IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

14 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в данную темуНачать новую тему
Буду рада вашей поддержке!, Дамы....Прррродолжим?
Luv is in the ai...
сообщение 7.6.2008, 12:48
Сообщение #41


Практикующий Маг
*****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 430
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 22



Роз, молодец что сдержалась) просто УМНИЧКА)


--------------------
Я уже добилась одной цели, похудела до 65)



Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Розочка
сообщение 7.6.2008, 20:18
Сообщение #42


Маленькое Чудо
***

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 194
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 28



Да.Я старалась.Сегодня целый день почти не была дома.Пришлось в конце-концов поесть на удице...Итак,отчётик за сегодня.

10.00 Чай с молочком.
13.30 Чай без ничего
16.45 Пита с шавармой(где-то около 700 калорий,я так думаю...)
17.40 Стакан диетического спрайта.....

Всё на сегодня.


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 7.6.2008, 20:34
Сообщение #43


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Видела твои фотки! Мне понравилось wink.gif


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
IrishKa
сообщение 8.6.2008, 5:30
Сообщение #44


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Регистрация: 8.6.2008
Пользователь №: 47



РОзочка приветик!!! как делишки??? я уже очень сильно по тебе соскучилась!!! пустите меня в галерею ,,, у меня новые фото есть!!!!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
EllyDen
сообщение 8.6.2008, 8:14
Сообщение #45


Активный участник
**

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 97
Регистрация: 4.6.2008
Пользователь №: 32



Розочка, приветик!!! Сейчас прочитала про фотки с голубыми линзами - пойду смотреть naprogulke.gif Вчерашний день у тебя получился малокаллорийный, хоть и съела шаверму, наверное, можно ждать отвеса, так как общая каллорийность махонькая совсем!!! А сегодня чем питаешься? bravo.gif


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Розочка
сообщение 8.6.2008, 11:37
Сообщение #46


Маленькое Чудо
***

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 194
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 28



Ну сегодня с утра как всегда чаю,а потом ,часиков в 11 хлопья из цельного зерна с полстаканом обез молока...


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Ayla
сообщение 8.6.2008, 11:52
Сообщение #47


V.I.P
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3585
Регистрация: 7.6.2008
Из: г.Владивосток
Пользователь №: 43



Цитата(Розочка @ 8.6.2008, 12:37) *
Ну сегодня с утра как всегда чаю,а потом ,часиков в 11 хлопья из цельного зерна с полстаканом обез молока...

Молодец!!!


--------------------


Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 8.6.2008, 12:32
Сообщение #48


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Ушла смотреть фоты...


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Luv is in the ai...
сообщение 8.6.2008, 13:20
Сообщение #49


Практикующий Маг
*****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 430
Регистрация: 2.6.2008
Пользователь №: 22



Роз, ты у нас молодчина) не сдавайся)


--------------------
Я уже добилась одной цели, похудела до 65)



Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Angel
сообщение 8.6.2008, 14:55
Сообщение #50


Работаю Волшебником
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1482
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 29



cray.gifя тоже хотела бы фотки посмотреть


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Розочка
сообщение 8.6.2008, 22:45
Сообщение #51


Маленькое Чудо
***

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 194
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 28



Продолжу отчётик...

Обед был часика в 3 дня...Съела два небольших кусочка курочки ,зажаренной в духовке(белое мясо без шкурки),салат из свежих овощей(помидоры,огурцы,лучок,брынза,базилик),3 ст.л. тушёных овощей(баклажаны,лук,помидор ,оливковое масло).
Потом пила чай....Всё на сегодня...


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
АЭрина
сообщение 10.6.2008, 22:28
Сообщение #52


Улыбка солнце
****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 279
Регистрация: 6.6.2008
Из: Украина Киев
Пользователь №: 37



Розочка! Зайка еще 4 кегешки и 79! Давай! Ты же умница и у тебя все получиться!!!


--------------------

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 11.6.2008, 8:28
Сообщение #53


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Розочка, здравствуй) Как у тебя дела? Как похудение? Ты наверняка как всегда молодец и с отличным меню))) Я даже не сомневаюсь)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Розочка
сообщение 12.6.2008, 8:18
Сообщение #54


Маленькое Чудо
***

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 194
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 28



Привет всем...Вчера ездила с дочей на экскурсию от школы-смотрели пещеры первобытного человека,а потом ходили в старинных шахтах,по которым в старину воду проводили...Воды порой было по пупок,грязно,мокро,узкий тоннель....Детвора пищала от страха и удовольствия...Вешались гроздьями на несколько родителей и учительницу...Но было здорово...Поэтому вот такой отчётик...

7.30 Чай с обез.молочком
10.30 4 крекера с 75 гр.5% творожка и 1 св.огурец
12.00 2 крекера и холодный кофе
14.30 2 крекера(была очень голодная.не могла дождаться обеда) и 2 ст.л. 3% творога.3 помидорчика шерри
17.30 1 куриная пулочка,1 ст.л. спагетти,2 помидорчика шерри..

Всё!На экскурсии пришлось много ходить-стоять.подниматься и опускаться....


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Водопады_Лести
сообщение 12.6.2008, 13:53
Сообщение #55


Ненастоящая Фея
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 5648
Регистрация: 2.6.2008
Из: петербургской белой ночи
Пользователь №: 19



Тысячу лет на экскурсиях не была! Интересно, наверное!!! Всякие пещеры, тоннели! )))))


--------------------
"И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Рыжая Бестия
сообщение 16.6.2008, 9:14
Сообщение #56


Lady Fit
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3498
Регистрация: 3.6.2008
Из: Иркутск
Пользователь №: 23



Розочка, экскурсии это здорово) Как у тебя дела?
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Annagirl
сообщение 16.6.2008, 9:20
Сообщение #57


Ягодный бриз
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1156
Регистрация: 3.6.2008
Из: Ижевск
Пользователь №: 25



Розочка, ты молодец! И физнагрузки приятные и полезные, и в еде чебя оч здорово контролируешь. МОЛОДЧИНКА!!!!


--------------------
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Youlia
сообщение 16.6.2008, 10:12
Сообщение #58


Мамуля-красотуля
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1725
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 26



Просто умничка! Твой дневничок приятно читать!


--------------------

А Славчику уже 4 года!

Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Вики
сообщение 17.6.2008, 1:17
Сообщение #59


Учусь на Волшебника
****

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 336
Регистрация: 9.6.2008
Пользователь №: 48



Ой Розочка ты молодечик, читаю твой дневничек и тоже думаю, ах как хочется надеть то что лежит в шкафу уже года 2 наверно rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ЛеТик
сообщение 17.6.2008, 13:07
Сообщение #60


Солнечная
Иконка группы

Группа: Худеем вместе
Сообщений: 1598
Регистрация: 3.6.2008
Пользователь №: 24



Ого, сто лет к тебе, Роза, не забегала, а на линейке уже 83! Молочага! Продолжай в том же духе, держу за тебя кулачки!!!


--------------------




Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

14 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.3.2024, 13:02