IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Ответить в данную темуНачать новую тему
Почему диеты не помогают худеть.
Olha
сообщение 26.6.2017, 6:01
Сообщение #1


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Регистрация: 30.1.2017
Пользователь №: 3284



Девочки не могу понять, вот уже больше чем пол года сижу на разных диетах, а похудеть совершенно не получается, что это такое, может кто-то тоже с такой же проблемой столкнулся или это я одно такая не понятная, помогите разобраться, буду очень признательна!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Dgina
сообщение 26.6.2017, 6:22
Сообщение #2


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 79
Регистрация: 20.8.2016
Пользователь №: 2930



Хороший вопрос, я думала, что это у меня только так происходит, а оказывается и Вы не можете понять! Сколько я этих разных диет уже перепробовала, вроде начинаю терять лишнее, а потом хочу перейти на другую диету, ну очень трудно сидеть на одной, несколько дней перерыва и бац, все вернулось, так обидно. Я решила все таки разобраться, в чем же проблема, пересмотрела кучу информации в интернете и только в одном месте, мне понравился ответ, оказывается во все виноват стресс. Мы с Вами постоянно под ним находимся, организм в шоке, вот так и получается, что они не помогают, хотите можете сами почитать, почему не работают диеты http://slavklin.ru/articles/pochemu-ne-rabotayut-dieti. Вот теперь думаю и Вам все стало понятно. Удачи!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Terza
сообщение 27.6.2017, 23:27
Сообщение #3


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 27.6.2017
Пользователь №: 3850



А причем тут стресс? Скорее всего дело в том что у Вас терпения не хватает, чтобы получить результат и своими прыганиями по диетам Вы нарушаете свой обмен веществ и поэтому нет эффекта
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
irina50
сообщение 28.6.2017, 0:08
Сообщение #4


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 8.11.2016
Пользователь №: 3059



Цитата(Olha @ 26.6.2017, 6:01) *
Девочки не могу понять, вот уже больше чем пол года сижу на разных диетах, а похудеть совершенно не получается, что это такое, может кто-то тоже с такой же проблемой столкнулся или это я одно такая не понятная, помогите разобраться, буду очень признательна!


Так а Вы физические нагрузки даете своему телу? Обязательно начните делать специальные упражнения https://www.personita.com/videos/244/kardio...lya-pohudeniya/ и практически сразу увидите прогресс. Причем это не пустые слова, диета будет в разы эффективнее с кардио тренировками.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ValyaUgosh
сообщение 3.7.2017, 19:18
Сообщение #5


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Регистрация: 9.3.2017
Пользователь №: 3438



В принципе не сразу можете похудеть, у меня подруга год сидела на ПП и только после года ее организм перестроился и она похудела на 30-40 кг))
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
utatka
сообщение 5.7.2017, 15:34
Сообщение #6


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 18
Регистрация: 5.7.2017
Пользователь №: 3872



Цитата(Olha @ 26.6.2017, 6:01) *
Девочки не могу понять, вот уже больше чем пол года сижу на разных диетах, а похудеть совершенно не получается, что это такое, может кто-то тоже с такой же проблемой столкнулся или это я одно такая не понятная, помогите разобраться, буду очень признательна!

Ну так обратитесь к специалистам, проведут обследование и сделают вам диету для вас.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
tamara
сообщение 17.7.2017, 22:51
Сообщение #7


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 17
Регистрация: 17.7.2017
Пользователь №: 3910



само эффективно это правильное питание и спорт
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Anton458
сообщение 9.8.2017, 17:22
Сообщение #8


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 30.7.2017
Пользователь №: 3955



Может просто свою не подобрали пока еще? В большинстве случаев диеты в паре с интенсивными тренеровками дают отличный результат.
А вообще - лучшая диета - зашить рот smile.gif
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
cara
сообщение 9.8.2017, 23:26
Сообщение #9


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Регистрация: 6.3.2017
Из: Москва
Пользователь №: 3425



Сразу ничего не действует.. Не сдавайтесь и продолжайте.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Аглая
сообщение 16.8.2017, 22:41
Сообщение #10


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 190
Регистрация: 3.11.2016
Из: Москва
Пользователь №: 3046



скорее всего, потому что нет должной физической нагрузки!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
karina_2345
сообщение 17.8.2017, 23:51
Сообщение #11


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 161
Регистрация: 4.4.2016
Пользователь №: 2681



нужно еще параллельно следить за физическими нагрузками!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Anna Che
сообщение 18.8.2017, 15:28
Сообщение #12


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 58
Регистрация: 16.12.2016
Пользователь №: 3127



Потому что диеты сгоняют только воду, в большом количестве. После завершения диет вода возвращается обратно. В результате вы получаете только стресс.
А если действительно хотите похудеть, то лучше менять питание на правильное, попринимать усиленный редуксин лайт и запереться) в тренажерном зале на пару месяцев, добровольно)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
asevedo
сообщение 19.8.2017, 8:10
Сообщение #13


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 99
Регистрация: 2.5.2017
Пользователь №: 3666



Мне помогли западные и восточные практики http://neogym.md/gid/item/45-zapadnie-i-vo...iea-i-zdoroviea . Это быстрый и эффективный способ похудеть, занималась около месяца, своей фигурой теперь довольна
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Джинни
сообщение 23.8.2017, 20:36
Сообщение #14


Желанный гость
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Регистрация: 26.5.2016
Пользователь №: 2758



Просто диеты надо правильные подбирать. Не каждому все подходят.
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Карлиночка
сообщение 23.8.2017, 20:47
Сообщение #15


Гость
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 31.7.2017
Пользователь №: 3960



Цитата(Джинни @ 23.8.2017, 20:36) *
Просто диеты надо правильные подбирать. Не каждому все подходят.

Согласна. Наслышана, что в Москве можно питание по диете снижающей вес с доставкой заказать. Может кто координатами поделиться может?
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
ЛЮмиЯ
сообщение 24.8.2017, 0:24
Сообщение #16


Активный участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 62
Регистрация: 14.10.2016
Пользователь №: 3012



Добиться снижения веса действительно с помощью специального питания http://p-food.ru/snizhenie-vesa/ можно. Его профессиональные диетологи разрабатывают с учётом всех потребностей организма. Ведь снижать вес тоже без ущерба для здоровья надо. Такое меню я с доставкой всегда у Компании Performance Food в Москве заказываю. Они мне кучу времени и сил экономят. Всё полезно и необычайно вкусно)
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение
Quilon
сообщение 19.9.2017, 15:53
Сообщение #17


Маленькое Чудо
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 182
Регистрация: 26.8.2016
Пользователь №: 2949



То, что диеты или вовсе не помогают или дают слабый эффект (а то и обратный) уже известно давно.
Кроме того они бьют по здоровью т.к. многие диеты исключают употребление в пищу многих полезных, богатых витаминами продуктов. А по факту, нужно кушать все, но в небольших дозах. Вместо диет лучше придерживаться правильного питания, принимать усиленный редуксин лайт и заниматься спортом, а диеты оставить...никому...


--------------------
qwer!
Перейти в начало страницы
Вставить ник
+Цитировать сообщение

Быстрый ответОтветить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 26.9.2017, 1:34