Я вернулась!!! Опции

[Мотильда]

Привет Юль

Что-то не видно картинки у тя в подписи

Вкусное - это понятие растяжимое.
Я сейчас стараюсь научиться чувствовать вкус полезных продуктов.
Если можно так выразиться. Ведь не только мороженое или колбаса могут быть вкусными.
Но и кефир 1-процентный, и обычная морковь:)

Я когда заменила эти "вкусности" полезностями, у меня вкус изменился. Мне перестало нравится то, что нравилось прежде Так что это выход.

[Trish]

привет! главное себе запретов не ставить , а то точно срыв обеспечен)))
надо чтоб добровольно без принуждения....

чувствовать вкус полезных продуктов.
Ведь не только мороженое или колбаса могут быть вкусными.

СОГЛАСНА ПОЛНОСТЬЮ!!!!!!!!

[Ник@тинка]

Все согласны,что морковка вкусная,но прой так хочется невкусного тортика...
Головой-то мы всё понимаем,а вот остальными местами...Как научить свой мозг одинаково реагировать на запах морковки и ,например,копчёной курочки или скумбрии...?

[Мотильда]

Привет Youlia.
Ну как дела?


Ник@тинка, всё само придёт!
И на тортик легко смотреть будешь. Настанет такой момент, что ты ЛЕГКО скажешь НЕ ХОЧУ. Прям легко, легко

[Ник@тинка]

Юля,привет!!!Где ты пропадаешь?Как твой вес?

Прям легко, легко

Мотильда,очень жду...Я и сейчас отказываюсь легко...просто вспоминаю свои бока,живот ....и тортик мне уже не кажется таким аппетитным...

[*Альтависта*]

Юля привет! ну как продвигаются дела ?

[Eli]

Юлька-а-а-а, привееееееееееет! )))))))))))


скучала )))))

как ты, солнцА?

[ЛеТик]

Юль, привет! Ты куда опять запропала? Возвращайся! Ждем!

[*Альтависта*]

Юля мы ждем тебя!

[Мотильда]

Как будет готова, наверно придёт

[Youlia]

Привентосы)) Это видно тот форум, на который возвращаются всю жизнь))) Скучала))
У меня снова 90 кг)) вот так я) Но зато есть второе маленькое счастье, которое сопит счас в своей кроватке. Зовут Валентин и ему уже 3 месяца!
Вторую Б. я планировала и ждала. Ну и конечно же думала, что во второй раз ни в коем случае не разжирею снова. Ходила вначале на гимнастику и следила за питанием ой-ой-ой как. Но жизнь вносит свои коррективы: угроза невынашивания, кольцо на шейку в 25 недель и далее постельный режим. Т.е. вообще с освобождением от работы. Плюс гипотиреоз и доза тироксина 150((( Итого в роддом шла почти сотенкой))). Часто здесь бывать обещать не буду. Но по мере возможности - да.
Пысы. все еще хочу 67))))

[Youlia]

Ну что, буду общаться пока что сама с собой))
Плана четкого нет. Аппетит жуткий (кормлю грудью), но настрой только позитивный. все получится, ведь раньше я уже смогла это сделать. Я не спешу и это тожу утешает и помогает. Муж поддерживает и любит (что самое главное), детки - буськи любимые)))

Кароч: Утром натощак стакан горячей кипяченой воды (очищает ЖКТ, снижает аппетит и усиливает перистальтику кишечника), завтрак - каша обязательно (несладкая!!!), мучное низя, сладкое - только фрукты и сухофрукты, жареное - тож низя. После 18 не есть - это правило)) Ну. как-то так приблизительно. Физухи пока никакой и так уматываюсь в алес. Всем чмоки)

[lenochek]

привет! поздравляю со вторым малышом!!! растите здоровыми!!!

[Мотильда]

привет Юлька!
Очень рада тебе )))))
И молчала, а.
Что там с входом на форум?
Всё заработало?

[Youlia]

Леночек, спасибо, дорогая))
Моть, привет)) Спасибо за поздравлялки, даж не знаешь, как в тему) "Валентин - сильный, здоровый" Спецом так назвали))

Что со входом на форум - хз, наверное, нормально (будем надеяться) Были траблы, я все пыталась-пыталась, а потом закинула это дело. А счас попробовала и сразу вошла)

Я тута надолго, потому что быстро не получицца, так что жду в гости)

[ИлЛюзия]

Youlia, привет! Ура!! Живые люди!))))))))

Поздравляю с Ангелом!!

[Youlia]

Лю)) Привет)) Спасибки за поздравления)
Буду изо всех сил этот раздел похудательный оживлять)

[Мотильда]

А у меня никого Валентинов знакомых не было .. Интересно, какие они.
Я когда сыну имя выбирала ... первым делом - чтобы мне звучание нравилось .. и самого имени и ФИО, а потом что за характер.

Юль, ты поработать хоть успела?

[Youlia]

В год и восемь Славочка в садик пошел, а я на работу. Успела переучиться, терь я врач-травматолог-ортопед! Работала потом в детской польке детским ортопедом. А в 3 года и 3 месяца Славочкиных - ушла в декрет. Ну, правда до этого месяца полтора на больничном уже была - сохранялась. Так что чутка работнула))

У мужа мама была Валентина. Я ее не знала, но все грят, что чудесная была женщина. Муж так вообще ее просто обожал и обожает до сих пор.
Так вот мы же девочку ждали)))) И имя это ей придумали. А потом в 33 недели нам только сказали, что пацан. Мы думали-думали. Но уже так полюбили это имя и привыкли к нему, что просто ничего больше на душу не легло. Тем более, что больше мы детей не планируем. Короче - Валентин. Дома называем ВалЕн, Валенчик, Валюшик))) ФИО: МилОв Валентин Максимович. По-моему красиво)))

Так, по теме. Хочу жрац((((( Борюсь, как могу. С понедельника пытаюсь устроить себе разгрузку: день на каше рисовой или гречневой. Только без чувства голода чтоб (патамушта голод блокирует выработку пролактина и окситоцина и затрудняет выделение грудного молока). Короче, пока проигрываю. С утра до часов 4 дня нормально так, а потом - капец, короче((( Но до 6 останавливаюсь и дальше уже вообще не ем. Но трудно мне. Бейте меня по попе.

[Ждана]

Youlia, приветик, поздравляю с возвращением к нам и с новым маленьким чудом!