Я добьюсь своего:), решительные действия на пути к совершенству;)) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Я добьюсь своего:), решительные действия на пути к совершенству;)) |
  4.6.2008, 21:02
Сообщение
#1
|
|
 Летний дождь  Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33  |
больше никаких нюнь.
пока располагаюсь 
--------------------  158 рост, старт 29.11.13!!!  йа энергичная:)) |
 |
 
|
|
4.6.2008, 21:15
Сообщение
#2
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Настена, рада, что ты опять с нами! Теперь уже действительно никаких нюнь!
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
|
|
|
|
4.6.2008, 21:56
Сообщение
#3
|
|
 Мамуля-красотуля  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
О-о-о, привет!!!!!!!
--------------------  А Славчику уже 4 года!   |
|
|
|
 4.6.2008, 22:56
Сообщение
#4
|
|
 Практикующий Маг  Группа: Худеем вместе Сообщений: 587 Регистрация: 2.6.2008 Из: Германия Пользователь №: 20 |
Приветик!Здорово,что и ты здесь!Только не ленись,а распологайся побыстрей!!!Мы уже соскучились!
 С дружеским приветом - КОШКА 
-------------------- С ДРУЖЕСКИМ ПРИВЕТОМ -
  |
|
|
|
|
4.6.2008, 23:11
Сообщение
#5
|
|
 Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Настена, приветствую! Давай устраивайся и в бой!
--------------------  Все, возможно, может быть. Одного не может быть: что прошло, того, быть может, никогда не может быть :) |
|
|
|
|
4.6.2008, 23:36
Сообщение
#6
|
|
 Работаю Волшебником  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1482 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 29 |
привет
--------------------   |
|
|
|
|
5.6.2008, 4:15
Сообщение
#7
|
|
 Lady Fit  Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Настенка пришла, ура))))))))))) Как делишки? На что тебя вдохновил новый форум?????
|
|
|
|
|
5.6.2008, 6:49
Сообщение
#8
|
|
 Солнечная  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Конечно никаких
 ! Теперь мы все в бой! Все у всех получится!!!
--------------------   Мечты сбываются!!! Продолжаю стремиться к лучшему! |
|
|
|
|
5.6.2008, 7:26
Сообщение
#9
|
|
 Фламинга  Группа: Худеем вместе Сообщений: 820 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 18 |
Виста, ура. С вливанием!
Конечно, нюнь не буит. От я ТАМ тюленя оставила. И нюни тоже тама. Токо вперед и токо к светлому будущему! --------------------  самое главное исключить жаренное, мучное, сладкое, полуфабрикаты, при этом совсем необязательно вобще этого не есть, иногда можно позволить, но иногда, крайне редко...© |
|
|
|
|
5.6.2008, 7:32
Сообщение
#10
|
|
 Ягодный бриз  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Настенка!!! Привет!!! С новосельем! Какие планы?
--------------------  |
|
|
|
 5.6.2008, 10:27
Сообщение
#11
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
вспомнить все
16.11.2007 Цитата О себе. при своем невысоком росте 1,58см. я всегда весила 59-60 кг. боролась конечно как могла. бегала с друзьями, сидела на японской диете. но в системе не получалось никогда удержать сброшенный вес. потом вышла замуж. забеременела. на роды шла с весом 73 кг. Родив (в июне 06 г.) первые 2 недели резко сбросила пости весь набранный вес. А потом все завертелось - ребенок и кушанье по ночам, 5 курс очного отделения, диплом, проблемы, перелом пальца на ноге. стресс (всегда бегу есть)итог. в июне этого года вес был 77 кг! Это было очень ужасно. я как мяч. фу. вспоминать тошно. тяжело это очень носить такой вес! занималась шейпингом. результата ноль. ну такие незначительные были конечно, хоть ноги вверх смогла поднятьsmile.gif с сентября пошла в фитнес центр. вот хожу теперь целенаправленно. не взвешиваюсь. боюсь увидеть ту же цифру. теперь хочу начать грамотно питаться. поэтому и обращаюсь к вам и за поддержкой и за советом! хочу попробовать 2-3 недели либо как то по особому питаться либо диету (но с диетами сложнее). в перспективе хочу вступить в закрытый форум. но это позже. как тут обоснуюсьsmile.gif заранее спасибо всем откликнувшимся! так начала я свой путь. длинный и трудный. 16.11.07 Цитата последний год питалась безобразно. все подряд. чаще вечером когда доча уснет с мужем устраивали "РАзгрузочные дни после трудного дня" брали пивко и к нему всякую ужасно калорийную фигню. теперь остановилась. Выпить могу лишь раз в месяц по какому нить празнику.
