РрРыжая Тигра снова в бою!, грация, изящество и легкость - это обо мне! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
РрРыжая Тигра снова в бою!, грация, изящество и легкость - это обо мне! |
27.7.2009, 18:53
Сообщение
#21
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
а чтоже делать с перегибом????
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
27.7.2009, 19:17
Сообщение
#22
|
|
Неутомимая Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
да и правда, что такое перегиб, и с чем его собственно едят?
-------------------- |
|
|
28.7.2009, 0:38
Сообщение
#23
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
Привет Рыжик! Я вот ту ко всем пристраиваюсь с таким же вопросом...
Стрип, это так прикольно, поздравляю тебя! А группы у тебя большие? А возрастная категория какая? -------------------- |
|
|
28.7.2009, 2:46
Сообщение
#24
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Как я понимаю, это деформация желчного, при которой идет плохой отток желчи и при таком деле желательно желчегонное питание. Но это лишь мои догадки. Когда мне впервые поставили перегиб, ничего про лечение не говорили...
|
|
|
28.7.2009, 2:48
Сообщение
#25
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Привет Рыжик! Я вот ту ко всем пристраиваюсь с таким же вопросом... Стрип, это так прикольно, поздравляю тебя! А группы у тебя большие? А возрастная категория какая? Привет, моя) Пасибки))) Группы сейчас маленькие, максимум 4 человека. А вообще бывает около 12) Возраст разный. На стрипе например девочки от 20 до 30, на других дисциплинах до 60))) |
|
|
28.7.2009, 9:13
Сообщение
#26
|
|
Неутомимая Группа: Худеем вместе Сообщений: 746 Регистрация: 29.5.2008 Пользователь №: 3 |
а что группы такие маленькие? набора нет?
-------------------- |
|
|
28.7.2009, 12:31
Сообщение
#27
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
РыжулькА, Рыжа, если на стрип придут дамы под 60 ты мне сообчи плиз!
А группы конечно по времени разбиты и другое время кому то не подходит? Это к теме-тебе больше отдыха... Кста, желчегонное и мочегонно примерно одинаково? -------------------- |
|
|
4.8.2009, 3:36
Сообщение
#28
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
|
|
|
4.8.2009, 3:39
Сообщение
#29
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
РыжулькА, Рыжа, если на стрип придут дамы под 60 ты мне сообчи плиз! А группы конечно по времени разбиты и другое время кому то не подходит? Это к теме-тебе больше отдыха... Именно... Некоторые клиенты просто теряются, потому что нет возможности в удобное им время сформировать группу определенного направления, а индивидуальные занятия им дороги. Кста, желчегонное и мочегонно примерно одинаково? Не знаю даже |
|
|
4.8.2009, 3:46
Сообщение
#30
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Дамочки, здрасти!!! ))) Ну, вот и я)))
Хотелось с воодушевлением вчера кричать всем, что я наконец-то в отпуске...но не тут то было....с самого утра живот себя странно вел....тошнота, боли.... а потом жуткий ( я извиняюсь) понос и стало рвать... В общем отравилась...скорее всего виноградом, который был плохо помыт....ну и то что потом пива сверху...Бррр В общем весь день промучилась, ничего не ела, только к вечеру с трудом сгрызла 2 сухарика.... Короч сегодня с утра вес 62,3.... Афигеть!!! Никогда бы не подумала!!! Ну да это временное явление, я уверена. Я последнее время хорошо держала 64, до 65 почти не доходила, и меня это очень устраивало) 62 тоже конечно здорово, но все таки слишком резко... Муж, представляете, обиделся... Говорит, совсем скелетоном стала ) Вот такие у мня дела! В четверг отчаливаем на отдых) |
|
|
4.8.2009, 7:16
Сообщение
#31
|
|
V.I.P+ Группа: Пользователи Сообщений: 7942 Регистрация: 30.5.2008 Пользователь №: 11 |
РыжулькА, приветик котя! Рыж, ну хтож виноград с пивом то? Енто как огурчики с молоком... (и сАлёные и свежие вместе, любимое слабительное моего мужа)
Цитата Никогда бы не подумала!!! Ну, скажем прямо причина этого веса ужасна, хорошо что всё прошло! А вобще..., дама которая следит за весом и здоровьем, и пьющая пиво..., кажется это нонсенс какой-то.... (тока споки, я не со зла!).Цитата В четверг отчаливаем на отдых) Ура! Отпуск, отпуск!!! Наконец ты отдохнёшь!
-------------------- |
|
|
4.8.2009, 19:35
Сообщение
#32
|
|
всё будет заМУРчательно!!! Группа: Девочки Сообщений: 11617 Регистрация: 7.6.2008 Пользователь №: 45 |
Рыжик, куда отдыхать???
