! )) -------------------- |
|
|
13.6.2008, 6:54
Сообщение
#33
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Не пуддинг, а кулинарный шедевр прямо! Сама готовила? ))
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
13.6.2008, 13:23
Сообщение
#34
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Не пуддинг, а кулинарный шедевр прямо! Сама готовила? )) неа... я такую карамель сама не умею делать... это в моем любимом кафе! )) -------------------- |
|
|
13.6.2008, 13:30
Сообщение
#35
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
А я сегодня возвращалась домой после шоппинга и..... потеряла сознание...
Девы так страшно, жуть... одна была, резко кровь в голову стукнула и потемнело глазах, в ушах шум..... последнее что помню, как в куст падаю... А еще место было безлюдное, через парк практически, там на море народ ходит... но ниого н было... Может и к лучшему, т.к. деньги с собой были... -------------------- |
|
|
13.6.2008, 17:13
Сообщение
#36
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1464 Регистрация: 7.6.2008 Из: Живу в коробке Пользователь №: 42 |
Ayla,
ой госпади!!! А что так и пролежала без сознания? ужас.... Мне как-то мама подруги рассказывала, тоже шла с работы, плохо стало потеряла сознания , почти в центре города , народу тьма. Очнулась , так и лежит , люди мимо ходят.... ужас никто даже не подошёл !! -------------------- |
|
|
13.6.2008, 17:19
Сообщение
#37
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Ayla, ой госпади!!! А что так и пролежала без сознания? ужас.... Мне как-то мама подруги рассказывала, тоже шла с работы, плохо стало потеряла сознания , почти в центре города , народу тьма. Очнулась , так и лежит , люди мимо ходят.... ужас никто даже не подошёл !! ну там людей то не было почти.. я недлго повалялась, видимо... потом сразу маме позвнила. безумно испуглась.. да еще деньги были при себе... -------------------- |
|
|
13.6.2008, 19:57
Сообщение
#38
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Береги себя! Не голодай (
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
14.6.2008, 3:16
Сообщение
#39
|
|
V.I.P Группа: Модераторы Сообщений: 3585 Регистрация: 7.6.2008 Из: г.Владивосток Пользователь №: 43 |
Береги себя! Не голодай ( Дык я не голодаю… Сама не пойму, что это было… -------------------- |
|
|
14.6.2008, 6:53
Сообщение
#40
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Может солнечный удар?? Жарко у вас?
У меня так один раз было..тоже в обморок свалилась, хорошо не одна была, подхватили. -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 8:18 |