в основном кушаю: супы, картошку (в любых вариантах жить без нее не могу) чай без сахара, хлеб наш насущный, в тихую таскаю печеньки. ем чаще без аппетита лишь бы что нить съесть. Причина: ем по тому что когда не ем мне плохо, тошнит и жить не хота. тут получается проблема психологического характера. :shock: вечером если пробую не есть после 6. то выдержав часов до 9. лезу в холодильник и что нить съедаю типа колбаски, печеньки. вроде мелкое но калорийное. сама знаюsmile.gif просмотрев диеты приглянулась салатная. ну и кремлевская конечно. Про вес и сколько хочу сбросить. я много раз пыталась похудеть поэтому в этот раз супер быстрые результаты меня не интересуют (ну конечно если вес пойдет вниз будет суперsmile.gif)))) вешу грубо говоря 77 кг. хочу...ммм...ммм...для начала 65! в далеких мечтах 55=) думаю тут на форуме даже стимул появляется писать о результатах и достижениях. В эти выходные начну сокращать кол-во поеданий а с понедельника начну либо салатную диету либо кремлевскую размеры июнь 2007.талия была 95 см (офигеть вот это цифра :shock: ) до родов была конечно 69=)) бедра 115 см . :shock: :shock: сейчас талия 91 см. бедра - 111 см. малюсенькие конечно но изменения -------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
5.6.2008, 10:32
Сообщение
#12
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
п.с прошу пока не комментить я закончу свой рассказ чтоб не прерывать цепочку. всем СПС%)))
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
6.6.2008, 9:53
Сообщение
#13
|
|
 Девочка-оптимистка Группа: Худеем вместе Сообщений: 860 Регистрация: 2.6.2008 Из: Ukraine Пользователь №: 17 |
коментировать не буду, я тебя ток это.... ну... поприветствовать пришла
С новосельем, Настёнка!!!!! ждём продолжения
|
|
|
|
|
6.6.2008, 12:12
Сообщение
#14
|
|
 Улыбка солнце Группа: Худеем вместе Сообщений: 279 Регистрация: 6.6.2008 Из: Украина Киев Пользователь №: 37 |
--------------------  |
|
|
|
|
7.6.2008, 21:58
Сообщение
#15
|
|
|
Ненастоящая Фея Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Настенька, и долго нам тебя еще не комментировать? Не пропадай
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
|
|
|
|
|
8.6.2008, 5:21
Сообщение
#16
|
|
 Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 8.6.2008 Пользователь №: 47 |
ОООО приветик !!! дорогая ты опять с нами , и я опять с вами!!!
--------------------   |
|
|
|
|
8.6.2008, 19:47
Сообщение
#17
|
||
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
мдя...попросишь не комментить. и опа... ладно продолжаю. Цитата |
|
|
8.6.2008, 19:49
Сообщение
#18
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
6.06.06 родилась моя принцесса! вот уже ей два годика!
 
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
8.6.2008, 20:41
Сообщение
#19
|
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
итак я тоже решила принять участие в забеге:))) участвую в конкурсе;)
-------------------- 158 рост, старт 29.11.13!!! йа энергичная:)) |
|
|
|
|
8.6.2008, 21:50
Сообщение
#20
|
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 587 Регистрация: 2.6.2008 Из: Германия Пользователь №: 20 |
Цитата(*Альтависта* @ 8.6.2008, 19:41)  итак я тоже решила принять участие в забеге:))) участвую в конкурсе;) Ой ,...а далеко бежим???Я с вами  !Тож похудеть хоцца!..С дружеским приветом - КОШКА
-------------------- С ДРУЖЕСКИМ ПРИВЕТОМ -
|
|
|
|
|
| Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 17:53 |
