Я добьюсь своего! :), худеем. стройнеем:) Опции

[*Альтависта*]

продолжаю:)

[Мотильда]

Привет *Альтависта*, как у тебя дела?

[Рыжая Бестия]

УРА! УРА! УРА!!! С новым дневничком нашу Альтависту)))
Настеныш, привет))) НУ как ты?

[*Альтависта*]

старт 15 ноября 2007 года

Про вес и сколько хочу сбросить.
я много раз пыталась похудеть поэтому в этот раз супер быстрые результаты меня не интересуют (ну конечно если вес пойдет вниз будет суперsmile.gif))))
вешу грубо говоря 77 кг. хочу...ммм...ммм...для начала 65! в далеких мечтах 55=)
думаю тут на форуме даже стимул появляется писать о результатах и достижениях. В эти выходные начну сокращать кол-во поеданий а с понедельника начну либо салатную диету либо кремлевскую
размеры июнь 2007.талия была 95 см (офигеть вот это цифра ) до родов была конечно 69=)) бедра 115 см .
сейчас
талия 91 см. бедра - 111 см.
малюсенькие конечно но изменения

сейчас вес примерно 56
да..а тогда мечтала хотя бы 65:) но я уже слишком много прошла и много с чем боролась:)
завтра снова на гречку. пока кушаю безобразно. но ничего. я верю в лучшее и в то что все получится. и смогу дойти до 50 )

[*Альтависта*]

сейчас бедра - 96 а талия - 76. а грудь - 88см

[Рыжая Бестия]

Настеныш, ух ты!!!
Как все наглядно))) Какие результатища!!!!! Молодчинка наша!!!

[*Альтависта*]

привет Рыжик:)
да вот только щас отъелась думаю вешу больше. эти данные старые:))
вот чувствую что жирею. и вообще четко понимаю что хочу весить 50 кг и не больше и не меньше.

[Мотильда]

*Альтависта*, молодец! Так держать! Не теряй этот настрой!!!

[*Альтависта*]

а вот еще
17 января у нас с мужем была коженная свадьба:))) п.с это 3 года совместной жызни
отметили хорошо. домой гостей позвали. фотки через пару дней тока:)
мы ж бродяги. комнату в общаге снимали оттуда нас попросили. щас пока свекровь в больнице лежит мы у нее кантуемся:) в мужа бывшей комнате:) оть так:)

[Рыжая Бестия]

Ой, Настенка, поздравляю вас 3-мя годами совместного счастья!!!

Любите друг друга, понимайте друг друга, цените друг друга!!! Счастья вам!

[*Альтависта*]

спасибо:))
----------
вот поменяла линеечку и поставила цель 50 кг.
т.к в зеркале вижу так же много живота...и много попы%) теперь буду мечтать не о 55 а о 50:)

[ЛеТик]

Настя, привет! С новым дневничком тебя!!! Прочитала, молочага! Честно? ВОСХИЩАЮСЬ ! Умница! 50 - вот это цель, правильная! Как всегда - беру пример с тебя! Держись, удачи тебе и терпения!

[Мотильда]

*Альтависта*, Правильно действуешь! Обязательно дойдёшь до 50!!!!

[*Альтависта*]

приветики:) да просто понимаю что 55 меня точно не утраивает тем более щас наверное 1-2 кг набрала. и вообще 50 это кааайффф:))))
вот сегодня вечером гречку заварю. попробую. снова. эх. удачи б мне на завтра! очень хочу продердаться и выйти из ЗАжОРА:)

[ЛеТик]

Настя! Выйдешь, обязательно выйдешь! Терпения тебе и удачи! Держу за тебя кулачки... и если что я тут, на готове... не смей делать шаги в стороны!!! Только вперед, к 50 кг!

[*Альтависта*]

всем приветик:)
ну вот сегодня в 10.30 съела гречку разбавленную кефиром и пила чай с молоком.

[Рыжая Бестия]

Привет, Настеныш!)))
Ой...а я не представляю гречку с кефиром((((((
Мне легче на рисе ....кстати очень вкусно рис залитый томатным соком...)

[Мотильда]

*Альтависта*, ты с сегодняшнего дня начинаешь? Что вчера кушала и во-сколько последний раз?

[Лада]

Млодец, держись!
50 отличная цель, мне такая даже в фантастическом сне не снилась.

[*Альтависта*]

Лада мне тоже не снилось:))))))))) и не верилось что вообще когда то буду 56 даже:))) а теперь знаю что все возможно:))