У меня всё получится!, (впервые с Вами,надеюсь,всё получится!) |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
У меня всё получится!, (впервые с Вами,надеюсь,всё получится!) |
17.2.2013, 22:51
Сообщение
#901
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Приветик! Как самочувствие???
Я тоже к врачам не хожу, нг когда так сильно болит и непонятно что- надо идти обязательно !!! -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
17.2.2013, 23:17
Сообщение
#902
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Trish, привет!Сегодня уже так сильно не болит,только когда нажимаешь больно.В общем,пока терпимо.Но есть боялась целый день,да и аппетита особо не было.Выпила поллитра йогурта без добавок ,съела 2 хлебца и гр50 творога,1 яйцо.Эт за целый день.
Завтра еду на шашлыки.Настрогала своим салатов,себе замариновала куриную грудку и рыбу запеку в фольге на углях.Помидоры-огурцы и всё.Причём овощи боюсь есть. -------------------- |
|
|
17.2.2013, 23:52
Сообщение
#903
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Trish, привет!Сегодня уже так сильно не болит,только когда нажимаешь больно.В общем,пока терпимо.Но есть боялась целый день,да и аппетита особо не было.Выпила поллитра йогурта без добавок ,съела 2 хлебца и гр50 творога,1 яйцо.Эт за целый день. Завтра еду на шашлыки.Настрогала своим салатов,себе замариновала куриную грудку и рыбу запеку в фольге на углях.Помидоры-огурцы и всё.Причём овощи боюсь есть. Но к врачу ты сходила бы все равно.... Хорошо тебе съездить! Возвраайся с отличными самочувствием и настроением! А почему овощи боишься есть? Я бы наоборот как раз... -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
18.2.2013, 9:15
Сообщение
#904
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
То, что овощи не ешь - правильно, они грубые, много клетчатки, могут камнем лечь. Надо обволакивающее что-то. Яйца тоже не ешь - тяжелые очень.
Насчет врача. Не поддерживаю. Если не знаешь о проблеме, она исчезнет? Надо сходить и просто выяснить, что там у тебя. Запускать нельзя!! Когда выяснишь, примешь решение - лечиться, не лечиться, как, когда и где. Опять же, какая диета подходит, какая минеральная вода. Узнай о своем организме больше, не прячь голову в песок! -------------------- |
|
|
18.2.2013, 22:52
Сообщение
#905
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Trish, Джоконда, спасибо,девочки,всё прошло на отлично!Очень вкусная грудка получилась и скумбрия в фольге-обалденная.Целый день возле костра на свежем воздухе-красота,только подмёрзла.Мои в баню ходили,я отказалась.Желудок сегодня не баловал,наверное,ему понравилось,как я его кормила)))
-------------------- |
|
|
19.2.2013, 12:46
Сообщение
#906
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
привет!очень за тебя рада! на природе время провести это отлично! полезно и приятно)))
как вес?) -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
19.2.2013, 20:20
Сообщение
#907
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Trish, вчера утром было 91...Сегодня 91,5....Эти плавающин полкило я не считаю,тем более с моими мех.весами.Можно смело округлить до 92.В общем,грустно как-то...Уже 2 недели вес стоит.Не знаю как держаться,сегодня даж дошла до холодильника,чтоб спереть Дашкину шоколадку,но удержалась.
В итоге сегодня ела банан + йогурт без добавок,хлебец гречишный,обед-вчерашняя скумбрия в фольге+хлебец,банан позже,яблоко.На ужин творог+йогурт. Настроение испортилось прям с утра-машина всё-таки перестала работать.Загнала её в мастерскую,в общую очередь.Времени у меня всё меньше,а дел-всё больше(((Раскисаю........... -------------------- |
|
|
20.2.2013, 8:54
Сообщение
#908
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Раскисаю........... Эт что такое? Ну-ка прекратить!! Не тужи, все пройдет. Надо взять себя в руки, настроиться и все сделать. Ты же такая энергичная! Помедитируй - очень помогает разобраться что к чему и чего тебе не хватает для успешного преодоления проблем. Сама себе ответь на вопрос :Что мне нужно для того-то и того-то? (Там, силы, бодрости, собранности и тд.) и :Что нужно, чтобы это у меня появилось? Уверяю тебя, ты знаешь ответы на эти вопросы -------------------- |
|
|
20.2.2013, 11:16
Сообщение
#909
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Кисуль, не раскисай!!!
