Дневник Светки Букиной, Ой эт опять я...опять худею)))все как всегда))) Опции

[Света Букина]

УРААААА девочки мои сладкие и любимые я вас обожаю!!!!!!Вы даже себе не представляете, вы такие молодцы!!!!!!Я так радовалась когда читала ведь меня здесь так любят и ждут!!!!!Солгнышки мои, простите меня,я засранка но у меня так же засрано в душе было пока тут эту работу искала короче я псих по ходу но все таки я вернулась!!!!!!!К сожалению я сейчас с очень тормозным но интернетом, так что в ближайшее время торжественно клянусь потихонечку прочесть всех вас и полноценно войти в ряды стройнеющих!
Теперь о планах-ну как сказать все не так как хотелось бы надеюсь с этой ноты начнется второй этап похудения!!!!Потому как раньше я думала что никогда не стану ну совсем стройной всилу строения, ан нет сейчас чувствую что могу и вижу жирок лишний просто его раньше столько лишнего было что непонятно где лишнее где нет-все было лишним)))))
Я хочу 30 дневную диету сейчас пойду в круглосуточный магазин и куплю себе что нужно для первого дня.... щас только гляну что там с первым днем.......так что вотъ.На работу я устроилась-выхожу в понедельник, менеджер по продажам стекла, хорошая работа которую я ждала почти месяц они меня мурыжили и все таки вчера сказали что меня наконец то приглашают на работу)))УРЯ!!!!!!!
И еще раз спасибо всем кто меня ждал и писал в дневничке))Чмок Чмок))))
ПыСы я уж тоды на старом форуме не буду тута все буду продолжать))))

[Света Букина]

Блин сегодня решила все таки съесть шоколадку ну типа нарпоследок...знаю что не правильно так как перед днем х надо есть последний раз в 16 но...
решила закупить все на следующий день и ведь предстаавляете-вытащила мужа в 10 в магазин пошли)))довольна. Нужна ваша поддержка боюсъ.честно боюсь 14 на свадьбу пригласили но я не посчитала это отговоркой для начала нового пути и все же решила сесть на диету.вотъ

[Розочка]

Здавствуй,роднуля моя!Наконец-то ты появилась.Мы уж соскучились без тебя!
Во-первых.поздравляю с выходом на работу.Это здорово.Интересная работа.а главное.что ты теперь при деле.
Во-вторых,поздравляю с началом новой диеты.
Удачи тебе,силы и терпения.Я с тобой.Мы с тобой.Чмок тя!

[Рыжая Бестия]

Приветики, солнца!!!!!!!!!!!!! Как здорово что ты снова с нами, мы тебя все очень-очень ждали)))))))))
Я тебя тож поздравляю с работой и с новым этапом в похуделках) Ты ж молодец, значит у тебя все-все получится)
Кстати, а что это за диетка на 30 дней? В наших темках она есть??? Просто я сейчас сижу на весне, и мне нравится что на 36 дней расписан рацион - мне это подходит....но ведь она когда-то кончится....может я тогда тоже та эту вот сяду)))

[Annagirl]

Оленькая, родная, милая, дорогая!!! Так тебя ждали!!!
Поздравляю с новосельем!!!! Желаю успехов во всех начинаниях (на новой работе и на новой диетке)!!!!
Крепко целцю и душу в обьятиях!!!!

[Eli]

Олькааааааааааа вернулась )))))))
УРа!!!!!!!! как же я рада, что ты снова с НАМИ ))))
Олька, поздравляю тебя с новой работой, и с началом диеты
давай, выкидывай весь мусор из головы... все плохое оставь на том форуме а сюда только с новыми силами и эмоциями ))
Я тебя обожаю )))

[OHA]

Вот она- вот она - вот она!!!!!!!!!!!!
Виш, мы тебе ждем и радуемси проявлению!
Привет!

