ДИЕТА БАЛЕРИН, диеты, похудение |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
ДИЕТА БАЛЕРИН, диеты, похудение |
 14.10.2008, 19:42
Сообщение
#1
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19  |
ДИЕТА БАЛЕРИН
1 порция еды должна быть разделена на 2 раза, супы являются самостоятельной едой и не едятся с другой пищей, не совмещать в один прием пищи рыбу и мясо, т.к. это разнородный белок, употреблять молочные продукты с МИЗЕРНЫМ содержанием жира, т.е. при выборе молока и продуктов из него предпочтение отдавать НОРМАЛИЗОВАННОМУ молочному продукту, и по возможности, и такое молоко разбавлять льдом, убрать из питания магазинный майонез и при невозможности жить без него, готовить его самостоятельно без желтков и соли и добавлять в готовый соус 1/3 обезжиренного йогурта, не употреблять соль при приготовлении пищи, а стараться заменять её приправами или соевым соусом, капая его на готовое блюдо в тарелку, пить не менее чем за 30 минут до еды и не ранее, чем через 1 час после ну и конечно же, 1,5 - 2 литра минеральной негазированной воды в сутки (это при нашем умеренном климате). -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
 |
 
|
|
14.10.2008, 19:55
Сообщение
#2
|
|
 V.I.P+  Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
А кто из балерин поделился ЕНтим чудом?
-------------------- |
|
|
|
|
21.10.2008, 22:11
Сообщение
#3
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Учитывая отсутствие ответа, скажу просто: не ведитесь на всякую фигню.
-------------------- |
|
|
|
|
21.10.2008, 23:41
Сообщение
#4
|
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Такешик, если в диете есть слово "балерина", еще не факт, что это диета какой-то конкретной балерины или балерин вообще
 Ну а насчет "не ведитесь на всякую фигню"...Каждый выбирает сам на что ему вестись, у всех своя голова на плечах. И почему кстати фигню?? -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
|
|
22.10.2008, 19:11
Сообщение
#5
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Цитата(Водопады_Лести @ 21.10.2008, 22:41)  Такешик, если в диете есть слово "балерина", еще не факт, что это диета какой-то конкретной балерины или балерин вообще Ну а насчет "не ведитесь на всякую фигню"...Каждый выбирает сам на что ему вестись, у всех своя голова на плечах. И почему кстати фигню?? Лизхен, я ж тебя люблю, ты знаешь. Но прости...., вот это вот.... какой-то конкретной балерины или балерин вообще ..., ни в какие ворота.... То что все ведуться на то что хотят, это понятно. Я не о том говорила. Я имела в виду, что ни одна балерина так не питается. А вот это просто чудо... Цитата убрать из питания магазинный майонез и при невозможности жить без него, готовить его самостоятельно без желтков и соли и добавлять в готовый соус 1/3 обезжиренного йогурта, Цитата употреблять молочные продукты с МИЗЕРНЫМ содержанием жира, Майо делается из желтков, и растительного масла, плюс приправы...... И что это за майонез получится? Взбитое растительное масло с горчицей, солью и т.д., при МИЗЕРНом содержанием жира,... Вот и всё. -------------------- |
|
|
|
|
22.10.2008, 21:46
Сообщение
#6
|
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Цитата Лизхен, я ж тебя люблю, ты знаешь. Но прости...., вот это вот.... какой-то конкретной балерины или балерин вообще ..., ни в какие ворота.... То что все ведуться на то что хотят, это понятно. Я не о том говорила. Я имела в виду, что ни одна балерина так не питается. А вот это просто чудо... Но ведь и в Кремле не все на Кремлевской Диете сидят Ладно, надеюсь кто-нибудь да подчерпнет что-нибудь полезное для себя. -------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
|
|
22.10.2008, 22:20
Сообщение
#7
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Цитата(Водопады_Лести @ 22.10.2008, 20:46) Но ведь и в Кремле не все на Кремлевской Диете сидят Это народ"ец" придумал такое название....., толпа. Раньше это называлось по другому. Сейчас кстати тоже. В Германии тоже есть система такого притания, но называется не кремлёвской.... Цитата Ладно, надеюсь кто-нибудь да подчерпнет что-нибудь полезное для себя. Там вобще хоть один совет есть? А, да....., порцию делить на два раза.... Удаляйте эту тему, и всё.  
-------------------- |
|
|
|
|
22.10.2008, 22:31
Сообщение
#8
|
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Я не считаю, что эту тему нужно удалять.
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
|
|
22.10.2008, 23:18
Сообщение
#9
|
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Лизхен оки. Как скажешь.
-------------------- |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 17:40 |