Вес пойдет вниз , он де такой... Постоит постоит, а потом кааааак отвесится)) Про медитации согласна - и разобраться поможет и настроение улучшить )))) Вот увидишь , скоро все наладится! -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
22.2.2013, 20:42
Сообщение
#910
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Trish, Джоконда, спасибо,девочки!!!
Пропала я на чуток-позавчера в гости ходила(ничего Такого ,просто к подружке на кофе),а вчера отключили интернет,как всегда -не уследила. Сегодня целый день в разъездах,получившихся бесполезными...((( По весу-ничего нового-92-91 плавает...расстроена... Сегодня заехала на работу,так сказать не в том виде-сапогах и пальто,а не в кроссовках и тёплой куртке.Многие заметили,что я похудела.Забежала там к подружке и у меня появился новый стимул -такая обалденная ветровочка,всего лишь пару см мне до неё не хватает.На этой почве начала обруч крутить и все вечерние пробежки (сад-логопед-муз.школа)-совершила пешком. В общем,наверное,вторая волна.Прошлогодние куртки вот-вот можно будет одевать,надо поднапрячься.Хотела сесть на 6 лепестков опять,чтоб тряхнуть организму ,но пока не получается-на два след.воскресенья-понедельника проведу в дороге,а это огромные ограничения по продуктам.Да и за желудок беспокоюсь. -------------------- |
|
|
22.2.2013, 22:45
Сообщение
#911
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Trish, Джоконда, спасибо,девочки!!! Пропала я на чуток-позавчера в гости ходила(ничего Такого ,просто к подружке на кофе),а вчера отключили интернет,как всегда -не уследила. Сегодня целый день в разъездах,получившихся бесполезными...((( По весу-ничего нового-92-91 плавает...расстроена... Сегодня заехала на работу,так сказать не в том виде-сапогах и пальто,а не в кроссовках и тёплой куртке.Многие заметили,что я похудела.Забежала там к подружке и у меня появился новый стимул -такая обалденная ветровочка,всего лишь пару см мне до неё не хватает.На этой почве начала обруч крутить и все вечерние пробежки (сад-логопед-муз.школа)-совершила пешком. В общем,наверное,вторая волна.Прошлогодние куртки вот-вот можно будет одевать,надо поднапрячься.Хотела сесть на 6 лепестков опять,чтоб тряхнуть организму ,но пока не получается-на два след.воскресенья-понедельника проведу в дороге,а это огромные ограничения по продуктам.Да и за желудок беспокоюсь. Ну вот видишь, уже не только ты замечаешь результаты! Пешком - это правильно! Физическая активность - вот чего тебе не хватает! Не форсируй события. Все будет! Ты молодец! -------------------- |
|
|
22.2.2013, 23:37
Сообщение
#912
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Цитата Ну вот видишь, уже не только ты замечаешь результаты! Пешком - это правильно! Физическая активность - вот чего тебе не хватает! Не форсируй события. Все будет! Ты молодец! Вот полностью согласна!!! Уже Есть результат и это главное! Про физ. Активность тоже - без нее не обойтись !! -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
23.2.2013, 21:41
Сообщение
#913
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Джоконда, Trish, надеюсь,Вы правы!
Сегодня день хорошо прошёл0на завтрак гречка,яблоко.Обед-банан с творогом.Потом ещё яблоко.А вот на ужин были вкусные тушеные овощи и добила я их пивом с таранкой(((((Мужу компанию составляла((( Надеюсь,это не критично.Думаю завтра разгрузочный день устроить.пока только не решила-на кефире или яблоках.Склоняюсь-таки ,к кефиру.Эх,плохо,Саюрьки нет,мы в прошлый раз с ней разгружались-отлично друг за дружку держались((( Сегодня обруч не крутила,но немного побегала)))Дочу в школу на подготовительные отвела и за мужем на работу приехала,не в машине его ждала,а с полчасика за ним бегала. А вообще,я без физ.нагрузок только сейчас пребываю.Скоро выйду на работу,осталось уж меньше недели,а там-целый день на ногах,без стула .Бесконечные подъёмы-опускания туловища и ходьба,ходьба.Плюс тяжести иногда...Поездка моя на завтра отменяется,поеду только в среду.А ,свою ж машину я-таки сделала.Делов-то на 50 у.е. и очередь -2 дня...а столько намучилась. -------------------- |
|
|
24.2.2013, 20:52
Сообщение
#914
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Девчонки,привет!
