Возвращение унесенной ветром!, или дневничок Оксаны Опции

[Oksana]

Всем привет, кто меня помнит или забыл, и с кем незнакомы... Значит решила все-таки опять взяться за старое свое стремление. Вот уже 3 дня сижу на кремлевке сбросила 0,5 кг и только, я в принципе не жалуюсь Москва не сразу строилась.
Очень сильно у меня увеличился животик чуть ли не вдвое, иногда даж думаю может того.. Сейчас придерживаюсь 40 очков, в принципе не трудно... Но при этой диете у меня появился ненормальный запах изо рта точнее из желудка, мужа говорит или меняй свою систему питания или объедайся бульонами... Вот.

Решила купить себе обруч. Пробежала по спорт магазинам там только обычные, буду заказывать через интернет, правда это долго практически 3 недели ждать..
Ну вот бум ждать завтра!

Зы как вас здесь много собралось)

[Вики]

Оксана приветик, я Вики мне 22, ну вообщем ни на какой диете не сижу, просто стараюсь питаться правильно, вопроси а какой обруч ты ищешь?

[Oksana]

Вики, приветик! Мне 20 л. Ищу не обычный детский платмассовый, а Массажный гимнастический Обруч Хула-хуп

[Вики]

Вики, приветик! Мне 20 л. Ищу не обычный детский платмассовый, а Массажный гимнастический Обруч Хула-хуп

Это такой толстый обруч он еще тяжеленький и тканью разночветной общит и гнется?

[Oksana]

Вики что-то вроде этих
 1.jpg ( 9,45 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0
 2.jpg ( 30,84 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

[Вики]

Ну да я про такой и имела ввиду,а что у вас таких не продают?

[Oksana]

Вот незнаю в парочку ближайщих заходила не нашла, может если по всему городу проехать найду!

[Вики]

В больших магазинах смотри там обязательно должны быть

[Розочка]

Оксанчик,привет!Обруч лучше с шариками....Подруга имеет-результаты есть...Сначала больно правда.но через пару дней привыкаешь,он очень хорошо массирует...Лишь бы что не покупай,лучше уже подожди пока получишь...Хотя с другой стороны-беготня по городу за обручем-тоже хорошая нагрузка!

[Рыжая Бестия]

Оксанчик, привет)))) Помнишь меня???? Очень рада тебя с нами снова видеть! Присоединяйся!
Здорово что решилась на обруч, я вот тоже подумываю, но пока мне достаточно фитбола, люблю его очень))) Удачки тебе!

[Eli]

Оксанчик. привет. с возвращением в наши ряды
если настроилась, знач всё у тебя получится!
давай, ждем обруч и в бой
Мы с тобой!!!

[Youlia]

Еще раз рада познакомиться! Молодец, что снова борешься с нашим общим врагом - лишним весом! Линеечку будешь делать?

[Arista]

ух ты вот и Оксана вернулась, мне аж стыдно, глядишь и мне пора на путь истинный того ... ну вставать сложно сказать, наверное пора упасть на путь истинный и ползти... Оксана удачки))))

[Oksana]

Девочки спасиб, какие вы все хорошенькие и добрые ко мне неудачнице))

Youlia, я также... немного тогда вспылила неподумав!

РыжулькА, конечно я тебя помню!

Arista, немного не поняла, всмысле тебе нало браться за похудение?

Линеечку обязательно надо найти...

[Oksana]

Ну вот и закончился еще один удачный денек! Отчетик за сегодня:
с утречка кофе с зам. + ломтики колбасы и сыра и 100г творога нежирного, далее 2 вареный яйца, салатик из лук(перо), майонез, св.огурец, бульон из супа со сметаной и много чая.

Вот насегодня уложилась примерно в 35 очков... Дарю себе цветок за стойкость))))
 1.gif ( 10,78 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0

[Водопады_Лести]

О, все еще на кремлевке! Как вес?

[Oksana]

Водопадики не все еще, а снова! Позже почитаю в инете, может что - нибудь для себя подберу! А вес ужасно вчера был 72(

[Водопады_Лести]

То есть ты хочешь не кремлевку, а что-нибудь другое попробовать?

[Arista]

Oksana, гы, а ты как думаешь, похудение дело такое оно всегда НАДО!!
Вес у меня скачет 70-73, но я то помню что цель была 65((((

[Oksana]

То есть ты хочешь не кремлевку, а что-нибудь другое попробовать?

Водопады_Лести, на кремлевке я долго сидеть не могу: во первых сейчас лето и проще скинуть лишние кг на фруктах и овощах и летом тяжело есть мясо, а во вторых как я уже писала выше, чтобы желудок не испортить..

Arista, это понятно что оно постоянно и держать в руках надо, чтобы не набрать лишки... Как-то давно ты советовала чаще делать разгрузочные дни! Может поможет!!!

и отчетик за 25.06
на завтрак, а точнее на обед т к встала в 3 дня яичница со шпиком(думала обратно вырвет), и вечером суп(выловила макароны и картошку), ломпики жареной колбасы, яйцо, томат, чай, пару падушечек орбит, морс клюквенн. с с/з.

И примерно получилось 20 уешек и за терпение подарок в виде:
 2.gif ( 40,32 килобайт ) Кол-во скачиваний: 0