Кто то занимается???
А что ты подразумеваешь под "качалкой"? Мышцы накачивать?
Лиззи, я думаю, она имеет ввиду тренажерный зал)
dakota, а ты сама занимаешься?
Я занимаюсь 4 года Жму 180 кг Становая тяга 220 кг
Так, качки!)) Расскажите про сушки лучше. Некоторым худеющим это интересно.)))
с нового года начну ходить в тренажёрку вы хоть сами разминаетесь на кардио?
а что вам не нравится в вашем мужике?)
Я в качалку не ходил никогда, все дома, с гантелями, а в том году велотренажер купил. Км 5-6 в день прогоняю.
Я тоже начал заниматься, правда, всего только полгода. Мне друг советует купить гормон роста http://aptekafit.ru/catalog/gormony , чтобы быстро нарастить мышечную массу. А, я вот думаю, нужно ли мне это…. Друг употребляет не один год. Говорит, суставы становятся крепче, и он может с каждым разом повышать силовую нагрузку, плюс становится красивый рельеф тела. Вы такое употребляете???
Протеин в амвей классный
Форум Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)