Где-то все потерялись))) У меня плохие новости.Отравились мы с мужем вчера...то ли пивом,то ли таранкой Он ещё кое-как на работу сходил,а я бегаю(точнее,ползаю) целый день между диваном и туалетом.Поэтому разгрузочный день перенесла-съела банан утром и каши рисовой на ужин.Хоть бы к утру полегче стало,реально много завтра дел. Но а вес...хм,ничто на него не действует-92!!! -------------------- |
|
|
24.2.2013, 21:01
Сообщение
#915
|
|
Хозяйка Медной горы Группа: Худеем вместе Сообщений: 619 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 30 |
Ой,ой! Лечитесь там! Я тож однажды такой рыбой траванулась... На вес сейчас не обращай внимания. Делай дела свои, выходи на работу, питайся правильно и он никуда не денется. Пойдет вниз!!
-------------------- |
|
|
24.2.2013, 21:10
Сообщение
#916
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Джоконда, спасибо,бум лечиться!!!
Я б могла подумать,что от овощей,но муж их не ел,а симптомы все те же.Так что да,рыба.Причём в магазине куплена,все как положено.... -------------------- |
|
|
24.2.2013, 22:23
Сообщение
#917
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Привет! Ой( как неприятно это( отлеживайтесь, подправляйте со скорее!! Главное сейчас долечиться, а потом уже о весе думать ( тем более че о на думать, уйдет все равно , никуда не денется)))
-------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
26.2.2013, 0:14
Сообщение
#918
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Девчочки,здорова я сегодня!!! Полна энергии и хорошего настрояния.С 9-ти утра объездила весь город,столько хорошестей переделала...Правда в силу своего хор.настроения черезчур обрадовала свою налоговицу и инспектора в соцзащите.Ещё подняла автомойку(хватило на два часа,зато буря приятных эмоции от нахождения в чистоте))) ),автомастерскую по мелочам (не столько деньгами,сколько развеселила наивностью водителя-блондинки))) ).В общем,звезда и всё тут!!!
Казалось бы,как мало человеку надо для счастья...Избавится от расстройства желудка))) а если по хорошему-утро уж хорошо началось.Ездила смотреть участок,оч-очень мне понравился.Держите девочки кулачки,через месяц аукцион,надо мне его купить...Начальная цена о-о-очень низкая,буду надеяться,что ранова-то ещё стройками заниматься и все поленяться топать так рано за землёй. А ,ещё утро порадовало-на весах всё ж 91)))Видимо,сказалась чистка внеплановая. Ещё я задумалась,ведь я вообще-то не болею.Очень редко.Потому как в любом состоянии ползу на работу,уж очень дорого мне обходится поболеть...А тут что-то не то...Видимо,время позволяет.Ну ,уже всё ,отпукс окончен.Завтра подготавливаюсь,в среду-уезжаю.Приеду в четверг ночью,а в пятницу-на работу!!!Времени болеть больш нету!!! Сегодня питалась осторожно- завтрак-рис и яйцо(вкрутую,конечно ж))) обед-тот же рис без ни что. ужин(расслабилась)-тушеные овощи с йогуртом плюс пару яблок за вечер сгрызла! -------------------- |
|
|
26.2.2013, 0:22
Сообщение
#919
|
|
V.I.P Группа: Пользователи Сообщений: 3973 Регистрация: 5.4.2009 Из: СПБ Пользователь №: 673 |
Приветик!
Не знаю чему вперед радоваться!) здоровью наверное все таки ! Кулачки держу! Не забудь потом все написать! И линеечку меняй! 91 же) ура! -------------------- чтобы в некоторых местах похудеть,надо в некоторых местах не жрать.
|
|
|
26.2.2013, 0:42
Сообщение
#920
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Цитата Не знаю чему вперед радоваться!) здоровью наверное все таки ! Trish, ой,и не говори)))Столько событий для меня ,уже почти диванной домохозяйки-в диковинку))) а здоровье -Да-а,особенно,после такой болезни! (мужу ,кстать,и сегодня не хорошо было) Цитата Кулачки держу! Не забудь потом все написать! Ты что!!!Я про это и во сне помню!!! Уже всех достала)))) Цитата И линеечку меняй! 91 же) ура! Ранова-то пока.Пусть укрепятся.Они ж у меня туда-сюда плавают.... Не,ну скоро месяц уже и хоть бы что.Разве это честно???За первый месяц при таком же питании-минус 8 кг(плюс сколько я там праздников отгуляла и алкоголя перепила).Я-то всё равно дождусь!!! -------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.4.2024, 22:02 |