-------------------- В любых делах при максимуме сложностей, подход к проблеме все-таки один:
Желанье-это множество возможностей, а нежеланье-множество причин. Э. Асадов |
|
|
6.8.2009, 12:26
Сообщение
#33
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Дамочки, здрасти!!! ))) Ну, вот и я))) Хотелось с воодушевлением вчера кричать всем, что я наконец-то в отпуске...но не тут то было....с самого утра живот себя странно вел....тошнота, боли.... а потом жуткий ( я извиняюсь) понос и стало рвать... В общем отравилась...скорее всего виноградом, который был плохо помыт....ну и то что потом пива сверху...Бррр В общем весь день промучилась, ничего не ела, только к вечеру с трудом сгрызла 2 сухарика.... Короч сегодня с утра вес 62,3.... Афигеть!!! Никогда бы не подумала!!! Ну да это временное явление, я уверена. Я последнее время хорошо держала 64, до 65 почти не доходила, и меня это очень устраивало) 62 тоже конечно здорово, но все таки слишком резко... Муж, представляете, обиделся... Говорит, совсем скелетоном стала ) Вот такие у мня дела! В четверг отчаливаем на отдых) Привет Рыжуль! Очень хороший вес, надо закреплять, а в отпуске ещё больше скинешь ))) Удачно вам отдохнуть! Куда отдыхать едите? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
27.8.2009, 3:13
Сообщение
#34
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Всем драсти!!!! А вот и я....опять с привесом
|
|
|
27.8.2009, 13:53
Сообщение
#35
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
РыжулькА, привет ))
Чё за привес? Как дела рассказывай! -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
28.8.2009, 6:35
Сообщение
#36
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Дела хорошо))) Привес небольшой.....сейчас вес 64,5, вчера было 65 с утра.....
Кушаю мало, но приходится ужинать поздно, после тренировок... Пробовала не есть - с ног валюсь. Пробовала есть овощи-фрукты - через 3 дня от них уже тошнило. В общем ужинаю я мясом в малых дозах. Вот щас с травмой, поэтому многое не могу на тренировках делать((( Плясала рок-н-ролл на аэробике и сильно потянула спину в пояснице... А все из-за того что у нас работает кондиционер и я на своем месте как раз под его струей нахожусь...в общем получается сначала надуло, а потом я холодную ее и потянула... Щас никак не могу наклоняться вперед((( Даже голову наклонять боюсь - сразу остро тянет по всей спине( Оть.... ну а в остальном все гуд) Подумываю открыть свой зал, Т Т Т , чтобы все получилось)))) Муж так и не работает... ( |
|
|
28.8.2009, 9:09
Сообщение
#37
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Привет Рыжуль)))
Отлично выглядишь Очень мне нравится твоя спортивная фигурка )) Вот я думаю тоже заболела из-за кондиционера в машине. Мы все, кто ехали щас заболевшие ((( От них подальше надо держаться. На счёт питания, может чередовать ужин день с отварным мясом+овощами и день просто овощи или фрукты или из другого что-то? Разнообразие очень помогает. Или может попробовать с утра кушать что-нибудь мясного или в середине дня? Где вы отдыхали и как? -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
28.8.2009, 9:15
Сообщение
#38
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Мотичка, привет))) Пасиб за комплименты)))
Мы мало отдыхали, всего 3 дня, и то я мужу помогала, там то дождь, то жара... Были мы на малом море на Байкале в бухте радости) Утром я не могу кушать тяжелое, особенно мясо, потому что утром у мня тренировки, и мне надо тренировать на легкий желудок, поэтому по прежнему завтракаю творожками. |
|
|
28.8.2009, 9:25
Сообщение
#39
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Мотичка, привет))) Пасиб за комплименты))) Мы мало отдыхали, всего 3 дня, и то я мужу помогала, там то дождь, то жара... Были мы на малом море на Байкале в бухте радости) На Байкале и не отдыхала???? Вы там по работе чтоли были? Цитата Утром я не могу кушать тяжелое, особенно мясо, потому что утром у мня тренировки, и мне надо тренировать на легкий желудок, поэтому по прежнему завтракаю творожками. А если попробовать часа за 3 до тренировки это съесть? Конечно. Так организму тяжело. С утра творожки, а потом много нагрузок. К вечеру естественно ты захочешь чего-то существенного. А как другие тренеры питаются? Я смотрю много тренеров оооочень стройные. Прям идеалы. А они тоже работают с утра и до вечера в залах. -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
30.8.2009, 10:45
Сообщение
#40
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Рыжуль, как спина?
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 26.4.2024, 6:20 |