[ЛеТик]

Ольчик!!! Привет-привет! Очень рада что ты снова с нами !!! Удачи тебе и достижения твоего самого идеального веса!!!

[Arista]

Оля, ну слава... нашлась, я уже думала все, не придешь))) Как тебе тут?

[Света Букина]

Утро голода нет прочитала некоторые дневнички очень обрадовалась-у всех хорошие результаты и позитивный настрой)))Девочки вы такие умнички!!!!!
Пойду есть и на новую квартиру , там вчера окна поставили щас поеду следить за тем как все переделывать будут хады...щас пообедую, съезжу ипо остальным)))
Минус один- 14 иду на свадьбу пока не знаю как быть но я думаю все хорошо будет)))

[Youlia]

Привет!!!!!!!!!!!!! Хорошо, что ты вернулась!

[Рыжая Бестия]

Ой, это уже становится традицией - всякие праздники и прочее каждый месяц.....Но я думаю это не минус, это проверка что-ли)
У меня 15 и 16 ДР сестры и подруги....от тоже жую яблоко и боюсь) Оль, мы же справимся!!! Обязательно справимся)))

[Света Букина]

Ай девочки спасибо за поддержку)))
Жанна, я это ну да нашлася пропажа)))))Здесь то как в гамаке-уютно тепло и удобно мне например честно мне здесь комфортно)))))
Блинааааа как голаднааа на этой весне......Рыжуль я чего то тормознула на самом деле я думала что там 30 дней то... но ничего буду стараться!!!

[АЭрина]

Олечка! Ты больше не пропадай плиз!!!
Нам без тебя и не худееться вовсе! Вот у меня почти месяц на одном месте топтанье!
А сейчас как ты вернулась и постройнение начнеться)))))
Поздравлямс тебя с новой работой! Все у тебя получиться!!!

[Рыжая Бестия]

Рыжуль я чего то тормознула на самом деле я думала что там 30 дней то... но ничего буду стараться!!!

А, так тож на весне? Ой, ну тогда желаю удачи!!!! Держись! Буду всячески тебя поодерживать) Уверена тебе она поможет больше чем мне)))

[Света Букина]

Спешу вас сразу же расстроить на этой диете я чуть не померла(((((Честно блин вообсчем нечего больше искать-кремлевка -мое просто нужно дисциплинировать себя и писать все что ем Начну прямо сейчас:
мед 30гр.21.3 очка
2 котлеты 4 очка примерно может чуть больше
курица вареная филе 100гр.
огурцы 2 маленьких 5очков
курица филе с сыром и чесноком майонезом запеченные в духовке 3 очка примерно
33.3 итого вобсчем надо писать и все тут а то так расслабилась от сидения дома вот выйду в понедельник на работу и меньше сразу есть буду это точно потому как все новое....и после 6 ни-ни никаких сладостей и бяк типа колы (я ксати ее не пью уже около 3 недель)только все натуральное и хорошее вотили с понедельника начать что ли..... не низяяяяяя свадьба 14 надо выглядеть подобающе... купила антицеллюлитную программу гарньер мажусь эффект 0 полный зеро не нравится она мне вообщде...кстати..да.....
Ирочка спасибо тебе за теплые слова постараюсь оправдать доверие)))

[Рыжая Бестия]

Ольчик, ну эт хорошо что ты так быстро поняла что Весна - не твое. Не стала сильно мучить свой организм. Ну и раз кремлевка тебя не подводила, конечно логично и к ней вернуться) Ты давай бери себя в ручки и вперед, к цели)

[Annagirl]

Олечка! Ты больше не пропадай плиз!!!
Нам без тебя и не худееться вовсе!

Так вот кто во всем виновать!!! (шучу... еси что)
Точно! У нас без тебя, Ольчик, что то с настроем случилось - не бросай нас больше!!!!!

[Angel]

приветик

[Водопады_Лести]

Олечка, ну наконец-то ты снова с нами!! )))
Поздравляю с новой работой и началом диеты!