Здоровый образ жизни + аквааэробика Вилки..., продолжение |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
  |
Здоровый образ жизни + аквааэробика Вилки..., продолжение |
 7.6.2008, 14:25
Сообщение
#1
|
|
 Активный участник  Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41  |
Девочки, результат замечательный, отвес.
Отчетик по еде за сегодня: утро - кофе с 1 кусочком колбасы (ибо ничего больше не было), обед - 1 кусочек сыра и кружка бульона, ужин -шашлычок с вином сухим будет, ну и овощи наверно. --------------------   |
 |
 
|
|
7.6.2008, 15:55
Сообщение
#2
|
|
 Мамуля-красотуля  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Приветствую на новом форуме и поздравляю с отвесом!!!
--------------------  А Славчику уже 4 года!   |
|
|
|
|
7.6.2008, 21:59
Сообщение
#3
|
|
 Ненастоящая Фея  Группа: Худеем вместе Сообщений: 5648 Регистрация: 2.6.2008 Из: петербургской белой ночи Пользователь №: 19 |
Привет, Вилочка! А я бы вечером что-нибудь полегче съела бы..
-------------------- "И что бы с вами ни случилось - не принимайте близко к сердцу. Немногое на свете долго бывает важным."(с)
 |
|
|
|
|
8.6.2008, 5:19
Сообщение
#4
|
|
 Желанный гость Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 8.6.2008 Пользователь №: 47 |
Ой я бы тоже от шашлыка не отказалась!
--------------------   |
|
|
|
|
8.6.2008, 14:14
Сообщение
#5
|
|
 Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
а я бы сьела только салат)
-------------------- Я уже добилась одной цели, похудела до 65)
  |
|
|
|
|
9.6.2008, 4:47
Сообщение
#6
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Вилочка привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
9.6.2008, 4:47
Сообщение
#7
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Вилочка привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
|
|
|
9.6.2008, 10:52
Сообщение
#8
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Ой, девочки всем огромное спасибо за отзывы. Очень рада к вам снова присоединиться.
Шашлычка поесть вечером не удалось, ела огурчики с новым соусом (на работе научили делать). Очень вкусный соус, смешивается сыр Фетаки со сметаной и зеленью. В образовавшуюся массу макаем овощи или мясо и кушаем. Пальчики оближешь, попробуйте. Ну еще вино сухое пила, сливу кушала. А в воскресенье шашлык из лосятины попробовали сделать, ела его в обед с овощами, котлету еще съела, 2 вареных яйца, вино. Ну вроде вот такие были выходные. Знаю, что в выходные на до меньше есть, но не могу, когда еще отдыхать? Сегодня на разгрузку сажусь. Утро - кофе, обед - бегу за фруктами, ужин - минералка. Сегодня занятие. -------------------- |
|
|
|
|
9.6.2008, 11:12
Сообщение
#9
|
|
|
Мамуля-красотуля Группа: Худеем вместе Сообщений: 1725 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 26 |
Удачи!
-------------------- А Славчику уже 4 года! |
|
|
|
 9.6.2008, 11:18
Сообщение
#10
|
|
 Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 587 Регистрация: 2.6.2008 Из: Германия Пользователь №: 20 |
Ой,где тута шашлыки дают?!?И я ...и я... хочууууууу.Мясо - хищникам!!!А как известно,КОШКА - тоже хищник!!!Даешь мясо,мясО,мяСО,мЯСО,МЯСОоооооооооооооооооооо..... С дружеским приветом - КОШКА 
-------------------- С ДРУЖЕСКИМ ПРИВЕТОМ -
  |
|
|
|
|
9.6.2008, 13:02
Сообщение
#11
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Цитата(КОШКА @ 9.6.2008, 12:18)  Ой,где тута шашлыки дают?!?И я ...и я... хочууууууу.Мясо - хищникам!!!А как известно,КОШКА - тоже хищник!!!Даешь мясо,мясО,мяСО,мЯСО,МЯСОоооооооооооооооооооо..... С дружеским приветом - КОШКА Мясо уже съедено 
-------------------- |
|
|
|
|
9.6.2008, 13:05
Сообщение
#12
|
|
|
Практикующий Маг Группа: Худеем вместе Сообщений: 430 Регистрация: 2.6.2008 Пользователь №: 22 |
ой...ну лан, сегодня понедельник и в бой с новыми силами)
-------------------- Я уже добилась одной цели, похудела до 65)
|
|
|
|
|
10.6.2008, 7:20
Сообщение
#13
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Вилочка, а вкус шашлыка из оленины на что похожь, протсо интересно?
|
|
|
|
|
10.6.2008, 8:34
Сообщение
#14
|
|
 Ягодный бриз  Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
и мне мяса!!!
Вилка, как успехи? Разгрузка удалась? --------------------  |
|
|
|
|
10.6.2008, 16:23
Сообщение
#15
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Вики, мне трудно сказать на что он похож, может немного на говядину, только мягкий.
Анют, судя по взвешиванию - кушала я много, привес. Но в понедельник ела только фрукты. Хотя у меня последнее время так стало. В понедельник откат назад, в четверг - отвес. Вот так и живу. Посмотрим, что будет в четверг. А вообще всем спасибо за поддержку, с Вами намного легче. Отчетик за сегодня: утро - 1 обезжиренный йогурт, кофе, обед - салат (свежий салат, сыр Фетаки, 1 яйцо, оливковое масло), чай зеленый, ужин - купила кабачки, думаю пожарить ну и кусочек мяса наверно. -------------------- |
|
|
|
|
10.6.2008, 16:29
Сообщение
#16
|
|
 Маленькое Чудо Группа: Пользователи Сообщений: 184 Регистрация: 6.6.2008 Пользователь №: 39 |
Главное, чтобы отвес был больше, чем откат.
|
|
|
|
|
11.6.2008, 2:39
Сообщение
#17
|
|
|
Учусь на Волшебника Группа: Худеем вместе Сообщений: 336 Регистрация: 9.6.2008 Пользователь №: 48 |
Вилочка давай откатик !!!!!!!!
|
|
|
|
|
11.6.2008, 10:14
Сообщение
#18
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Цитата(Рада @ 10.6.2008, 17:29) Главное, чтобы отвес был больше, чем откат. Я тоже думаю, что это главное. В совокупности чтобы вес двигался и все будет хорошо. Спасибо за поддержку. -------------------- |
|
|
|
|
11.6.2008, 10:15
Сообщение
#19
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Вики, постараюсь, в четверг предположительно взвешусь и посмотрим
-------------------- |
|
|
|
|
11.6.2008, 10:23
Сообщение
#20
|
|
|
Активный участник Группа: Пользователи Сообщений: 61 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 41 |
Дела мои так. Вчера на ужин как и планировалось кабачки жареные + салат (из свежего салата, 1 яйца, майонеза).
Сегодня утром - кабачок и чашка кофе. Девочки вчера ходила в солярий первый раз. Очень понравилось. Скоро буду совсем красивой. -------------------- |
|
|
|
 |
| Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 22:30 |
