Дневник Annagirl, Второе дыхание долгого пути! |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Дневник Annagirl, Второе дыхание долгого пути! |
21.5.2010, 12:48
Сообщение
#1221
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
ай привет как слышно?
как успехи твои? -------------------- |
|
|
7.6.2010, 13:05
Сообщение
#1222
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Annagirl,
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
7.8.2010, 13:39
Сообщение
#1223
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
Ань выходи из кустов)))
Рассказывай все свои новости)) и позитивней -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
7.8.2010, 22:01
Сообщение
#1224
|
|
Летний дождь Группа: Модераторы Сообщений: 6550 Регистрация: 4.6.2008 Из: *это так похоже на север* Пользователь №: 33 |
АНЮТ ждем тебя. Худеть - это так ЗДОРОВО!!!! главное найти Подход:) -------------------- |
|
|
9.8.2010, 3:28
Сообщение
#1225
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Привет-привет!!! Скучала очень, но появиться не давала совесть. Я так и не смогла взять себя в руки...
Муж обещал на ДР подарить мне весы - хороший повод для возвращения. А еще лучше к этой дате максимально скинуть кг ))) Чтобы, встав на весы, сильно не пугаться )))) Про подход все верно, *Альтависта*, но с ним я пока не определилась. Сегодня постараюсь разгрузиться - выходные прошли как всегда в зажоре... -------------------- |
|
|
9.8.2010, 8:26
Сообщение
#1226
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Annagirl,привет!Весы точно очень хорошо помогают.Я тоже сейчас без весов-никакого контроля.Желаю тебе найти подход и вперёд!
-------------------- |
|
|
10.8.2010, 9:59
Сообщение
#1227
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Привет, Ань! Молодец что тут, ты хотя бы просто заходи-не теряйся. Пиши хоть изредка. А про питание думай. Как вообще планируешь сбрасывать? Диета или все-таки режим питания?
-------------------- |
|
|
10.8.2010, 10:19
Сообщение
#1228
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
ЛеТик, я думаю, что режим питания лучше диеты. Немаловажны также физнгрузки... Я думаю, когда заработает бассейн, походить на аквааэробику. У сестрына работе тетка оч хорошо похудела благодаря ей... Да еще в нашем районе тренажерку строят - к осени обещали открыться.
Про питание прям не знаю... пока без контроля (((( вчера днем окрошкупоела, а после работы навернула салата (помидоры, огурцы, майонез) с кокроком (из куриного фарша котлетка...) Это типа разгрузка... А сегодня забадяжила себе 2 пачки бэпэшек - ну люблю я их ))) А еще я люблю пиво ))) И видимо от него у меня такое брюхо((( Эх... -------------------- |
|
|
10.8.2010, 10:34
Сообщение
#1229
|
|
Администратор Группа: Волшебники Сообщений: 7502 Регистрация: 28.5.2008 Пользователь №: 1 |
Annagirl, я тоже люблю ПИВО)) Если пить пиво и с ним ничего не есть (ничего это даже (особенно) без солененького: рыбка, орешки и т.д.), и потом не жрать, то очень даже худеется! Пиво вместо еды)
-------------------- |
|
|
10.8.2010, 11:59
Сообщение
#1230
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1464 Регистрация: 7.6.2008 Из: Живу в коробке Пользователь №: 42 |
Приветик !!! Как делишки ? Эх пиво я раньше тоже любила, но вот да.. стала замечать ,что вот только стоит попить веречек один пивка так сразу пузень на следующий день... отучила себя от него как-то, уже и не помню когда пила последний раз) И согласна с тобой на счёт режима, как вот бы приучить себя к нему )))) У меня знакомая тоже ходила на аквааэробику тоже хвалила , а у них там ещё сауна на травах прилагалось так в обще без диеты спокойно худела , но дороговатое удовольствие )
-------------------- |
|
|
10.8.2010, 19:17
Сообщение
#1231
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Annagirl,я согласна с ИлЛюзия.Ну,если ,конечно,бочку и со всякими вредностями-то во вред,а так чуть-чуть очень даж можно.
-------------------- |
|
|
10.8.2010, 19:23
Сообщение
#1232
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
и я согласна с ИлЛюзей. Несколько раз так худелось! Если ваще без всего пиво пить. Ну блин и по 5 бывало бутылок за вечер... и только худела))))
А вообще Ань, ты всегда слишком высоко планку ставишь. Понизь немного. Попробуй начать без физ нагрузок -------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
10.8.2010, 22:16
Сообщение
#1233
|
|
Администратор Группа: Волшебники Сообщений: 7502 Регистрация: 28.5.2008 Пользователь №: 1 |
ооо!! сколько любителей ПИВА)))
-------------------- |
|
|
11.8.2010, 3:43
Сообщение
#1234
|
|
Lady Fit Группа: Модераторы Сообщений: 3498 Регистрация: 3.6.2008 Из: Иркутск Пользователь №: 23 |
Признаюсь, грешна, тож очень люблю пиво.... И без всего, и со всем....
Анютик, привет! Рада тебя снова видеть)))) Удачек тебе))) |
|
|
11.8.2010, 5:46
Сообщение
#1235
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Оу целый клуб любителей пива )))
Мотильда, в твоих словах что-то есть... Планка... ну пока я даж не знаю сколько вешу, но выгляжу ужасно, ща выложу в альбомчик (((( Я уверенна.что смогу, причем оч легко похудеть, только вот начать никак не получается ((( -------------------- |
|
|
11.8.2010, 8:35
Сообщение
#1236
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Annagirl,да,начать-самое сложное.Я тоже много раз начинала и бросала,ничего не достигнув.Надо как-то поймать волну.
-------------------- |
|
|
11.8.2010, 10:22
Сообщение
#1237
|
|
Ягодный бриз Группа: Худеем вместе Сообщений: 1156 Регистрация: 3.6.2008 Из: Ижевск Пользователь №: 25 |
Распечатала Протасовку, изучаю...
|
|
|
11.8.2010, 22:24
Сообщение
#1238
|
|
V.I.P+ Группа: Администраторы Сообщений: 9626 Регистрация: 12.12.2008 Пользователь №: 444 |
-------------------- ∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙∙‒2 кг. |
|
|
12.8.2010, 8:37
Сообщение
#1239
|
|
Работаю Волшебником Группа: Худеем вместе Сообщений: 1475 Регистрация: 15.3.2010 Пользователь №: 1257 |
Цитата Распечатала Протасовку, изучаю... Annagirl,мне она очень понравилась.Жду,пока снова на неё сяду... -------------------- |
|
|
12.8.2010, 9:35
Сообщение
#1240
|
|
Солнечная Группа: Худеем вместе Сообщений: 1598 Регистрация: 3.6.2008 Пользователь №: 24 |
Анют, и я ведь любитель пива. Блин, как выпью, на следующий день сразу в огромной привесе . Поэтому сейчас стараюсь не злоупотреблять...эхх, а в жару холодненькое так вкуснооо. Про протасовку, аха если настроишься - попробуй, хорошая вещь. Правда я получается только неделю стойко продержалась, но результат -2 кг и ведь держится. Так что давай, думай, решай и настраивайся!
-------------------- |
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 29.4.2024, 4:25 |