IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

17 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Надо!Хочу!Могу!
Рада
сообщение 9.6.2008, 10:52
Сообщение #21


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Цитата(Водопады_Лести @ 7.6.2008, 23:30) *
Рада, а ты ведь грудью еще кормишь..ты уверена, что тебе можно разгружаться??

Я думаю, что день на яблоках и какой-нибудь жидкости +витамины - ничего страшного.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 9.6.2008, 10:54
Сообщение #22


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Цитата(РыжулькА @ 8.6.2008, 13:04) *
Рада, приветики) НУ я тебе тоже удачи желаю в похудении! Мы - сила, а значит мы все сможем)

Спасибо за поддержку.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 9.6.2008, 10:56
Сообщение #23


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Вчера подъезжала к девчёнкам на работу. Такие все стройные, красивые, загорелые. Хочу, хочу, хочу быть такой же. Кушала вчера фрукты, кусочек отварного мяса, кефир, чай(правда с сыром).
Сегодня утром сделала БФ и заварила молокочай.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 9.6.2008, 10:56
Сообщение #24


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Цитата(Рада @ 9.6.2008, 10:52) *
Я думаю, что день на яблоках и какой-нибудь жидкости +витамины - ничего страшного.

Ну в принципе, я думаю, что можно, только не чаще, чем 1 раз в 10 дней. ИМХО


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 9.6.2008, 10:59
Сообщение #25


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Цитата(Youlia @ 9.6.2008, 10:56) *
Ну в принципе, я думаю, что можно, только не чаще, чем 1 раз в 10 дней. ИМХО

1 раз в 7дней(плиз). а потом на овощах и жидкости.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 9.6.2008, 11:01
Сообщение #26


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Цитата(Рада @ 9.6.2008, 10:59) *
1 раз в 7дней(плиз). а потом на овощах и жидкости.

Ну смотри сама... Главное, чтоб дочушке всего хватало!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Вилка
сообщение 9.6.2008, 11:04
Сообщение #27


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 41



Рада, ты молодец! Регрессивно к цели идешь, все получиться.


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 9.6.2008, 11:04
Сообщение #28


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Цитата(Youlia @ 9.6.2008, 11:01) *
Ну смотри сама... Главное, чтоб дочушке всего хватало!

Мы же уже прикармливаемя овощным и фруктовым пюре, так что витамины поступают, а с весом проблем нет.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Luv is in the ai...
сообщение 9.6.2008, 14:39
Сообщение #29


Практикующий Маг
*****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 430
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 22



ну тогда желаю удачки)
в следующий понедельник я с вами)


--------------------
Я уже добилась одной цели, похудела до 65)



Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 10.6.2008, 16:21
Сообщение #30


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Ну вот наконец добралась.
Отчёт за вчера:
началосаь всё отлично. Молокочай, яблоки. На улице жарко и кушать совсем не хотелось. Но у еня муж пошёл в отпуск. И к 15.00 он задал вопрос. Ты что сегодня ела? Потом пошёл разнос по поводу того, что я кормлю ребёнка, что ему не нужна тощая вобла. На мои слабые возражения, что до тощей воблы мне надо годика три не есть вообще ничего, муж не реагировал. В результате мы сошлись на компромисе. Я съела суп - холодник(свёкла,огурец, яйцо, картофель, залитые кипячёной водой и ложка сметаны). Думаю это не очень много калорий. Плюс в 18. 00 отварная говядина с салатом из капусты. В общем разгрузка насмарку.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 10.6.2008, 16:52
Сообщение #31


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Вот теперь - нормальное меню для кормящей мамочки. Отличный муж. Помни, что на лактацию тратиться 500-700 ккал в сутки.


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Вики
сообщение 11.6.2008, 2:45
Сообщение #32


Учусь на Волшебника
****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 336
Регистрация: 9.6.2008
Пользователь №: 48



Радачка не переживай, наоборот у тебя замечательный муж, знаешь есть такие которые придераються к твоему весу, типо того может хватит есть и все такое. А ты еще и ребеночка кормишь не переживай все у тебя со временем уйдет!!!! friends.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Вилка
сообщение 11.6.2008, 10:18
Сообщение #33


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Регистрация: 7.6.2008
Пользователь №: 41



Рада, ты молодец. Меню достойное smile.gif


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Luv is in the ai...
сообщение 11.6.2008, 11:53
Сообщение #34


Практикующий Маг
*****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 430
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 22



эй ,муж любя)
ну все -таки, худеть надо) он тя тогда еще больше полюбит)


--------------------
Я уже добилась одной цели, похудела до 65)



Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 11.6.2008, 15:38
Сообщение #35


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Куда пропала? Отпишись хоть как дела!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 11.6.2008, 20:37
Сообщение #36


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Привет, девочки. Что-то замоталась совсем. Вчера ездили в поликлинику на прививки, сегодня к невропатологу. да ещё ребёнок затемпературил, вот и не дохожу до компа. Муж дома - это напасть. Оно то конечно хорошо с одной стороны - всё таки соскучилась, да и помощь по дому, а с другой - он готовит и заставляет есть. Чтобы не обидить ем, но стараюсь фильтровать пищу (т.е. выбираю наименее каллорийное) Пью молокочай. Ела фруктовый салат, салат из яиц и зелёного лука, холодник, фруктовый десерт (различные фрукты, залитые йогуртом, чай, просто овощи, рыбу запеченую в фольге с морковью). Кажется всё. Это конечно за 2 дня. Ну и ещё чай
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 11.6.2008, 20:41
Сообщение #37


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



У меня та же ерунда: поликлиника - прививки - температура. Бедные наши детки...
А из еды ничего криминального не вижу. Главное, чтобы порции были не большие!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 11.6.2008, 21:10
Сообщение #38


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Цитата(Youlia @ 11.6.2008, 20:41) *
У меня та же ерунда: поликлиника - прививки - температура. Бедные наши детки...
А из еды ничего криминального не вижу. Главное, чтобы порции были не большие!

Такой жарой есть и неохота. Только пила бы и пила.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рада
сообщение 12.6.2008, 10:40
Сообщение #39


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 6.6.2008
Пользователь №: 39



Девочки!!! Ещё минус 2 кг!!!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Angel
сообщение 12.6.2008, 13:02
Сообщение #40


Работаю Волшебником
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1482
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 29



bravo2.gif bravo2.gif bravo2.gif классно, поздравляю!!!!!!


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

17 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.3.2024, 14:41