помогите привести себя в форму после родов |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
помогите привести себя в форму после родов |
23.12.2009, 10:21
Сообщение
#1
|
|
Гость Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 23.12.2009 Пользователь №: 1153 |
Здравствуйте! Прошу Вас о помощи.После рождения сына прошло 6,5 месяцев.За всё время беременности я набрала 13кг и теперь никак не могу их сбросить и вернуться к своему прежнему весу 62кг(но можно и меньше:57-58кг).Сейчас вешу 75кг.Пробовала сидеть на гречке,но смогла выдержать только 3 дня.Чуть-чуть похудела,но спустя какое-то время вес вернулся.Пытаюсь сдерживать себя в еде,но толку мало.Рост у меня 162см.
Прикрепленные файлы
|
|
|
23.12.2009, 10:27
Сообщение
#2
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
привет Багира1 )))
Добро пожаловать к нам. У меня тоже есть ребенок ему 4 года. А как ты сейчас отказываешь себе в еде с таким маленьким пупсом? Ты кормишь? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
23.12.2009, 10:53
Сообщение
#3
|
|
Гость Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 23.12.2009 Пользователь №: 1153 |
|
|
|
23.12.2009, 10:56
Сообщение
#4
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Багира1, а когда-нибудь худела уже и как?
ой ... ты ж писала)))))))))) Сообщение отредактировал Мотильда - 23.12.2009, 10:58 -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
23.12.2009, 11:02
Сообщение
#5
|
|
Гость Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 23.12.2009 Пользователь №: 1153 |
|
|
|
23.12.2009, 11:04
Сообщение
#6
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Привет! Меня Марина зовут! У меня сыну 3 года....
Обязательно с нами похудеешь! У нас тут все худеют! -------------------- |
|
|
23.12.2009, 11:11
Сообщение
#7
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Да.После рождения дочки 7,5 лет назад.Смогла вернуться к своему нормальному весу где-то через год с небольшим.Но тогда вес пришёл в норму как-то сам собой,только чуть-чуть помогла себе.А сейчас никак не получается.Мой рост 162см. Значит это второй ребёнок у тебя и никогда специально ты не худела и диет никаких не пробовала и ограничений тоже? А сколько тебе лет, если не секрет? Как ты раньше кушала, после 1-го ребёнка? Можешь расписать что и когда кушала? Обязательно с нами похудеешь! У нас тут все худеют! ТОЧНО!!! -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
23.12.2009, 11:14
Сообщение
#8
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
А то!!!! Даж я лентяйка с вами худею
-------------------- |
|
|
23.12.2009, 11:16
Сообщение
#9
|
|
Гость Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 23.12.2009 Пользователь №: 1153 |
|
|
|
23.12.2009, 11:17
Сообщение
#10
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
23.12.2009, 11:19
Сообщение
#11
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Мне 29 лет.Как кушала уже точно не помню. И мне Как тебя зовут? Ну как до этой беременности кушала? Это чтобы понять какой у тебя обмен веществ. Я думаю тебе нужно ограничить только жирное, мучное, сладкое вечером, как у Масяньки -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
23.12.2009, 11:28
Сообщение
#12
|
|
V.I.P Группа: Худеем вместе Сообщений: 2411 Регистрация: 19.1.2009 Из: г. Пенза Пользователь №: 517 |
Ага, Масянька в последнее время очень жестко себя ограничила......Не могу как сегодня есть хочу!!!!!! А держусь.....Надо срочно скинуть.......НОВЫЙ ГОД же все-таки.
И это при том что покушать я очень люблю.....мне кстати 28лет! За беременность набрала 20 кг....теперь не хватает мне всего-лишь 3-4кг для полного счастья.... Ну а если честно, 58кг мне тоже во мне нравиться и 55 это для того чтобы в тонусе себя держать.... Сообщение отредактировал масяня - 23.12.2009, 11:30 -------------------- |
|
|
23.12.2009, 15:15
Сообщение
#13
|
|
Великий и уЖаснЫй Группа: Пользователи Сообщений: 623 Регистрация: 10.11.2009 Из: СПб Пользователь №: 1076 |
Багира1, привет! Меня зовут Маша, добро пожаловать!)
-------------------- |
|
|
23.12.2009, 15:18
Сообщение
#14
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Привет:) Меня Марина зовут. У нас тут волшебно-похудательный форум, худеют все
-------------------- |
|
|
23.12.2009, 18:07
Сообщение
#15
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
приветик. ой у тебя ава как у ЛеТика...я буду путать вас:)
-------------------- |
|
|
23.12.2009, 18:10
Сообщение
#16
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
я Настя рост 158:) доче 3,5 года:)
рада знакомству:) -------------------- |
|
|
23.12.2009, 22:51
Сообщение
#17
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Багира1, куда пропала? Ты там не ешь что не нада и када не нада? А то мы закидаем тебя тапками
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
29.12.2009, 1:11
Сообщение
#18
|
|
Гость Группа: Пользователи Сообщений: 5 Регистрация: 23.12.2009 Пользователь №: 1153 |
Я не пропала.Я худела.И,как мне кажется,успешно.
|
|
|
29.12.2009, 9:29
Сообщение
#19
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1464 Регистрация: 7.6.2008 Из: Живу в коробке Пользователь №: 42 |
Приветик!!! Я Яна! Вау да твой результат прям впечатляет!!!С Отвесиком тебя !!!!!!!!!
-------------------- |
|
|
29.12.2009, 9:47
Сообщение
#20
|
|
Работаю Волшебником Группа: Пользователи Сообщений: 1338 Регистрация: 13.2.2009 Из: Москва Пользователь №: 605 |
Я не пропала.Я худела.И,как мне кажется,успешно. Здорово:) а на какой диете сидела? -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 5:49 |